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Etude sportive Des jambes solides gardent le cerveau jeune

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Le sport protège le corps et l'espritDes jambes fortes pourraient aider à protéger notre cerveau contre le vieillissement cognitif. Des...

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Les médecins du sport avertissent le réchauffement incorrect causent principalement des blessures graves

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Les blessures de football les plus courantes et leurs causesAujourd'hui, le Championnat d'Europe de football commence et de nombreux fans...

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Conseils sportifs pour les débutants S'attaquer au bâtard intérieur

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Un psychologue donne des conseils aux débutants: comment vaincre cet enfoiréBien que tout le monde sache que le sport est...

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Mythes sportifs Le sport peut aussi être malsain

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Mythes du sport à la loupe: un expert explique pourquoi le sport peut aussi être malsain 29/02/2012 Le professeur Ingo...

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Sportmuffel devrait commencer par des cours simples

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Seniors: Sportmuffel devrait commencer par des cours simples pour les personnes âgées Enfin le temps des loisirs: Si vous prenez...

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Médecin du sport 20 minutes d'exercices physiques suffisent-elles pour perdre du poids de façon permanente?

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Un long entraînement avec une faible intensité favorise la combustion des graissesCombien de temps devrions-nous investir au moins pour être...

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Médecine sportive Cela peut prévenir les crevaisons

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Une course régulière est saine. Il aide à prévenir les maladies cardiovasculaires et réduit le risque de maladies telles que...

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Médecine sportive Sans entraînement musculaire, le corps se tait

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Les muscles comme centre de communication: Pourquoi l'entraînement en force est important pour le corpsL'exercice régulier peut aider à réduire...

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Les activités sportives améliorent la capacité d'apprentissage des enfants

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Le sport après l'apprentissage a un effet positif sur la mémoire des enfantsBeaucoup de parents connaissent probablement le problème suivant:...

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