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Remèdes à la maison efficaces pour le pied d'athlète
Conseils et instructions pour l'auto-traitement du pied d'athlète
L'article montre quels remèdes à la maison aident contre le pied d'athlète. Environ trente pour cent des Allemands souffrent de la maladie du pied d'athlète. Il s’agit d’une maladie de la peau caractérisée par des démangeaisons, des pellicules et parfois des douleurs. De plus, le pied affecté n’est pas très agréable à regarder. Le champignon est généralement très persistant, mais il existe de nombreux remèdes naturels qui peuvent atténuer l’inconfort. Pour cela, cependant, ils doivent nécessairement être appliqués régulièrement. Si le pied de l'athlète apparaît plus fréquemment et / ou est difficile à traiter, vous devez immédiatement consulter un médecin pour en déterminer la cause..
contenu
- Conseils et instructions pour l'auto-traitement du pied d'athlète
- Attention: faites attention au pied d'athlète
- Remède à la maison pour le traitement externe
- Traitement naturel au thé d'herbes médicinales
- Moyens efficaces de traitement interne
- Huiles essentielles au pied d'athlète
- Changer de bain de pieds pour renforcer la circulation sanguine
- Urine comme remède à la maison pour le pied d'athlète
- Pied d'athlète: occurrences et voies de transmission
- Tout le monde n'est pas infecté par le pied d'athlète
- symptômes
- Prévention: comment se protéger contre le pied d'athlète
Attention: faites attention au pied d'athlète
L'hygiène est la priorité absolue du pied d'athlète. Il faut donc changer les bas et les chaussettes de tous les jours et ne porter que des matières naturelles. Sur les pieds secs est important. Les chaussures doivent être respirantes et ne jamais être remplacées par d'autres personnes. Tant que le pied d'athlète est présent, ceci est également contagieux. Les pieds nus doivent donc être omis. Les douches désinfectantes installées partout dans les bains publics n’aident pas, au contraire, elles favorisent la propagation du pied d’athlète.
Tant que vous avez le pied d'athlète, vous ne devriez pas marcher pieds nus. Autrement, d'autres personnes risquent d'être infectées. (Image: dvoevnore / fotolia.com) Remède à la maison pour le traitement externe
Un remède maison simple et facile à utiliser est le vinaigre de cidre. Donc, les ablutions quotidiennes soulagent les démangeaisons et l'inflammation.
Les espaces entre les orteils peuvent être frottés avec de l’ail tranché. Le traitement le plus efficace est une nuit lorsque les pieds sont enveloppés dans des chaussettes en coton après le traitement. Si l'ail n'est pas disponible, l'alternative est un oignon émincé.
Saupoudrer les régions infestées de champignons avec du bicarbonate de soude - également appelé bicarbonate de soude - contribue à amortir les pieds et à renforcer le revêtement protecteur de la peau. Il est utile de disperser quelque chose de quotidien dans les chaussettes ou les chaussures, surtout si elles sont portées pieds nus..
On dit que le millepertuis produit de bons effets sur les blessures mentales et externes. Les frottements quotidiens avec cette huile peuvent soulager le pied d'athlète. Un remède à la maison simple est le miel. Ceci est connu pour aider avec l'inflammation. Donc, il a aussi son domaine d'application ici.
Traitement naturel au thé d'herbes médicinales
Un bain de pieds au thé noir soulage les démangeaisons et la douleur désagréables. Le tanin dans le thé est capable de tuer le champignon. Pour cela, placez cinq à six sachets de thé dans un grand bol ou une casserole, versez un litre d'eau chaude et laissez infuser 15 minutes. Maintenant, maintenez vos pieds dans le bain pendant environ une demi-heure. Tamponner plusieurs fois par jour avec un sachet de thé peut également apporter un soulagement..
Alternativement, une décoction de prêle ou d'écorce de chêne peut aider. Les deux thés contiennent des tanins, ce qui peut neutraliser l'inflammation. Pour la décoction, placez environ deux à trois cuillères à soupe dans un quart de litre d'eau et faites cuire environ une demi-heure. Après avoir fatigué, vous pouvez tamponner les zones cutanées touchées, de préférence plusieurs fois par jour..
Moyens efficaces de traitement interne
Si le pied d'athlète est commun et difficile à traiter, assurez-vous de consulter un médecin. Les maladies telles que le diabète, les troubles circulatoires et les candidoses possibles doivent être clarifiées.
