bananes

Les bananes sont des fruits extrêmement nutritifs, qui peuvent se targuer en particulier avec une teneur élevée en fibres alimentaires, en potassium, en magnésium et en oligo-éléments. Dans ce pays, on consomme principalement des bananes dites dessert, qui peuvent être consommées telles quelles. En face se trouvent les plantains, qui ne sont pas mangés crus. Par exemple, ils font partie de la cuisine traditionnelle dans de nombreux pays africains. Les bananes sont également connues comme remède à la maison pour la constipation et de nouvelles études supposent également un effet positif sur les vaisseaux sanguins. Grâce au potassium contenu, les bananes sont censées protéger contre l'artériosclérose et le durcissement. (Fp)

Medic met en garde: ne pas manger de bananes au petit déjeuner

Les experts de la santé déconseillent les bananes au petit-déjeuner Les bananes jaunes sont parmi les fruits les plus populaires des Allemands. Les fruits savoureux sont riches en ...
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Pourquoi les bananes ne doivent-elles pas être consommées l'estomac vide? En fait, le régime alimentaire des légumes est sain. Il contient de nombreuses vitamines, matières végétales secondaires et ...
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