Pieds froids Un problème d'heure d'hiver

Pieds froids - un problème de l'hiver: à la saison froide, de nombreuses personnes, surtout les femmes, se plaignent de pieds froids. Les experts donnent des conseils sur les causes et les possibilités d'auto-traitement.

Wolfgang Wesiack, président de l'Association professionnelle des internistes allemands, souligne que les pieds froids sont une régulation normale de notre organisme: "Lorsqu'il fait froid dehors, le corps doit maintenir sa température centrale".

Cela signifie que les symptômes ne sont pas normaux mais normaux. Cette fonctionnalité s'appelle la thermorégulation. Il est nécessaire que l’organisme maintienne la température centrale dans un froid extérieur afin de maintenir et d’assurer les fonctions vitales. L'apport sanguin aux extrémités (bras et jambes) est réduit en contractant les vaisseaux sanguins locaux et en assurant l'approvisionnement en organes. Mais vous pouvez aussi vous entraîner à cette réglementation: on peut durcir un peu le corps et le rendre plus indulgent grâce aux bains de pieds chaud-froid ou aux bains en alternance généraux et aux visites au sauna. Bien sûr, cela doit se produire à long terme et ne change pas en peu de temps.

Dans la guérison naturelle, des oreillers en cerises et en épeautre pour application locale sont recommandés comme coussins chauffants. Les noyaux stockent la chaleur et la libèrent lentement et très profondément. Des tisanes chaudes et des chaussettes épaisses en laine sont également très recommandables. Il convient de préciser qu'il ne s'agit pas de modifications des vaisseaux ou des nerfs dues à des maladies telles que l'artériosclérose ou la polyneuropathie..

Thorsten Fischer, praticien non médical de Hanovre spécialisé dans l'ostéopathie, a déclaré à Heilpraxisnet de considérer qu'il existait d'autres facteurs: "Les vaisseaux passent entre les muscles du fascia, le tissu conjonctif qui se connecte. l'approvisionnement vasculaire concevable. " Ici, les procédures manuelles telles que l'ostéopathie ou le Rolfing sont indiquées, ce qui permet de restaurer des soins optimaux en relâchant le tissu conjonctif. (sb 27.01.2010)