Les troubles du sommeil peuvent déclencher une hyperactivité

Les troubles du sommeil peuvent déclencher une hyperactivité

11/11/2011

Si les enfants ne peuvent pas se concentrer correctement, ne restez pas immobiles un moment et bougez beaucoup, le diagnostic est aujourd'hui de plus en plus fréquent. „Trouble de déficit de l'attention et d'hyperactivité“, TDAH court. D'autres aspects, tels que le régime alimentaire ou le sommeil, sont souvent mal compris. Les troubles du sommeil pourraient en être la cause chez un quart des supposés petits patients atteints de TDAH, comme le spécialiste en pédiatrie, le Prof. Dr. med. Alfred Wiater a expliqué.

Médecin en chef de l'hôpital pour enfants de l'hôpital Porz am Rhein de Cologne et spécialiste en pédiatrie, le Dr med. Alfred Wiater estime que le nombre de faux diagnostics de TDAH serait d'environ 25%. Les enfants supposés hyperactifs pourraient plutôt souffrir de troubles du sommeil, comme le médecin a dit à l'agence de presse „dpa“ expliqué. Parce que les enfants réagissent aux troubles du sommeil différemment des adultes. „Alors que les adultes sont fatigués pendant le sommeil pendant la journée, les enfants sont très actifs.“ Avant que les diagnostics prématurés du TDAH ne soient établis, des précisions doivent être prises avec un orthodontiste et / ou un ORL. Parce que les enfants atteints de grosse gorge ou d'amygdales palatines (polypes) ou de problèmes de mâchoire, comme une supraclusion, ont de nombreux problèmes pour respirer et dormir. Le résultat: les petits ronflent pendant la nuit et se réveillent encore et encore. Le ronflement est également un problème grave chez les enfants, car „Les parents ne devraient pas écarter le ronflement de leur progéniture, selon la devise: Papa ronfle aussi“, l'expert a prévenu lors de la 19e réunion annuelle de la Société allemande pour la recherche et la médecine du sommeil à Mannheim. Plus le traitement est commencé tôt, meilleur est le bien-être de l'enfant.

Beaucoup de parents ne reconnaissent pas les troubles du sommeil des enfants
Le médecin en chef fonde ses déclarations sur une étude scientifique de l'Université de Cologne. Les chercheurs avaient observé environ 13 000 parents et leurs enfants pendant quatre ans. Environ le tiers des parents n'ont pas remarqué les troubles du sommeil de leur enfant. Mais non seulement les parents, mais aussi les médecins devraient être davantage sensibilisés par thème. Si les troubles du sommeil ne peuvent pas être traités à temps, cela peut avoir des conséquences graves. „Si elles ne sont pas traitées à temps, les conséquences peuvent être irréversibles. Des études montrent que les troubles du sommeil entraînent souvent une baisse des performances scolaires.“

Les rituels de sommeil fixes facilitent le coucher
Bien entendu, non seulement les problèmes de fond physiques, mais aussi mentaux sont mis en cause pour les troubles du sommeil des enfants. Certains enfants dorment la nuit ou souffrent de cauchemars récurrents. Wiater estime qu'environ 40% des enfants du primaire souffrent de problèmes de sommeil. Dans de nombreux cas, les parents pourraient prévenir un manque d'hygiène du sommeil grâce à des structures claires. „Les enfants doivent aller se coucher en même temps que possible“, conseille le pédagogue Gritli Bertram lors d’une conversation avec „Heilpraxisnet.de“. L'heure du coucher devrait être mieux connectée avec des rituels agréables. „Avoir une bonne histoire au coucher ou un voyage corporel, il est facile pour la plupart des enfants de s'endormir“. Les parents devraient, si possible, prendre leur temps pour terminer la journée de manière positive avec leurs enfants. Regarder la télévision, un ordinateur ou des jeux vidéo doit être tabou avant d'aller se coucher, conseille Wiater. Du point de vue médical est un „La routine ferme sommeil-réveil est extrêmement importante, ainsi que le repos au coucher.“

La dix-neuvième conférence annuelle de la Société allemande pour la recherche sur le sommeil et la médecine du sommeil aura lieu jusqu'à samedi. Au congrès, environ 1 800 chercheurs et médecins discuteront des dernières découvertes scientifiques en matière de troubles du sommeil et de troubles du sommeil. (Sb)

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Image: Rainer Sturm /Pixelio.de