Un chant sain dans la chorale renforce le système immunitaire et réduit le stress

Chanter pourrait aider les patients atteints de cancer à se rétablir
Pour les patients cancéreux, il est très important de renforcer leur système immunitaire. Pour cette raison, les professionnels de la santé cherchent toujours de nouveaux moyens d'améliorer le système immunitaire des personnes touchées. Des scientifiques ont maintenant découvert que chanter dans une chorale pouvait renforcer le système immunitaire et aider les gens à mieux gérer leur stress. Ces résultats pourraient aider les personnes atteintes de cancer à mieux traiter leur maladie.

Le chant de chorale semble avoir un impact social, émotionnel et psychologique sur les gens. Des experts de Tenovus Cancer Care et du Royal College of Music ont découvert dans une enquête que chanter en chœur pouvait renforcer le système immunitaire. Cette découverte pourrait aider les patients atteints de cancer à combattre leur maladie. Les scientifiques ont publié les résultats de leur étude dans la revue "ecancermedicalscience".

Chanter dans une chorale peut renforcer le système immunitaire et réduire le stress. Ces effets pourraient aider les patients atteints de cancer à mieux lutter contre leur maladie. (Image: Glenda Powers / fotolia.com)

Une heure de chant dans la chorale a des effets biologiques positifs
Chanter en chœur pourrait aider les patients atteints de cancer à renforcer leurs défenses. Déjà une heure de chant choral augmente le niveau des protéines immunitaires, réduit notre stress et améliore l’humeur, expliquent les chercheurs. La découverte était vraiment intéressante pour le médicament. Des recherches menées au cours des six dernières années ont déjà montré que chanter dans une chorale peut avoir de nombreux avantages sociaux, émotionnels et psychologiques. Aujourd'hui, les médecins ont découvert qu'il existait également des effets biologiques, explique l'auteur principal de Tenovus Cancer Care, Ian Lewis, qui affirme depuis longtemps que chanter dans une chorale créerait des sentiments positifs. Mais il est maintenant prouvé pour la première fois que notre système immunitaire est également affecté par le chant..

Les résultats pourraient aider à l'avenir à soutenir les personnes atteintes de cancer dans leur combat, expliquent les scientifiques. Les médecins ont examiné un total de 193 membres de cinq chorales différentes sur les niveaux de cortisol, une hormone du stress, et de ses cytokines. À cette fin, des échantillons de salive ont été prélevés sur les sujets; dans chaque cas, peu de temps avant et après une heure de chant dans la chorale, expliquent les auteurs..

Le chant peut réduire la suppression du système immunitaire induite par le stress
Les médecins ont constaté une amélioration de l'humeur et une diminution des niveaux d'inflammation dans le corps lorsque les sujets effectuaient une chorale pendant une heure. De nombreuses personnes touchées par le cancer souffrent de problèmes psychologiques tels que le stress, l'anxiété et la dépression, explique le co-auteur, Dr. Marguerite Fancourt. Ceux-ci affectent négativement le système immunitaire humain, bien que les patients atteints de cancer aient besoin de tout type de soutien en ce moment, Dr. Fancourt.

Une simple activité comme le chant peut réduire la suppression du système immunitaire induite par le stress. Ainsi, la voix aide les patients à améliorer leur bien-être et leur qualité de vie - conditions optimales pour le traitement du cancer, ajoute le médecin. (As)