Exercice et régimes pour le diabète

Les jeunes deviennent également de plus en plus diabétiques

10/24/2011

Le nombre de cas de diabète a considérablement augmenté ces dernières années. En plus du changement démographique, cela a beaucoup à voir avec le style de vie de la population, ont expliqué les experts du 17e Jour du diabète, cette année sous la devise „Mouvement d'un point de vue médical et pratique“ cabine.

Lors de la 17ème journée des diabétiques samedi à Perleberg, les parties intéressées ont pu en savoir plus sur le sujet du diabète et tout savoir sur les nouvelles méthodes de traitement et les options de prévention du diabète. Le modérateur de l'événement, le diabétologue dr. Susann Lehrmann-Götze, s’est félicitée de la participation active de ce groupe. Après tout, environ 250 invités ont participé à la Rolandhalle à Perleberg. En même temps, l'expert a averti qu'il ne fallait pas sous-estimer les conséquences d'un mode de vie malsain. Une alimentation saine et beaucoup d’exercice pourraient aider à éviter un certain nombre de maladies liées au diabète. Susann Lehrmann-Götze.

Aujourd'hui, le diabète chez les personnes âgées affecte souvent les jeunes
Le diabétologue a rapporté le 17 Diabetikertag que de nos jours le soi-disant diabète de l'adulte (diabète de type II) se produit plus souvent chez les jeunes. Leurs nombreuses années d'expérience pratique confirment que les patients atteints de diabète de type II sont nettement plus jeunes aujourd'hui qu'ils ne l'étaient il y a quelques décennies. Susann Lehrmann-Götze. Voici comment de plus en plus de personnes tombent malades „Tranches d'âge de 50 à 66 ans, mais de plus en plus aussi les 40 à 50 ans“ sur le diabète de l'adulte, selon l'expert. Dans certains cas, même les enfants et les adolescents sont touchés. Lehrmann-Götze est évident: mauvaise alimentation, trop peu d'exercice et surcharge pondérale massive. Le diabétologue a rapporté des patients diabétiques âgés de 14 ans pesant 130 kg. Avec un tel poids corporel, même un pancréas en bonne santé ne peut souvent pas produire assez d'insuline pour maintenir le métabolisme du sucre en bon état. En particulier, de l'avis de l'expert, rien n'est toutefois perdu, en particulier chez les jeunes patients diabétiques. En modifiant radicalement leur mode de vie, ils pourraient vaincre le diabète de type II et éviter ainsi des risques à long terme pour la santé, tels que les maladies vasculaires ou les maladies cardiovasculaires. Lehrmann-idole.

Régime alimentaire sain, perte de poids et exercice adéquat dans le diabète
Si cela réussit les jeunes diabétiques, „Une diminution significative de son poids peut amener son corps à produire suffisamment d'insuline“, pour assurer un métabolisme régulier du sucre. Aussi, allez avec le poids du corps „généralement aussi l'hypertension artérielle retour“, stressé L'enseignement idole de l'homme. En outre, certains des effets secondaires courants du diabète de type II, tels que des lésions aux reins et aux nerfs, mais également des troubles de la vue et des troubles circulatoires du pied (pied diabétique, nécessitant souvent une amputation) peuvent être évités. Si le changement de mode de vie avec des régimes stricts et un effort physique suffisant ne permet pas au métabolisme du sucre de se normaliser, les personnes affectées auront également accès à de nombreux médicaments leur permettant de maîtriser la maladie dans une certaine mesure, expliquent le patient diabétique et son responsable. Groupe de soutien, Bärbel Gaedecke, lors du 17ème Diabetikertag. „Avec la bonne dose de médicament, vous pouvez mener une vie normale“, donc Gaedecke. Cela inclut également la consommation occasionnelle de bonbons, toujours „la quantité arrive“, a expliqué l'expert.

Nouveaux médicaments contre le diabète
Les nouveaux médicaments améliorés sont également utiles aux diabétiques de type II, ont déclaré les orateurs du 17e Diabetikertag. Par exemple, un nouveau médicament a été spécialement mis au point pour les patients dont le pancréas produit toujours de l'insuline et qui ne sont diabétiques que depuis trois ou quatre ans. Le nouveau médicament offre l’avantage que les personnes touchées n’ont besoin de s’injecter qu’une fois par semaine, Dr. Susann Lehrmann-Götze. Cependant, la décision quant à l'utilisation du médicament doit être testée individuellement chez chaque patient, explique Lehrmann-Götze. Toutefois, selon les experts, l'utilisation de médicaments peut souvent être complètement évitée grâce à un changement de mode de vie. L'adhésion à des régimes spéciaux et, en particulier, une activité physique suffisante sont la clé pour freiner l'augmentation du nombre de maladies liées au diabète de type II. Les activités physiques ne doivent même pas nécessairement être des sports d’endurance, mais il peut même être suffisant de marcher ou de choisir l’escalier plutôt que l’ascenseur, a souligné Bärbel Gaedecke..

Groupes de soutien pour patients diabétiques
Bärbel Gaedecke a expliqué que les nombreux groupes d’entraide aidaient les personnes atteintes de diabète et leurs proches à échanger leurs points de vue, à partager leurs propres expériences et à tirer les leçons des expériences des autres participants. Son groupe est fondamentalement ouvert aux nouveaux membres, mais les diabétiques et leurs proches, mais aussi toutes les autres parties intéressées, sont toujours les bienvenus. Afin de renforcer la qualité des informations du groupe d'entraide, je travaille en étroite collaboration avec l'hôpital de district et le diabétologue Dr. med. Susann Lehrmann-Götze a travaillé ensemble et invite régulièrement Gaedecke „interlocuteurs compétents“. (Fp)

Lisez aussi:
Découverte d'un médicament anti-diabète à base de plantes
Cure de diabète de type II sans médicament?
De nombreux facteurs de risque causent le diabète
Le diabète n'est pas un destin
Diabète: sur le chemin de la maladie généralisée
Les ingrédients actifs dans le lait protègent contre le diabète
Le brocoli protège contre le diabète

Image: Knipseline