Froid Ces remèdes à la maison peuvent aider

AOK conseils pour les remèdes à la maison pour le rhume
Bien que la vague de froid de cette année s’est avérée relativement modérée, il est évident que tout le monde traverse l’hiver sans un rhume. L’AOK a donc mis au point un certain nombre de remèdes à la maison pour le rhume qui peuvent apporter un soulagement. En particulier, les plaintes légères peuvent être bien traitées avec des remèdes à la maison, selon l'AOK.

Il est loin d'être le meilleur des hommes pour survivre au froid sans un rhume et une toux, malgré la douceur de l'hiver jusqu'à présent. Cependant, souvent, les remèdes à la maison pour le rhume peuvent rapidement apporter un soulagement pour les affections bénignes. Cependant, ceux-ci ne devraient être utilisés que pour les rhumes légers et si les symptômes ne disparaissent pas après trois jours, un médecin doit être consulté, selon l'AOK.

Pour les rhumes légers, divers remèdes naturels à la maison promettent des secours efficaces. (Image: Gina Sanders / fotolia.com)

Observez l'apport hydrique
L'assurance maladie recommande de boire un rhume généralement beaucoup. "Vous devriez manger au moins deux litres d'eau ou de thé non sucré par jour", rapporte l'AOK. Cela garantit que les muqueuses du nez, de la bouche et des bronches restent humides, de sorte que les bactéries ont du mal à s’installer ici ou tout simplement "lavées", explique l’assurance maladie.

Libérer les nez bloqués
Selon l'AOK, les "bains de vapeur à la camomille ou au thé de thym" peuvent aider à lutter contre le nez bouché. La vapeur permet aux membranes muqueuses de gonfler et aide à relâcher la sécrétion. Cependant, il convient de veiller à ce que inhalé uniquement avec des herbes qui ne sont pas allergiques aux personnes touchées. Une autre méthode fondamentalement inoffensive pour éliminer les nez bouchés est la douche nasale au sel marin. Elle aide également à dégager son nez.

Remèdes à la maison pour le mal de gorge
Pour le mal de gorge et de gorge par le froid, il est recommandé, selon l’AOK, de gargouiller avec de la sauge refroidie ou du thé au fenouil. "Les herbes ont un effet apaisant et anti-inflammatoire", déclare la compagnie d’assurance maladie. De plus, le cache-cou avec du fromage blanc, qui avait été chauffé à la température ambiante auparavant, aurait bien fonctionné. Un chiffon de coton est épais avec le quark et le chiffon avec le côté quark enroulé autour du cou, explique l'AOK. Le tout sera enveloppé d'une écharpe et lorsque le caillé sera séché, l'enroulement pourra être enlevé..

Jus d'oignon contre la toux
Selon l'AOK, il est bon d'utiliser du jus d'oignon pour lutter contre la toux d'un rhume. À cette fin, le bouillon d'un oignon haché, bouilli dans un peu d'eau mélangée avec des bonbons bruns et bu après refroidissement. "Le jus dissout le mucus dans les bronches", rapporte l'AOK. En outre, le climat ambiant ne doit pas être trop sec lorsque vous toussez et en hiver, un bol d'eau sur le radiateur peut vous aider..

Sac d'oignon contre le mal d'oreille
Lorsque le mal d'oreille est aussi l'utilisation d'oignons, mais ceux-ci sont apportés directement à l'oreille comme un sac à oignons. Pour cela, un oignon de légume est haché et chauffé dans une casserole. Après un court refroidissement, les morceaux d'oignon sont enveloppés dans un chiffon en coton et placés comme un sac sur l'oreille douloureuse. Les huiles essentielles de l'oignon ont un effet anti-inflammatoire, explique l'AOK. (Fp)