SAINE L'hypertension légère doit également être traitée

Une hypertension légère augmente le risque de maladie cardiovasculaire
L'hypertension artérielle dure souvent pendant des années sans symptômes évidents, mais le risque de maladies graves liées à la santé augmente continuellement. Il arrive fréquemment que les victimes semblent à l'improviste, qu'il s'agisse d'une crise cardiaque ou d'un accident vasculaire cérébral. Même de légères augmentations de la pression artérielle peuvent considérablement augmenter le risque, raison pour laquelle des contre-mesures thérapeutiques devraient être prises même en cas d'hypertension légère..

En règle générale, les médecins recommandent de modifier le régime alimentaire et les programmes d’exercice pour abaisser la tension artérielle avec une pression artérielle légèrement élevée. L'excès de poids doit être réduit, l'alcool et le tabac doivent être évités autant que possible. Appliquée systématiquement, l'hypertension légère réussit souvent avec de telles mesures. Toutefois, si les valeurs normales ne peuvent pas être atteintes de cette manière, il convient d’envisager des médicaments contenant des antihypertenseurs, même en cas de légère augmentation de la pression artérielle. Des études récentes montrent que même une hypertension légère au premier degré avec des valeurs de pression artérielle systolique allant jusqu'à 159 mmHg et des valeurs diastoliques allant jusqu'à 99 mmHg augmente le risque de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral. Bien que, selon la Ligue allemande contre l’hypertension artérielle, d’autres méthodes de réduction de la pression artérielle devraient être essayées en premier lieu, mais en cas de doute, le traitement ne devrait pas être retardé afin d’éviter des risques inutiles..

Si une augmentation de la pression artérielle est détectée, des mesures urgentes doivent être prises. (Image: eyetronic / fotolia.com)

Les changements de mode de vie sont le traitement de choix
Le professeur Martin Hausberg, président de la Ligue allemande contre l'hypertension et directeur de la clinique I pour la médecine interne générale, la néphrologie, la rhumatologie et la toxicomanie, a également déclaré qu'il était nécessaire d'agir même avec une hypertension légèrement élevée. Pneumologie de l'hôpital municipal de Karlsruhe. Selon l'expert, peu de temps après le diagnostic, il faudrait commencer par tenter de réduire la pression artérielle en modifiant son mode de vie. "Les changements de mode de vie sont le médicament de premier choix chez les patients autrement en bonne santé. Grâce à eux, une légère hypertension peut disparaître", explique le professeur Hausberg. Une partie de ces changements devrait être, par exemple, la réduction de l'obésité, l'exercice régulier et une alimentation saine pauvre en sel et beaucoup de fruits et légumes. La nicotine doit être évitée et l'alcool ne doit être consommé qu'avec modération. Souvent, la pression artérielle au cours des trois premiers mois après un changement correspondant si fort qu’il n’est pas nécessaire de prendre un médicament, souligne le médecin.

Ne pas hésiter avec le traitement médicamenteux
S'il n'est pas possible d'atteindre un niveau de pression artérielle normal dans les trois mois en modifiant le mode de vie, le médicament ne devrait plus être traité, selon l'expert. Bien que la Ligue allemande contre l’hypertension indique que «tous les antihypertensifs actuellement disponibles peuvent entraîner des effets indésirables tels que des vertiges, des allergies ou des troubles gastro-intestinaux, leur utilisation peut réduire considérablement le risque de crise cardiaque ou d’AVC chez les patients hypertendus. Considérant le rapport bénéfice / risque, la Ligue allemande contre l’hypertension artérielle arrive donc à la conclusion qu’un traitement médicamenteux de l’hypertension légère est nécessaire. (Fp)