Le sport cardiovasculaire fait plus que des médicaments

Dans certaines maladies, le sport peut remplacer les médicaments

10/02/2013

Le sport pourrait rendre les médicaments inutiles dans certaines maladies. Des scientifiques de la London School of Economics and Political Science et de l'Université de Stanford sont parvenus à cette conclusion. Ils évaluent des études dans lesquelles l'efficacité des médicaments ou du sport a été examinée. La conclusion des chercheurs: le potentiel de santé du sport a été sous-utilisé jusqu'à présent.

Le sport peut éviter les décès prématurés dus à certaines maladies
De nombreuses maladies pourraient être prévenues par le sport. L'inactivité physique est un problème courant dans les pays industrialisés. De longues périodes assis au travail et un mode de vie malsain font que beaucoup de personnes souffrent de maladies telles que le diabète de type 2 et les maladies cardiovasculaires. Mais au lieu de manger sainement et de faire de l'exercice, certains patients préfèrent avaler des médicaments tels que les bêta-bloquants. Cependant, ce n'est souvent pas le meilleur choix, comme l'attestent Huseyin Naci de la London School of Economics and Political Science et John Ioannidis de l'Université de Stanford dans leur analyse des données de 300 000 personnes. Pour certaines maladies, le sport protège mieux contre la mort prématurée que les médicaments.

Au cours de leur enquête, les scientifiques ont d’abord obtenu un aperçu de toutes les données cliniques disponibles sur l’effet de l’exercice sur la mortalité. Ils ont découvert quatre études de synthèse sur les stades précoces de diverses maladies: diabète, maladie coronarienne, crise cardiaque et accident vasculaire cérébral. Toutes les études, à l’exception de l’étude sur le diabète, ont montré que le sport avait un effet positif sur la santé des patients. Le risque de décès au cours de la période d'étude a été réduit lorsque les participants ont fait de l'exercice régulièrement.

Pour prévenir les AVC, les sports devraient être plus efficaces que les médicaments
À l'étape suivante, les scientifiques ont effectué une nouvelle recherche dans les bases de données médicales. Cette fois-ci, ils voulaient examiner l'effet des médicaments sur les quatre conditions. L'évaluation a montré que même les médicaments, à l'exception du diabète, peuvent protéger contre les décès prématurés. Cependant, l'efficacité des fonds n'est pas toujours supérieure à celle du sport. Ainsi, les médicaments tels que les statines et les bêta-bloquants étaient des maladies de l'artère coronaire dans à peu près le même sport. En cas d’insuffisance cardiaque, l’effet des diurétiques et en cas d’AVC l'emporte sur l'effet du sport..

Pour la première fois, cette méta-analyse a comparé les effets du sport et des médicaments. Cependant, il a également montré qu'il „donne beaucoup plus de données sur l'effet des drogues que sur l'effet du mouvement ", rapportent les scientifiques „Par exemple, l'impact du sport sur la mortalité par AVC n'incluait que des données provenant de 227 patients, mais l'effet des médicaments anticoagulants a été étudié chez plus de 70 000 patients, selon les résultats de Naci et Ioannidis. doit donc être étayée par des enquêtes ultérieures, mais elles ne peuvent être interprétées qu’avec prudence..

L’efficacité des sports et des médicaments doit faire l’objet d’autres études.
„La recherche unilatérale centrée sur le médicament peut conduire à la non-reconnaissance des thérapies les plus efficaces si ce n’est pas un traitement médicamenteux ", ont ajouté les chercheurs, ajoutant que de nouvelles études devraient être menées pour étudier les effets de La méta-analyse montre une autre faiblesse: non seulement la taille des groupes de patients, mais également la gravité de la maladie pourraient avoir divergé les unes des autres dans une certaine mesure et ont peut-être faussé le résultat..

„Bien que limitées en nombre, les études randomisées existantes sur l'effet de l'exercice suggèrent que l'exercice et de nombreux médicaments ont souvent une efficacité potentiellement similaire en termes de réduction de la mortalité dans la prévention de la maladie coronarienne, la rééducation après un AVC, le traitement de la Insuffisance cardiaque et prévention du diabète“, les chercheurs écrivent. (Ag)