Les chefs sont moins stressés que leurs employés

Les dirigeants gouvernementaux et militaires présentent moins d'hormones de stress que les employés ordinaires

25/09/2012

„Les officiers ont beaucoup plus de stress“, est l'opinion commune de beaucoup. Mais une étude de l’Université américaine de Harvard a abouti à une conclusion complètement différente. Un grand nombre de patrons sont évidemment moins stressés que leurs employés. À l'aide d'échantillons de salive, les chercheurs ont analysé dans le cadre d'une étude les sécrétions hormonales.

La pression et donc le stress sur le lieu de travail sont-ils transmis aux employés par les dirigeants? Étonnamment, les patrons sont moins stressés que les employés ordinaires, comme l’ont montré Jennifer Lerner, responsable de l’étude, et l’équipe de l’Université de Harvard dans une petite étude..

Des échantillons de salive ont été prélevés sur un total de 148 hommes et femmes occupant des postes à responsabilité dans des agences gouvernementales et dans l'armée américaine. En tant que groupe témoin, 65 autres participants servaient à la fois des hommes et des femmes et des professions différentes, occupant peu ou pas de postes de direction. En laboratoire, les scientifiques ont évalué les échantillons, puis mesuré les niveaux de cortisol, une hormone du stress..

Moins d'hormones de stress dans les tâches de gestion
Le résultat a montré que la concentration de l'hormone chez les cadres était significativement plus basse que chez les sujets de comparaison. En utilisant un questionnaire standardisé, les participants ont eu des symptômes supplémentaires tels que „agitation intérieure“, "Nervosité", "anxiété" et "incertitude" interrogés. De nouveau, il a été démontré que les chefs ont moins souffert du stress décrit que le groupe des employés ordinaires.

Pour obtenir les résultats, les leaders ont été regroupés par niveau de contrôle. Auparavant, ils devaient indiquer le degré de responsabilité et d'autorité de leurs employés. Il en ressort que le nombre d'hormones de stress diminue significativement, plus les sujets exercent un contrôle.

La puissance réduit la charge de travail mental
Des travaux antérieurs ont montré que le sentiment de pouvoir sur des situations réduit les niveaux de stress chez les personnes“, a expliqué le psychologue Lerner. „Sur la base de nos résultats, cela peut également être supposé pour les hiérarchies de la vie professionnelle.“ Plus la position dans l'entreprise est élevée, plus le contrôle sur les personnes et l'environnement de travail sont prononcés, plus la tâche combinée au stress est faible, écrivent les auteurs dans le magazine. „procédure“ l'Académie américaine des sciences (PNAS).

Relation claire entre le stress et le leadership
„Dans l’ensemble, ces résultats montrent une relation claire entre le leadership et le stress“, donc apprenant. „Plus le niveau de gestion est élevé, moins il y a de stress“. Cependant, les résultats ne peuvent pas être transférés à l'économie libre, car il existe d'autres instances compétentes „succès économique de l'entreprise“ pourrait contribuer à augmenter le niveau de stress dans la salle de réunion. De plus, les résultats de l’étude ne nous permettent pas de déterminer si le faible niveau de cortisol chez les gestionnaires se situe réellement dans le contexte de la charge de travail au travail, ou plutôt reflète la disposition personnelle dont une personne a besoin pour exercer un leadership. Cela n'incluait pas la question de savoir si les cadres ont un meilleur accès à la réduction des incidents en raison de leur salaire plus élevé. Bien qu'une consommation accrue soit peu susceptible de compenser, les personnes occupant des postes de direction disposent généralement de plus de ressources financières pour tirer parti d'offres spéciales telles que le yoga ou des séminaires sportifs..

Étude sur les singes soutient les observations
Cependant, l'étude soutient des recherches antérieures sur des singes. Il s'est avéré que le rang dans le groupe des singes produit un niveau d'hormone de stress inférieur. „Mais cela ne s'applique que si le singe mâle est confronté à une faible concurrence au sein de la hiérarchie du groupe.“, donc les scientifiques. Cela peut également être transféré aux humains, puisque la plupart des participants ayant des responsabilités de gestion occupaient un poste gouvernemental sécurisé. Par conséquent, les chercheurs veulent ensuite étudier comment une stabilité plus faible et une pression plus compétitive dans l'entreprise sur les humains. (Sb)

Lire à propos de:
Stress: séparation du travail et de l'après-travail importante
Le stress au travail mène à une crise cardiaque
Le stress et la colère aggravent le pronostic des crises cardiaques

Image: Gerd Altmann, Pixelio.de