Résultats Eco-Test Diet Shakes sont presque partout

Le début de l'année s'annonce pour l'été dans l'industrie de la minceur, le meilleur moment pour vendre leurs produits. Parce que beaucoup utilisent le début de l'année pour commencer un régime. Il devrait également aider les soi-disant régime shakes. Ceux-ci promettent une perte de poids saine. Raison suffisante pour qu'Ökotest examine de plus près. Les résultats sont accrocheurs: "assez" a le régime le plus énergique, celui de la diète active, alors qu'Almased, Yokebe et la plupart des autres échouent avec un six en douceur. Les saveurs, le chlorate, le génie génétique et de nombreuses promesses douteuses sont la raison.
Compter le nombre de calories, la préparation compliquée de repas adaptés à un régime et la conscience péchée, mais avoir trop mangé de nouveau ... Si vous n’en avez pas envie, des remèdes minceur comme Almased ou Slim-Fast sont probables! Comment réaliser un rêve: mélangez la poudre avec de l'eau ou du lait dans un shake crémeux, buvez plusieurs fois par jour ... et des kilos superflus fondent comme du beurre au soleil.

Le rêve d'une perte de poids sans problème est alimenté par les promesses publicitaires des fabricants. Herbalife, par exemple, décrit son produit comme "un repas délicieux et sain". Weber & Weber fait la publicité de son fers à modeler Multan avec des énoncés tels que "se sentir en forme et résilient" et "perdre du poids". Almased loue le phénomène unique Almased et promet "une perte de poids rapide et permanente". Le fournisseur Biomo Vital (Xlim Active Meal) vend son produit en tant que "gestion du poids autodéterminé" sans effet yo-yo.

L'alimentation secoue échouer à l'essai. Image: mizina - fotolia

Mais qu'en est-il des poudres offertes dans les pharmacies et les drogueries à grande échelle ces jours-ci? Après tout, il est rassurant de constater que les produits ne doivent en aucun cas être composés, mais sont soumis aux règles du régime alimentaire. Cela prescrit des niveaux minimaux de protéines, acides gras essentiels, vitamines, minéraux et fibres pour les poudres à prendre sous forme de ration journalière. L'objectif est de maintenir les fonctions essentielles du corps et de limiter la dégradation de la musculature. La perte de masse musculaire ne peut être complètement évitée. D'autres produits ne remplaceront qu'un seul repas un jour. Ils s'appellent eux-mêmes substitut de repas. 

Les spécifications exactes existent pour la teneur en calories. Par exemple, les rations quotidiennes doivent contenir de 800 à 1 200 kilocalories (kcal), tandis que 200 à 400 kcal sont nécessaires pour un seul repas. L'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA) établit une distinction entre les demandes de perte de poids approuvées depuis 2010, à commencer par le remplacement de deux repas principaux, et le substitut de repas pour stabilisation du poids, qui nécessite une boisson diététique quotidienne..

Douze des 16 produits ont échoué avec un résultat «insuffisant». La principale raison de la dévaluation s’ajoutait à toute publicité promettant un nombre insuffisant de conseils axés sur les applications. Cinq des produits testés ont été offerts sous forme de rations quotidiennes, le reste pouvant remplacer jusqu'à trois repas. En partie, cependant, devrait être bu exclusivement dans les phases de démarrage. Le problème est la faible teneur en calories et en nutriments. Un produit contient trop peu de potassium et de fibres.

Quatre shakes contenaient des niveaux accrus de chlorate ou de perchlorate pouvant bloquer l’absorption d’iode dans la thyroïde. Dans trois poudres, des composants génétiquement modifiés du soja ont été détectés. Le génie génétique étant associé à des risques écologiques, Öko-Test a évalué ces résultats de manière strictement.

Toute personne qui ne change pas de manière permanente ses habitudes alimentaires en fonction du régime alimentaire pré-administré va bientôt se rétablir. Ce fait devrait selon les testeurs nécessairement sur l'emballage, mais est souvent caché. Une référence acceptable a été trouvée uniquement sur la notice d’emballage du «Shake Diet Diet Double Shake, à la vanille». Cette secousse était avec la note globale «suffisante» du vainqueur du test. Juste derrière, se trouvaient les produits des pharmacies DM 'L'aliment essentiel pour la santé et la santé, vanille' et Rossmann 'Le régime WellMix, vanille, sachet' avec la note globale 'médiocre'. Une autre coupe «médiocre» a été la boisson Optifast Home Drink de Nestlé Shake
Vanille, sachet de portion 'à partir de.

Parmi les 12 perdants figuraient les produits de marque bien connus «Herbalife Formula 1 Healthy Meal, Saveur de Vanille» et «Almased Vital Food» *. Le chlorate a été détecté à Almased, ainsi que dans les programmes 'Programme de perte de poids Modifast, Vanille, Portion Pouch' et 'Régime Multaben Figur 45%, Protéine vanille'

Particulièrement mauvais a coupé un produit exclusif à la pharmacie. Une garantie pour les formules de haute qualité n'est donc pas disponible dans les pharmacies.

Si vous recherchez un soutien pour perdre du poids, contactez l’assurance maladie recommandée par Öko-Test. En outre, la Société allemande de nutrition propose des adresses de nutritionnistes qualifiés. (sb, Ökotest)