Une trop grande étude sur l'équilibre révèle des changements de comportement chez les jeunes femmes

Ceux qui pèsent ont souvent plus de contrôle sur leur poids corporel. Cela pourrait être aussi simple. Toutefois, chez les jeunes filles, ce comportement peut nuire à l'estime de soi et à la satisfaction du corps, suggère une étude de l'Université du Minnesota, à Minneapolis. Des scientifiques américains affirment que des troubles de l'alimentation, tels que l'anorexie et une dépendance à la boulimie, peuvent en résulter.

Dans le cadre du projet EAT ("Alimentation et activité chez les adolescents et les jeunes adultes"), près de 1 900 personnes âgées de 15 ans et plus ont été suivies pendant plus de dix ans et l'indice de masse corporelle (IMC) a été déterminé régulièrement. À l'aide de différentes échelles, les participants ont notamment évalué l'étendue de la maîtrise de leur poids, leur "poids corporel idéal" subjectif, leur souci du poids, leur satisfaction corporelle et d'éventuels symptômes dépressifs. Ils ont également indiqué s'ils avaient déjà manifesté des habitudes alimentaires malsaines (par exemple, jeûner, sauter des repas) ou extrêmement malsaines (par exemple, vomissements, prise de laxatifs)..

Un pesage constant peut aussi avoir des conséquences négatives. Image: viperagp - fotolia

La conclusion était claire: qui était souvent sur la balance était également plus préoccupé par son poids, quel que soit son sexe. Chez les filles, un contrôle accru du poids au cours des dix dernières années a également réduit l'estime de soi, était moins satisfait de leur propre corps et présentait des signes de dépression. Les mauvaises habitudes alimentaires étaient plus courantes.

Le contrôle du poids régulier est souvent utilisé pour prévenir l'obésité, maintenir ou réduire le poids corporel. Toutefois, selon les résultats de l’étude, la voie constante vers la Balance pour les jeunes en voie de devenir adulte n’est pas un comportement incontesté - en particulier chez les jeunes femmes. Même si le contrôle régulier du poids a des effets positifs, les conséquences négatives potentielles doivent également être prises en compte, expliquent les chercheurs dans le journal "Journal of Nutrition Education and Behavior". La fréquence réelle de détermination du poids qui déclenche ces effets sera analysée plus en détail. (Heike Kreutz, aide)