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Forest Therapy from Asia - Comment les arbres peuvent-ils avertir les gens
La randonnée en forêt renforce la santé. L'air frais de la forêt met la circulation en mouvement et la rencontre avec la nature atténue les conflits psychologiques. Mais les forêts protègent aussi directement contre les maladies.
médecine forestière
Des scientifiques japonais de l'école de médecine Nippon à Tokyo ont constaté que les personnes vivant dans des zones forestières sont nettement moins susceptibles de développer un cancer que celles sans arbres riches dans leur environnement. Des études menées aux États-Unis suggèrent que plus les arbres poussent dans les conditions de vie des personnes, meilleur est leur état de santé général..
Le système immunitaire humain comprend le message des arbres - sans magie (Photo Dr. Utz Anhalt) Les avantages du système immunitaire
Des études ont montré qu'un séjour prolongé et régulier en forêt augmentait les cellules immunitaires de 40%.
thérapie forestière
Le médecin japonais Prof. Li a mis au point une "thérapie en forêt" et testé l'impact direct des forêts sur le système immunitaire. Conclusion: Après deux jours dans la forêt, les cellules immunitaires des participants avaient doublé et étaient restées à ce niveau pendant un mois entier. Le médecin a suspecté des substances dans l'air de la forêt comme cause.
Quelles sont les substances??
Les plantes émettent des soi-disant terpènes, des messagers qui avertissent les autres plantes des parasites. Ces terpènes respirent les humains lorsqu’ils se déplacent dans la forêt et ils pourraient expliquer pourquoi nos cellules immunitaires se multiplient..
Les gens communiquent avec les arbres
Le biologiste Clemens G. Arvay écrit: "Notre système immunitaire communique avec la forêt! Nous pouvons déchiffrer les terpènes. La forêt augmente non seulement le nombre de cellules immunitaires importantes dans notre corps, mais les rend également plus actives. "
Pas de fantaisie ésotérique
Ce n'est pas un contact surnaturel avec les esprits de la nature, mais des processus biochimiques: notre organisme comprend l'information des terpènes et réagit comme les arbres qui le préviennent des parasites. Il améliore le système immunitaire.
Un grand organisme
Arvay écrit: "Nous pouvons considérer la forêt comme un organisme unique, vaste et communicant. Les arbres, les arbustes et les habitants des plantes s’informent, par exemple, des parasites qui se déplacent
sont. Cela permet à tous de travailler ensemble pour activer leur système immunitaire et se protéger collectivement. "
Air de la forêt en laboratoire
Li et son personnel ont isolé les principaux terpènes et les ont laissés s'écouler dans des chambres d'hôtel verrouillées. Le lendemain matin, les sujets qui avaient dormi avec des terpènes dans la chambre présentaient des niveaux d'immunité significativement plus élevés que ceux des "chambres normales".
Thérapie forestière établie
Cela prouve que les terpènes présents dans l'air de la forêt renforcent réellement le système immunitaire. En conséquence, la thérapie forestière a été établie au Japon et constitue désormais une méthode officielle pour renforcer la santé et compléter les traitements médicaux..
Action contre les maladies de civilisation
La recherche de l'air de la forêt sur l'organisme humain en est à ses débuts. Mais on soupçonne déjà raisonnablement que le séjour en forêt a un effet positif sur les maladies cardiovasculaires et l'hypertension artérielle..
Méthode de guérison internationale
Des chercheurs en Corée du Sud, aux États-Unis, en Russie, en Nouvelle-Zélande et en Allemagne travaillent sur des thérapies forestières. En Allemagne, deux sociétés spécialisées, axées sur la médecine forestière appliquée, ont été créées avec "Mensch & Wald" et la "Société allemande de thérapie naturelle, de médecine forestière et de soins écologiques".
Éducation qualifiée
Les "thérapeutes forestiers" travaillent en Allemagne avec des méthodes éprouvées: "Membre à part entière de la" Société allemande pour la thérapie de la nature, thérapie forestière / médecine forestière et soins écologiques "(DGN eV) DGN eV et / ou est actif dans les domaines clinique, curatif, sociothérapeutique, préventif et de formation de la personnalité avec des fonds provenant des nouvelles thérapies naturelles depuis plus de trois ans et a une formation universitaire correspondante. Par dérogation à cette règle, l'équivalence peut être reconnue en présence de qualifications comparables. "
succès
La thérapie forestière est une nouvelle thérapie naturelle. Jusqu'à présent, le succès a été démontré, en particulier dans la dépression, le stress et les maladies psychosomatiques.
Terpène en médecine anticancéreuse?
Des études suggèrent que parmi les terpènes, le limonène et le pinène, en particulier, favorisent la défense des tumeurs. On les trouve dans les conifères et autres conifères. Cela pourrait être une grande opportunité pour la chimiothérapie.
Aucune éducation en milieu sauvage
La thérapie forestière n'est ni une éducation en milieu sauvage ni une formation à la survie.
La civilisation affaiblit le système immunitaire
Arvay conclut: "Le contact avec les écosystèmes sur le plan matériel et mental
Le niveau conduit à un rééquilibrage de nos fonctions organiques et de notre système immunitaire. Nous, êtres humains, sommes des êtres naturels et ce fait doit être un médicament du futur. "
Naturopathie: le médicament de la forêt tropicale
La forêt tropicale est la plus grande pharmacie du monde et peut cacher des substances beaucoup plus puissantes pour vaincre les maladies que les terpènes des climats tempérés.
Le chamanisme: la forme originale de la médecine
Les chamans des peuples dits primitifs croient que les plantes ont un esprit auquel les gens peuvent se connecter. Bien que les messagers chimiques n'aient pas de conscience, l'image chamanique était et est juste. La biochimie des humains et des plantes communique vraiment bien.
Promenades régulières en forêt
La conséquence de la communication entre le système immunitaire humain et le message des arbres est simple: plus nous marchons dans la forêt, plus notre système immunitaire se renforce, et plus il reste stable à un niveau élevé. "(Utz Anhalt, Utz)