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Une étude sur l'insomnie augmente le risque de développer de l'asthme
L'asthme est une maladie répandue à l'heure actuelle. Toujours en Allemagne, de nombreux jeunes et personnes âgées souffrent d'asthme. Les chercheurs ont maintenant découvert que l'insomnie peut être un facteur de risque pour le développement de l'asthme chez l'adulte.
Les scientifiques de l'Université norvégienne des sciences et de la technologie ont découvert dans leur étude que l'insomnie pouvait augmenter considérablement le risque d'asthme chez l'adulte. Les médecins ont publié les résultats de leur étude dans la revue "European Respiratory Journal".
Beaucoup de personnes en Allemagne souffrent d'insomnie. Un sommeil perturbé affecte les performances des personnes concernées. Les médecins ont constaté que l'insomnie augmentait également le risque d'asthme. (Image: Dan Race / fotolia.com) Qu'est-ce qui cause l'asthme??
L'asthme est une maladie respiratoire chronique. La maladie a déjà été liée à l'obésité et à la pollution atmosphérique. Mais le tabagisme, les allergies, les infections virales et l'exposition à certains types de poussières et de produits chimiques augmentent le risque d'asthme, expliquent les experts norvégiens. De nouvelles études ont même établi un lien entre l'asthme, la dépression et l'anxiété chez l'adulte..
Comment l'insomnie vous affecte??
Qu'entend-on par troubles du sommeil? L'insomnie définit les difficultés d'initier ou de maintenir le sommeil ou une mauvaise qualité de sommeil, expliquent les médecins Les troubles du sommeil sont particulièrement fréquents chez les patients asthmatiques.
Les médecins analysent le lien entre le risque d'asthme et l'insomnie
Pour leurs recherches, les scientifiques ont examiné les données de la soi-disant étude sur la santé Nord-Trøndelag (HUNT). Cette étude fournit une enquête sanitaire continue sur toute la population du comté de Nord-Trøndelag en Norvège sur une période de plus de 20 ans. Les médecins ont analysé dans l’enquête le lien entre le risque d’asthme et l’insomnie.
Chez les personnes souffrant d'insomnie chronique, le risque d'asthme est trois fois plus élevé
Au total, l'étude a examiné 17 927 participants âgés de 20 à 65 ans. Les sujets insomniaques ont signalé des difficultés à s'endormir, des difficultés à maintenir leur sommeil et une qualité de sommeil médiocre, affirment les experts. Les participants ont été interrogés sur leurs problèmes d'insomnie au début et à la fin de l'étude. Les médecins ont constaté que chez les personnes souffrant d’insomnie chronique, le risque d’asthme était trois fois plus élevé.
À quel point les différentes formes d’insomnie affectent-elles le risque d’asthme??
Si les participants à l'étude ont signalé qu'ils avaient souvent eu du mal à s'endormir au cours du dernier mois, le risque de développer un asthme a augmenté d'environ 65% au cours des onze prochaines années, ont déclaré les auteurs. Si les patients avaient du mal à s’endormir presque toutes les nuits, le risque était même accru de 108%, par rapport aux personnes ne souffrant pas de troubles du sommeil. Lorsque les sujets signalaient une mauvaise qualité de sommeil plus d'une fois par semaine, leur risque de développer un asthme était accru de 94%.
Les troubles du sommeil entraînent des modifications du corps aux effets nocifs
Enfin, les personnes souffrant d'insomnie chronique avaient un risque d'asthme trois fois plus élevé que les personnes sans insomnie. Les résultats suggèrent que tout changement dans le corps dû aux perturbations du sommeil peut avoir des effets néfastes sur les voies respiratoires..
Des recherches supplémentaires sont nécessaires
Un accent accru sur les effets néfastes de l'insomnie sur la santé pourrait être utile dans la prévention de l'asthme, disent les médecins. Cependant, d'autres études prospectives sont nécessaires pour confirmer les conclusions de la présente étude. (As)