Généralement, le système immunitaire n'est pas complètement intact lorsque le pied d'athlète devient un problème constant. C’est là que les remèdes maison attaquent, renforçant le système immunitaire de l’intérieur. Une alimentation saine, saine et surtout riche en vitamines est la base d'une bonne situation de défense. Mais souvent cela ne suffit plus et l'organisme a également besoin de vitamines, de minéraux et d'oligo-éléments.
L'argousier, par exemple, est un fruit qui contient beaucoup de vitamine C. Mélangé dans un fruit à tartiner ou dans du lait ou du jus de fruit, il est non seulement savoureux, mais renforce également le système immunitaire. Le sureau consommé régulièrement peut également donner un bon coup de pouce à la défense. Il est préférable de boire un verre de jus de sureau tous les jours pendant une période plus longue. Pour prévenir l'inflammation, le corps a besoin d'enzymes. Ceux-ci soutiennent et accélèrent les processus métaboliques. Voici des fruits, tels que la papaye, la mangue et l'ananas, l'aliment approprié pour fournir au corps ces importants Enzmye..
Un intestin sain assure un système immunitaire sain. Comme une grande partie des cellules de défense sont produites dans l’intestin et sont en vie, c’est le point d’attaque pour rester en bonne santé. Par une dysbiose, dans laquelle il se produit dans le gros intestin un déséquilibre bactérien, les maladies les plus diverses, telles que le pied d'athlète, peuvent survenir. Dans ce cas, un nettoyage du côlon est indiqué, ce qui, bien sûr, appartient aux mains d'un médecin ou d'un praticien alternatif..
Mais à la maison, il existe également de bons conseils pour le nettoyage du côlon, idéaux pour la préparation et le soutien. Celles-ci incluent, entre autres, un nettoyage naturel du côlon avec des enveloppes de psyllium, l’utilisation de plantes amères et d’herbes sauvages et une cure de guérison à la terre. Nous recommandons une alimentation riche en fibres, des légumes laitiers et un à deux yaourts naturels non sucrés avec de l'acide lactique dextrogyre par jour. Parce que cette forme de nutrition aide l’intestin à se rétablir et offre ainsi une bonne défense..
Un bain de pieds aux huiles essentielles peut être très efficace dans les infections fongiques. (Image: Wieselpixx / fotolia.com) Huiles essentielles au pied d'athlète
Les huiles essentielles font partie des remèdes maison simples à utiliser mais efficaces. Dans le pied de l'athlète se trouvent la lavande, la myrrhe, la menthe poivrée et l'arbre à thé. Ces huiles sont fongicides, désinfectantes et antiseptiques. En application, le principe est "moins c'est plus". Les huiles ne doivent être utilisées que dans les plus petites quantités. Ici déjà tamponner les zones touchées avec une goutte de l'huile sélectionnée.
Afin d'éviter le dessèchement, il est préférable de mélanger avec une huile dite "huile de support". Cela consiste à mélanger une bonne huile pressée à froid (telle que l'huile d'olive ou d'amande) avec l'huile essentielle pour tamponner les zones touchées. Une goutte d'huile essentielle est ajoutée à une vingtaine de millilitres d'huile de support. Mélanger les différentes huiles essentielles peut améliorer l'effet. Il est important de faire attention à la qualité et à la pureté lors de l'achat.
Les huiles essentielles peuvent également être efficaces dans un bain de pieds. Par exemple, quelques gouttes de crème ou de beurre sont mélangées et ajoutées à l'eau préparée.
Bain de pieds à l'huile d'arbre à thé
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Changer de bain de pieds pour renforcer la circulation sanguine
Afin de traiter avec succès la maladie du pied d'athlète, il est important de garantir une bonne circulation du pied. Les bains de pieds remplaçables sont particulièrement adaptés à cet usage. Pour renforcer l'effet, les bains peuvent être complétés avec des additifs naturels. La camomille et l’écorce de chêne sont particulièrement recommandées.
Changer le bain de pieds avec de l'écorce de chêne
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Urine comme remède à la maison pour le pied d'athlète
Tout le monde en a entendu parler auparavant, mais beaucoup ont peur de son utilisation - traitement auto-urinaire. En médecine naturelle, cela est de plus en plus utilisé comme agent thérapeutique. Pour traiter le pied d'athlète, les zones sont tamponnées quotidiennement avec l'urine matinale du matin..
Pied d'athlète: occurrences et voies de transmission
Le pied d'athlète est agréable partout, où il fait chaud et humide. Par conséquent, les piscines publiques, les saunas ou les douches sont les endroits appropriés où le champignon peut bien se propager. En attendant, de nombreux remèdes à la maison pour la maladie, mais tous les remèdes ne fonctionnent pas également pour chaque personne. Si le pied de l'athlète est très prononcé, persistant et survient fréquemment, il faut consulter un médecin afin de clarifier les causes possibles telles que le diabète..
