Sagesse froide sur la pierre de touche

Quels remèdes à la maison promettent réellement un soulagement pour le rhume?

07/10/2012

Presque tous les Allemands souffrent d'un rhume au moins une fois au cours de l'année. Avec le début de la saison froide, la première vague de froid survient régulièrement à travers le pays. Il existe de nombreux remèdes à la maison pour le traitement, mais tous ne tiennent pas leurs promesses.

Bière chaude, lait chaud au miel, citron chaud ou autant de vitamines que possible. De nombreuses sagesse froide promettent un soulagement de la toux, du mal de gorge et de l'enrouement. Certains peuvent être utiles, mais certains peuvent même avoir un effet négatif.

Froid avec des médicaments non traitables
De nombreux remèdes à la maison promettent un traitement efficace du rhume annuel. Contrairement aux infections bactériennes, la pharmacothérapie avec des antibiotiques est exclue et les infections virales des voies respiratoires supérieures se limitent aux médicaments. Le besoin d'alternatives de traitement est d'autant plus important. Heureusement, un rhume - également appelé infection grippale - est généralement relativement efficace. Au bout de deux semaines au plus tard, la maladie est généralement terminée. Un rhume se caractérise par des symptômes tels que des maux de gorge, un écoulement nasal, des maux de tête, des courbatures, de la toux et éventuellement de la fièvre.

Bière chaude, vitamine C ou lait chaud au miel - ce qui fonctionne réellement?
Parmi les remèdes à la maison bien connus contre le froid, il y a l'augmentation de l'apport en vitamine C sous forme de comprimés ou de fruits. Jus d'orange et citron chaud sont donc extrêmement populaires dans le traitement du froid aujourd'hui. Selon l'état actuel des recherches, la vitamine C n'a pas d'effet positif sur l'évolution de la maladie. Le lait chaud avec du miel, en revanche, peut contribuer à un soulagement significatif des égratignures de la gorge, produisant ainsi un effet positif. La lutte contre le froid par traitement thermique dans le sauna est toutefois plutôt contre-productive, car les températures extrêmes exercent une charge supplémentaire sur le corps. Même curieux, les remèdes maison froids tels que la bière chaude n'ont aucun effet démontrable et l'alcool peut être un fardeau pour le corps. Le sport est également contre-productif, car le corps a avant tout besoin de paix pour se remettre de l'infection virale..

Autres remèdes à la maison pour le rhume
En médecine naturelle, la consommation d’eau iodée est reconnue comme un ancien remède à la maison pour les premiers rhumes. La consommation d'eau, à laquelle une goutte de 10% de teinture d'iode a été ajoutée, devrait réguler l'équilibre hydrique des muqueuses nasales et lutter contre l'apparition du froid. Vous pouvez également utiliser le sel de Schüßler n ° 14, l'iodate de potassium D6. En outre, les inhalations et les bains à vapeur sont considérés comme des remèdes à la maison pour le rhume, les appareils d’inhalation correspondants pouvant être empruntés à la pharmacie. Dans un bain de vapeur, la tête est maintenue au-dessus d'un bol d'eau bouillante et recouverte d'une grande serviette. La vapeur ascendante doit être inhalée pendant dix minutes maximum. Pour renforcer les effets bénéfiques du bain de vapeur, ajoutez un peu de sel ou de sel d'Ems à l'eau et une cuillère à soupe de thym séché ou de feuilles de sauge..

Cure froid avec repos, sommeil et repos

Certains remèdes contre le rhume soulagent effectivement les symptômes, mais ils ne peuvent pas guérir la cause du rhume. Cela doit être fait par les propres défenses de l'organisme, qui ont besoin de beaucoup de repos, de sommeil et de repos pour leur travail. Si vous remarquez des signes de rhume, vous devriez faire une pause pour vous remettre sur vos pieds. Malgré le froid, aller au travail peut non seulement prolonger la maladie, mais aussi favoriser l’infection des personnes autour de vous. (Fp)

Lisez aussi sur le rhume:
Vague de froid: la toux persistante se propage
Pour le rhume, le médicament ne peut rien faire
Nez plein même sans rhume
Bougies auriculaires: un régal pour le froid et le stress
Analgésiques dangereux aspirine et paracétamol
Prévenir le froid: la vitamine C offre peu d’aide
Le zinc comme aide contre le rhume
Auto-traitement contre le rhume

Crédits photos: Benjamin Thorn