Longue séance devant la télévision augmente le risque de mort

Risque de mourir longtemps assis

Une longue position devant la télévision ou l'écran augmente le risque de mort: Des chercheurs de l'artiste australien IDI Diabetes et du Heart Institute ont découvert que de longues périodes de repos devant la télévision ou à l'écran augmentaient considérablement le risque de décès..

Les scientifiques du professeur David W. Dunstan, responsable du laboratoire d'activité physique du département de métabolisme et d'obésité du Baker IDI Heart and Diabetes Institute et l'un des principaux chercheurs dans le domaine du rôle de l'activité physique dans la prévention et le traitement de Diabète de type 2, a publié ses conclusions dans le Journal de l’American Heart Association „circulation“ sous le titre „Temps d'écoute de la télévision et mortalité. Étude australienne sur le diabète, l'obésité et les habitudes de vie“.

Ils ont mené une étude à long terme de 1999 à 2006 sur un total d’environ 8 800 personnes. Au cours de cette période, ils ont examiné les taux de cholestérol et de glycémie associés au mode de vie de 3 846 hommes et de 4 954 femmes de plus de 25 ans ne souffrant pas déjà de maladie cardiovasculaire..

Ils ont constaté que pratiquement toutes les heures où nous passons devant la télévision, le risque de décès augmente de 11% et chaque heure supplémentaire, les chances de ne pas mourir d'une maladie cardiovasculaire augmentent de 18%..

Le risque global de décès augmente de 46% chez les personnes qui restent assises plus de 4 heures par jour devant le téléviseur, tandis que le risque de décès par maladie cardiovasculaire augmente de 80%. Au vu de ces résultats, les dogmatistes en viendront certainement à la théorie du passage supplémentaire à la température de fonctionnement. Mais ces valeurs sont indépendantes de ce que quelqu'un d'autre bouge.

Il semble être assis lui-même qui a ces effets. Que ce soit devant le téléviseur, le moniteur, au bureau, etc. Ceci est confirmé par les responsables de l'étude. Ils affirment que les résultats sont indépendants de l'activité, du régime alimentaire, de l'hypertension, du tabagisme, etc. sont.

Pour réduire les facteurs négatifs d’une assise prolongée à votre propre santé, la meilleure solution est aussi simple qu’ingénieuse: vous asseoir le moins possible. (Thorsten Fischer, Naturopath Osteopathy, 12.1.2010)

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Étudier en „circulation“
Présence Internet du Baker IDI Diabetes and Heart Institute