La malédiction consciente pendant l'exercice favorise la croissance musculaire et augmente l'endurance

La malédiction consciente pendant l'exercice favorise la croissance musculaire et augmente l'endurance / Nouvelles sur la santé
Les tests dans les tests sportifs ont montré des effets positifs sur la force et l'endurance
À l'heure actuelle, beaucoup de personnes veillent à garder leur corps en forme et à faire suffisamment d'exercice. Il existe plusieurs méthodes pour améliorer la force et l'endurance. Les chercheurs ont maintenant découvert que les malédictions peuvent également augmenter notre force musculaire et notre endurance.


Des chercheurs de l’Université Keele ont découvert dans leur étude que nous pouvions renforcer davantage notre endurance et nos muscles en maudissant pendant l’entraînement. Les malédictions expérimentales ont permis d’améliorer considérablement les performances. Les médecins ont publié un communiqué de presse sur les résultats de leur étude.

Encore et encore, les gens recherchent des moyens faciles d'accroître leur force et leur endurance dans les sports. Les médecins ont constaté que les malédictions dans divers tests sportifs entraînaient une amélioration des résultats. (Image: nd3000 / fotolia.com)

Les sujets devaient passer deux tests différents
Dans leur étude, les experts ont effectué deux tests différents avec leurs sujets. Lors du premier test, les participants devaient faire face à une période courte et intense sur un vélo d'exercice. Ce test a été réalisé à la fois par les sujets avec malédiction et sans malédiction. Dans une seconde étude, les participants ont réalisé un test dit isométrique de la poignée, avec ou sans malédiction, disent les auteurs..

Cursing a amélioré les résultats des tests physiques
Les résultats des deux tests ont montré que le fait de jurer pendant les exercices améliore les résultats. Lors du premier test, les participants avaient maudit une augmentation de l'endurance, le second test avait entraîné une augmentation de Karft. Si les sujets utilisent des mots normaux au lieu de maudire, leurs performances n'augmenteront pas, ajoutent les chercheurs.

Maudit augmente la tolérance à la douleur humaine
L’étude actuelle s’appuie sur des études antérieures qui avaient déjà montré que le fait de jurer augmente la tolérance à la douleur chez l’homme. Cela explique, par exemple, pourquoi beaucoup de gens maudissent quand ils frappent le pouce avec un marteau, expliquent les médecins.

La malédiction affecte le système nerveux sympathique du corps?
D'après nos recherches précédentes, nous savons que les malédictions permettent aux gens de mieux tolérer la douleur, explique l'auteur. Richard Stephens de l'Université Keele. Le maudit peut stimuler le système nerveux dit sympathique du corps. Ce système affecte le rythme cardiaque lorsque les personnes sont à risque, ajoute l'expert.

Les suppositions des experts ont été confirmées par la nouvelle étude
Sur la base des résultats des études précédentes, les scientifiques ont suspecté que les malédictions puissent non seulement rendre la douleur plus supportable, mais également améliorer la force et l'endurance. Et exactement ces hypothèses ont été confirmées par la nouvelle étude, expliquent les auteurs.

Les tests actuels ne montrent aucune augmentation de la fréquence cardiaque
De manière surprenante, cependant, aucune augmentation de la fréquence cardiaque n’a été détectée dans les tests actuels. Les autres changements attendus en relation avec la soi-disant réponse de combat ou d'évasion ont échoué, ajoutent les scientifiques.

Des recherches supplémentaires sont nécessaires
Pourquoi, selon les experts, la malédiction conduit à une augmentation de la résistance, de l'endurance et de la tolérance à la douleur, selon les experts. Nous espérons que d’autres recherches permettront de trouver des réponses à ces questions. Stephens. Il est temps que les gens comprennent pleinement les effets positifs de la malédiction. (As)