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Remèdes à la maison pour les varices
Le tabagisme, des chaussures à talons hauts, le manque d'exercice, une position assise longue, la pilule anticonceptionnelle et le surpoids: tout cela représente un stress pour les veines. En période de changement hormonal (par exemple, pendant la grossesse et la ménopause), les femmes sont particulièrement exposées au risque de varices. Les problèmes veineux doivent être résolus par un spécialiste (phlébologue). Aide souvent les remèdes à la maison simples, surtout s'ils sont déjà utilisés au début.
contenu
- Conseils pour la vie quotidienne
- Wrap - Enveloppes pour les veaux
- Aide bénéfique avec de l'eau fraîche
- Enveloppement aux huiles essentielles
- Quark enveloppe
- Enveloppez avec Spitz Sauveur
- Enveloppe à l'essence de calendula
- Enveloppement avec du thé de souci
- Applications de l'eau: prévention et atténuation
- La noix du genou
- Casting jambe
- Changer les douches pour les varices
- Kneipp marchant à l'eau
- Aide - de l'intérieur
- Le sarrasin soutient les navires
- Mélange de thé: trèfle, achillée millefeuille, hamamélis
- Thé Lapacho
- prêle
- Renforcer le tissu conjonctif
- Le bon régime pour les varices
- Bons vêtements
- Pour la douleur et l'enflure toujours chez le médecin
Conseils pour la vie quotidienne
Pour les varices, les jambes doivent être levées aussi souvent que possible. Il est à noter que les pieds sont plus hauts que la tête. Si vous voulez quelque chose d'un peu plus confortable, procurez-vous un Venenkissen spécial. Le tout peut être supporté par un cool wrap wrap.
Les varices apparaissent souvent chez les veaux. Image: zlikovec / fotolia.com Toute personne qui pratique une activité sédentaire devrait toujours se lever de nouveau, marcher quelques minutes et marcher alternativement sur la pointe des pieds ou sur les talons. Pour favoriser la circulation du sang, la position assise aide à faire bouger les pieds. Laissez vos pieds tourner, étirez vos orteils puis tirez-les vers le haut.
Des activités telles que la marche, le vélo et la randonnée sont également préventives et constituent une mesure efficace s'il existe déjà des varices, car le battement des jambes entrave la circulation sanguine et est donc malsain. De plus, les veaux atteints de varices ne doivent jamais être massés. Un frottement doux avec Franzbranntwein avant d'aller dormir apporte le repos des jambes pendant la nuit.
Le soin quotidien avec une lotion ou une teinture, qui contient du marronnier, est une bénédiction. Cela refroidit, favorise la circulation sanguine et a un effet décongestionnant.
Trop de chaleur est contre-productive dans les varices. Le passage dans le sauna, en particulier avec des problèmes veineux prononcés, doit être préalablement discuté avec le médecin..
Wrap - Enveloppes pour les veaux
Mettez vos jambes en place et entourez vos mollets - cela diminuera la lourdeur et le gonflement. Dans ce qui suit, nous vous présentons des enveloppes éprouvées pour les varices..
avertissement: Dans toutes les applications, il faut toujours veiller à ce que les jambes restent toujours plus hautes que la tête..
Aide bénéfique avec de l'eau fraîche
Un enveloppement avec de l'eau froide est rendu rapide et efficace. Un torchon est trempé dans de l'eau fraîche, essoré puis placé autour du mollet. L'enveloppe reste sur la peau aussi longtemps qu'elle se refroidit. Une fois réchauffé, il est retiré et répété si nécessaire.
Enveloppement aux huiles essentielles
Les huiles essentielles telles que le genévrier, le cyprès, la lavande, le citron, l'achillée millefeuille et la citronnelle sont essentielles aux varices. Ceux-ci peuvent être utilisés en mélange ou individuellement.
