flore intestinale

Flore intestinale - Définition

La flore intestinale, également appelée flore intestinale, microbiote intestinal ou microbiome intestinal, est la totalité des microorganismes qui colonisent les intestins d'un être humain ou d'un animal. La flore intestinale joue un rôle essentiel dans la digestion et la défense immunitaire. La flore intestinale d'un être humain est un écosystème bactérien complexe. Au sein de la flore intestinale, les bactéries, archées et eucaryotes vivent en symbiose. La formation de la flore intestinale commence peu après la naissance. Le nombre de bactéries intestinales au sein d'une flore intestinale augmente constamment avec l'âge. À travers la flore intestinale, les fibres du côlon sont décomposées et transformées en acides gras à haute chaîne et à haute énergie. En outre, une flore intestinale saine est importante pour le développement d'un système immunitaire fort.

Symptômes d'une flore intestinale perturbée

Dans une flore intestinale déséquilibrée, la défense dans l'intestin ne peut plus être maintenue correctement et elle peut entraîner une prolifération accrue de champignons ou d'agents pathogènes. Cela peut entraîner divers maux, tels que flatulences, douleurs abdominales, diarrhée, constipation, troubles gastro-intestinaux récurrents, intolérances alimentaires, fatigue constante, maux de tête ou infections fongiques de l'intestin. (Vb)

Construire la flore intestinale: c'est comme ça que ça marche

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