Longue séance favorise la démence

Comment le comportement sédentaire affecte-t-il le risque de démence??

De plus en plus de personnes souffrent de démence. La maladie survient principalement à un âge avancé. Les chercheurs ont maintenant constaté que le style de vie sédentaire et le comportement sédentaire augmentent le risque de démence chez les adultes d'âge moyen.

Des chercheurs de l'Université de Californie à Los Angeles ont découvert dans leurs recherches récentes que la réduction du déficit d'exercice physique pouvait constituer une cible potentielle pour les interventions d'amélioration de la santé du cerveau chez les patients atteints de la maladie d'Alzheimer. Les experts ont publié les résultats de leur étude dans la revue anglaise "PLOS One".

La plupart des gens passent beaucoup de temps assis pendant la journée. Une séance régulière trop longue peut avoir un impact sur le risque de développer une démence. (Image: Jacek Chabraszewski / fotolia.com)

Qu'est-ce que la démence??

Dans diverses maladies du cerveau, une démence peut survenir. Les déficits liés à la démence incluent des compétences cognitives, émotionnelles et sociales. Ces changements affectent ensuite les fonctions sociales et professionnelles des personnes touchées. La mémoire à court terme, en particulier, mais aussi la langue, la motricité et la pensée sont également affectés. Dans certaines formes de démence modifie également la structure de la personnalité du patient. La caractéristique la plus caractéristique de la démence est probablement la perte des capacités de réflexion déjà acquises au cours de la vie. La démence est réversible dans certaines formes de la maladie. Cependant, pour la plupart des formes, il n’est possible que de ralentir la progression de la maladie..

L'étude comprenait 35 participants

Si vous bougez un peu et que vous avez un comportement sédentaire la plupart du temps, la démence peut survenir à l’âge moyen. Cette découverte des médecins dans leur enquête en cours. Pour leur étude, les chercheurs ont examiné un total de 35 personnes âgées de 45 à 75 ans. Les participants ont été interrogés sur leur activité physique et le nombre moyen d'heures qu'ils ont passées assis pendant la journée au cours des dernières semaines..

Les participants devaient passer une IRM

Chaque sujet devait subir un examen IRM à haute résolution, qui permettait d'obtenir une vue détaillée du lobe temporal médial. Cette région du cerveau est impliquée dans la formation de nouveaux souvenirs.

Quelles sont les causes de l'amincissement des lobes temporaux médians?

Les chercheurs ont découvert que la position assise prolongée était un facteur important de la perte de poids des lobes temporaux médians et que, même à des niveaux élevés, l'activité physique était insuffisante pour contrebalancer les effets néfastes de la position assise. Cet amincissement des lobes temporaux médians peut être un précurseur du déclin cognitif et de la démence chez les adultes d'âge moyen et plus âgés, expliquent les auteurs..

Une étude n'a montré qu'une association

La réduction du style de vie sédentaire pourrait être une cible potentielle pour des interventions d'amélioration de la santé cérébrale chez les personnes présentant un risque de maladie d'Alzheimer, déclare Prabha Siddarth de l'Université de Californie à Los Angeles. Cependant, les résultats de l’étude ne prouvent pas que trop de position assise conduit à des structures cérébrales plus fines. Beaucoup plus, ils montrent une association entre plus d'heures de séance et des régions plus minces du cerveau, ajoute Siddarth..

Des recherches supplémentaires sont nécessaires

À l’heure actuelle, les causes de certaines formes de démence sont déjà identifiées, mais de nombreuses formes de la maladie ne sont pas encore bien comprises. Pour ces formes, il n’ya pas de connaissance incontestable de l’origine. Pour cette raison, les chercheurs ont conclu qu'il était urgent de poursuivre les recherches sur les relations possibles avec le sujet d'étude actuel. (As)