Un enveloppement des jambes avec des huiles essentielles (telles que l'huile de lavande) peut être très efficace sur les veines dilatées de façon permanente. (Image: anoli / fotolia.com) Instructions pour l'emballage d'huile:
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Quark enveloppe
Le célèbre wark wrap est un remède à la maison antique qui est également utile dans les varices. Le quark refroidit et apaise le gonflement. Celui-ci est placé au centre d'un torchon, puis battez les deux autres côtés et mettez l'enveloppe avec le côté fin vers le bas autour du mollet. Là, le bobinage reste jusqu'à ce qu'il ne dégage plus de froid.
Enveloppez avec Spitz Sauveur
Retterspitz est un remède traditionnel qui est redevenu moderne, car ses ingrédients sont extrêmement efficaces et utiles dans une grande variété de problèmes. Ceux-ci incluent gonflement, souches, fièvre, douleur et varices.
Instructions pour Savior Spitz Envelope:
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Enveloppe à l'essence de calendula
L'essence de Calendula (Calendula = souci) est mélangée avec de l'eau dans un rapport de 1: 5. Le tissu imbibé est placé autour du (des) veau (s). Le souci a un effet curatif et décongestionnant.
Enveloppement avec du thé de souci
À partir d'une cuillère à soupe de soucis est préparé avec un demi-litre d'eau, un thé qui devrait durer au moins dix minutes. Une fois qu'il a refroidi un peu, il va dans le frigo et, une fois assez froid, utilisé pour une enveloppe.
Le souci est l’une des plantes médicinales les plus importantes pour de nombreux naturopathes et son infusion convient très bien à une enveloppe contre les varices. (Image: DoraZett / fotolia.com) Applications de l'eau: prévention et atténuation
L'eau est un remède à la maison très simple pour les varices. De manière appropriée et quotidienne, l'hydrothérapie peut aider à prévenir et à soulager les problèmes existants. En cas de troubles sévères et / ou de varices massives, les traitements à l'eau doivent être préalablement discutés avec le médecin. Après le versement, vous aurez peut-être besoin de chaussettes épaisses.
La noix du genou
Dans l'articulation du genou, le haut du corps reste habillé. En commençant à l'extérieur du pied droit, le courant d'eau chaude monte le mollet, autour du genou et ensuite jusqu'au pied. Après cela, la jambe gauche est accordée. Ensuite, tout est fait avec de l'eau froide. Plus l'eau est froide, plus la douche est rapide. L'ensemble du processus peut être répété plusieurs fois.
Casting jambe
La fonte de la cuisse est une augmentation de la variante de l’écrou du genou. Ici, le haut du corps est habillé aussi, mais le jet d'eau ne se termine pas au genou, mais à la hanche. Sinon la procédure est la même.
Changer les douches pour les varices
Les douches changeantes durcissent, stimulent le système immunitaire et renforcent les veines. En conséquence, cette application est un excellent moyen de faire chaque jour quelque chose pour les navires surchargés. Important: Assurez-vous que votre bras droit est toujours démarré.
Kneipp marchant à l'eau
La bande de roulement Kneipp est tout à fait réalisable à la maison. Tout d’abord, cependant, le corps doit être habitué à l’eau froide par le biais de la coulée susmentionnée. Pour la cure Kneipp dans le propre bain, le bain à hauteur de mollet est rempli d'eau froide.
Il est important qu'il y ait une surface antidérapante dans la baignoire. Ensuite, vous pouvez commencer à "errer" de haut en bas. À chaque pas, le pied est complètement sorti de l'eau.
Les fameux coups d’eau peuvent aussi se faire facilement dans le bain de la maison. (Image: Jenny Sturm / fotolia.de) Aide - de l'intérieur
Traiter les varices uniquement par des remèdes maison appliqués à l'extérieur ne serait pas suffisant. Au contraire, il est important de soutenir le corps de l'intérieur avec les moyens appropriés. Voici les mélanges de thé énumérés ci-dessous, une bonne approche.
avertissement: Les femmes enceintes et les femmes qui allaitent devraient toujours consulter un médecin ou un thérapeute pour tous les types de thé avant d'utiliser l'application.
