Santé Quiconque est disponible en permanence pour travailler en vacances ne récupère pas

Éteignez également: l'accessibilité permanente en vacances est dangereuse pour la santé
Toute personne très dévouée et engagée dans son travail ne peut souvent pas partir en vacances. Bon nombre de ces personnes vivent dans un stress permanent. Les experts considèrent avant tout que les employeurs sont responsables. Les gestionnaires devraient être des modèles pour la santé.

Stress en vacances
En fait, les vacances devraient vous rendre heureux et en bonne santé. Mais trop de gens ont du mal à se reposer pendant leurs heures de travail. Ils sont disponibles en permanence, consultent régulièrement leurs e-mails ou même téléphonent. Toute personne qui est constamment stressée pendant ses vacances met sa santé en danger. Entre autres choses, la tension permanente peut conduire à l'hypertension et affaiblir le système immunitaire. Les employeurs pourraient aider les employés autrichiens à cesser de partir en vacances, mes experts autrichiens.

En fait, des vacances sont là pour récupérer et recharger vos batteries. Mais de nombreux employés sont disponibles en permanence, même en dehors des heures de travail, et ne peuvent pas s'éteindre correctement. Cela met en danger la santé. (Image: anyaberkut / fotolia.com)

Un sur quatre ne peut pas récupérer suffisamment
Selon un rapport de la Chambre du travail (AK) de Haute-Autriche, un quart des employés en Autriche ne peut pas récupérer suffisamment en vacances. 14% contrôlent et répondent régulièrement à leurs e-mails et à leur téléphone, même avec les clients et leurs collègues. Presque toutes les personnes sur six doivent interrompre leurs vacances à cause de leur travail ou même les interrompre prématurément. Ceci est démontré par une évaluation récente de l'indice de climat de travail autrichien de AK Oberösterreich.

Les vacances doivent souvent être reportées à cause du travail
Environ dix pour cent des personnes interrogées ont déclaré ne pas pouvoir utiliser leurs congés annuels de cinq ou six semaines. Les deux tiers d'entre eux étant principalement dus à une forte densité de travail. Selon les informations, un employé sur cinq devait reporter un congé déjà convenu avec son superviseur au cours des deux dernières années, car il nécessitait du travail ou parce que le chef le voulait ainsi. Les travailleurs doivent donc toujours se tenir au courant de ce qu’ils devraient savoir sur le droit aux congés..

Les personnes touchées souffrent plus souvent de troubles du sommeil
Le sacrifice permanent pour la profession - même en vacances - n'est pas un signe de productivité, selon les experts, mais l'expression d'une fréquence de communication élevée. "Cette interruption mutuelle constante et la présentation numérique croissante, qui consiste à rester en contact permanent avec l'entreprise via un smartphone, comportent de grands dangers qui conduisent souvent à des maladies mentales telles que l'épuisement professionnel après des années d'habitude", a déclaré le président de l'AK, Dr. med. Johann Kalliauer. De plus, les personnes qui travaillent pendant leur temps libre peuvent s’éteindre plus sévèrement et souffrent souvent de troubles du sommeil. "C’est pourquoi les deux parties - employeurs et employés - doivent utiliser leurs ressources de manière plus responsable et plus sensible", a déclaré le Dr Kalliauer.

Employeur responsable
Cependant, la responsabilité principale incombe au personnel de direction et aux employeurs. Le président de l'AKP a déclaré: "Il incombe avant tout aux entreprises et aux dirigeants d'initier des stratégies et des mesures visant à lutter contre les comportements préjudiciables, telles que la disponibilité permanente en vacances." Il a poursuivi: "Les patrons ont certainement un effet de modèle. Les vacances ne sont pas disponibles en permanence, elles lisent tout et appellent en permanence, les employés n’ont alors pas l’impression qu’ils sont censés rester disponibles. "Selon des experts en santé, des techniques de relaxation telles que la relaxation musculaire progressive ou le yoga à l’esprit pour des vacances reposantes. aider. Des activités comme le beach-volley, la natation, écouter de la musique ou lire sont également appropriées. (Ad)