Le thé vert prévient l'apparition du diabète de type 2

Peut protéger le thé contre le diabète de type 2?

Une alimentation saine et équilibrée et des exercices réguliers peuvent réduire le risque de diabète de type 2. Il est également possible d'éviter l'apparition de la maladie en prenant une boisson spéciale dans le cadre de votre petit-déjeuner quotidien - thé vert!

Le diabète est une maladie courante qui affecte des millions de personnes dans le monde. Si vous souhaitez prévenir l'hyperglycémie et le diabète de type 2, il est conseillé de boire du thé vert le matin au petit-déjeuner..

Premiers symptômes du diabète de type 2?

Le diabète de type 2 est dû au pancréas qui ne produit pas assez d’insuline. Les symptômes courants du diabète incluent, par exemple, une perte de poids inexpliquée, une cicatrisation médiocre des plaies et des mictions fréquentes. Cependant, le risque de développer un diabète de type 2 peut être réduit en consommant du thé vert.

Le thé vert améliore la sensibilité à l'insuline

On sait depuis des années que le thé vert est très sain. Apparemment, la consommation peut également prévenir le diabète de type 2, car il contribue à améliorer la sensibilité à l'insuline, expliquent les experts de Diabetes.co.uk. Le thé vert peut également réduire le risque de maladie cardiaque. Ceci est crucial car les diabétiques sont plus à risque de souffrir d'une maladie cardiaque. Ces bienfaits du thé ne se retrouvent pas dans les tisanes.

Autres effets positifs du thé vert

Le thé vert peut également être utilisé pour lutter contre l'obésité et les problèmes de mémoire. Il y a quelque temps, des scientifiques de l'Université Northwest A & F en Chine ont découvert dans leur étude publiée dans la revue anglaise "FASEB Journal" que le thé vert protège contre le surpoids et la perte de mémoire. En outre, le thé vert peut protéger contre les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux, ont découvert des scientifiques de l'Université de Lancaster et de l'Université de Leeds. Les résultats ont publié les médecins dans le journal de langue anglaise "Journal of Biological Chemistry".

Quelles sont les causes du diabète de type 2??

Le diabète de type 2 est dû à une résistance à l'insuline, qui survient lorsque les personnes cessent d'être sensibles à l'insuline. Étant insensible à l'insuline, le pancréas doit produire de plus en plus d'insuline, qui peut à la longue détruire les cellules productrices d'insuline. Plusieurs études ont montré que le thé améliore la sensibilité à l'insuline tant que vous n'ajoutez pas de lait.

Le thé noir peut aussi aider à prévenir le diabète de type 2

Le thé noir et le thé vert peuvent aider à maintenir une tension artérielle saine et la consommation peut même réduire le risque de certains types de cancer, affirment les experts. Chez les personnes chez qui on n'a pas encore diagnostiqué de diabète, boire du thé peut également aider à prévenir le développement d'une glycémie élevée. Ceci s'applique également au thé noir. Environ trois à cinq tasses de thé noir par jour contrecarrent le développement du diabète de type 2, expliquent les médecins. Mais soyez prudent lorsque vous achetez du thé noir, certaines marques contiennent des pesticides. Une partie du thé noir est contaminée par des substances cancérigènes.

Ces signes indiquent un diabète de type 2

Le diabète de type 2 est une maladie chronique qui affecte considérablement votre vie quotidienne. Les patients peuvent avoir besoin de modifier leur régime alimentaire, de prendre des médicaments ou d’effectuer des visites de suivi régulières. De nombreuses personnes peuvent être atteintes de diabète sans même connaître leur état de santé, car certains des symptômes ne sont pas facilement identifiables. Si vous vous sentez souvent très fatigué, si vous avez souvent une soif presque insatiable ou si votre vision est floue, cela pourrait être un signe avant-coureur du diabète de type 2. Parlez à votre médecin si vous remarquez des symptômes similaires ou si vous pensez que vous pouvez être à risque accru pour la maladie. (As)