Le sarrasin soutient les navires
L'herbe de sarrasin est utilisée pour la prévention de l'athérosclérose, a un effet anti-inflammatoire et a une influence positive sur les vaisseaux, ce qui est très important pour les varices..
Recette pour le thé de sarrasin:
Attention: L'ingrédient fagopyrine peut rendre la peau photosensible. |
Mélange de thé: trèfle, achillée millefeuille, hamamélis
Le trèfle a un effet positif sur la lymphe, améliore les propriétés d'écoulement du sang et aide les jambes épaisses.
La millefeuille n'est pas seulement utilisée comme remède à la maison pour la diarrhée et les troubles menstruels tels. La douleur de l'ovulation est utilisée, mais elle a également un effet tonique vasculaire. Cela peut affecter positivement les troubles veineux tels que les varices, les pieds enflés et les troubles circulatoires.
L'hamamélis, également appelé hamamélis, a des propriétés anti-inflammatoires, astringentes et est souvent utilisé dans les hémorroïdes.
Mélange de thé contre les varices:
Application: Buvez trois tasses de thé par jour, de préférence sous forme de cure sur une période de six semaines. Alors certainement une pause doit être prise. |
Thé Lapacho
Le thé Lapacho est fabriqué à partir de l'écorce de l'arbre Lapacho et est devenu un remède maison populaire des temps modernes. On dit que le thé a de nombreux effets positifs. Donc, le thé lapacho devrait également être efficace contre les varices ou leur prévention.
prêle
La prêle des champs a un effet antispasmodique (spasmolytique), réduit les niveaux excessifs d’acide urique et renforce vigoureusement le tissu conjonctif. Ce dernier est particulièrement important dans les problèmes de veines, car le développement de varices est généralement associé à une faiblesse du tissu conjonctif.
Recette pour le thé de prêle des champs:
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Renforcer le tissu conjonctif
Pour les varices, le tissu conjonctif doit toujours être renforcé. Le silicium, un oligo-élément contenu dans la silice, peut aider. La silice se trouve dans les céréales, les fruits et les légumes, en particulier le mil et les bananes. Si vous voulez faire un peu plus, prenez soin de Braunhirse dans le magasin d’aliments naturels, qui est tout simplement saupoudré sur le muesli ou le fromage blanc. Une autre option est le gel de silice, également disponible dans les magasins d’aliments naturels. Le corps peut absorber cela particulièrement bien à travers la forme de gel.
Le mil brun est particulièrement riche en silice et constitue donc un complément alimentaire recommandé pour les varices. (Image: emuck / fotolia.com) Le bon régime pour les varices
La vitamine C est très importante pour les veines et les valvules veineuses saines. Cette plante est principalement contenue dans les églantines, l'argousier, le cassis, les groseilles à maquereau, le persil, le chou frisé, les poivrons et les choux de Bruxelles. Les oignons, l'ail et le gingembre réduisent la coagulation dans le sang et doivent donc être utilisés régulièrement pendant la cuisson..
Le régime doit contenir beaucoup de fibres, car il empêche la coagulation excessive du sang. Assurez-vous d'avoir un régime sans sucre et faible en gras et une hydratation adéquate, de préférence sous forme d'eau plate..
Bons vêtements
Il est important de faire attention aux "bons" vêtements. Cela inclut des chaussures confortables. Les talons hauts ne conviennent pas. Les vêtements ne doivent pas être restrictifs. Pour des périodes plus longues, par exemple dans un train ou un avion, des bas de contention sont recommandés.
Pour la douleur et l'enflure toujours chez le médecin
Les varices sont un problème grave, surtout si elles sont accompagnées de douleur et / ou d’enflure grave. Ici, vous ne devriez pas vous soigner vous-même, mais consultez toujours d'abord un médecin, ce qui peut se développer à partir de "simples" varices ou d'une thrombose. (sw, nr, dernière mise à jour le 1.12.2016)