Le pied d'athlète est une plainte répandue et le traitement est souvent extrêmement fastidieux. (Image: ixvor / fotolia.com) Les contagieuses sont les spores des dermatophytes (champignons filamenteux), qui reposent sur les squames du derme et se retrouvent donc partout sur les sols. Les dangers se cachent sur les tapis dans les hôtels et les vestiaires - mais surtout là où il fait humide. Dans les zones humides publiques, sur les tapis de bain, mais aussi dans les bas et les chaussures, les spores fongiques peuvent survivre pendant des semaines..
Le pied d'athlète est principalement emporté par ceux qui marchent pieds nus. Le risque d'infection est de courir sans chaussures et sans souches sur des sols contaminés par des spores. La combinaison de l'humidité, de la chaleur et de la peau adoucie est le préalable idéal pour infecter avec le pied d'athlète. De nombreux malades ne font rien pendant longtemps contre les symptômes, ce qui propage de plus en plus la maladie contagieuse de la peau..
Ce que beaucoup ne savent pas: le pied d'athlète peut être transféré à travers des textiles et peut donc être transmis de "bas en bas". Les spores fongiques peuvent passer de vêtements infectés à d’autres articles de lessive quand elles sont assez proches les unes des autres. Afin d'éviter l'infection dans ses quatre murs, les bas et chaussettes de divers membres de la famille ne doivent donc pas être conservés ensemble en cas d'infection connue. Il est également important de les laver à une température minimale de 60 ° C pour tuer les spores en toute sécurité..
Tout le monde n'est pas infecté par le pied d'athlète
Malgré la propagation massive du pied d'athlète, tout le monde n'en est pas infecté. La peau constitue une barrière protectrice pour le corps et possède par son manteau acide des défenses suffisantes. Les spores ne peuvent pénétrer que si la peau est endommagée. Ce sont généralement les plus petites fissures de la peau - souvent à peine visibles à l'œil nu..
Les personnes ayant une peau extrêmement fine et sèche sont plus susceptibles d'être infectées. Les diabétiques, qui ont des changements cutanés, en particulier du pied et des jambes, en souffrent souvent. Peut-être que la maladie du diabète ("diabète") n'est pas encore connue, ce qui explique pourquoi les patients sont constamment tourmentés par le pied d'athlète, qui réagit très mal à tout traitement. Par conséquent, en cas d'infestation persistante et récurrente, un diabète possible devrait être clarifié.
Chaussures inappropriées à intérieur synthétique, chaussettes et bas non fabriqués à partir de matériaux naturels, pouvant tous être contagieux. Comme pour toutes les maladies, un système immunitaire qui fonctionne bien est l'alpha et l'oméga nécessaires pour lutter contre les agents pathogènes. Ceci s'applique également aux dermatophytes. Si le système immunitaire est intact et que la peau est en bonne santé, l’être humain peut traverser les spores des champignons sans s’infecter. Cependant, si la défense n'est pas optimale, le pied de l'athlète peut se propager rapidement. Une maladie existante avec la levure Candida (Candidose) peut conduire par exemple au fait que le pouvoir de défense de la peau et de tout le corps est diminué.
Le pied d'athlète peut également passer aux ongles. (Image: photographe aérien / fotolia.com) symptômes
Au début de la maladie sont généralement peu ou pas de plaintes. Le champignon a besoin de temps pour s'installer correctement. Un zona et des cloques entre les orteils sont souvent les premiers signes. Il se forme une éruption cutanée rougeâtre et irritante entre les orteils et la plante des pieds qui mouille et fait mal.
Le champignon peut malheureusement aussi se propager aux ongles. Le clou devient jaunâtre, il devient plus épais et plus friable. Ce n’est pas seulement peu attrayant à regarder, mais très désagréable et de plus en plus difficile à traiter avec des progrès. Plus tôt le traitement commence, plus il sera facile de vaincre le pied de l'athlète.
Prévention: comment se protéger contre le pied d'athlète
Les chaussures de bain protègent contre les infections. Un risque accru peut également provenir de la course pieds nus dans la chambre d'hôtel ou dans les vestiaires. Les adolescents aiment échanger leurs chaussures. Cela devrait être évité. L'utilisation de serviettes étrangères ou de coupe-ongles est un tabou dans la prévention du pied d'athlète. Les pieds doivent toujours être gardés au sec. Si vous êtes prédisposé à une infection fongique, les mesures préventives incluent un frottement quotidien avec une bonne huile de sésame pressée à froid, en particulier entre les orteils..
(sw, nr, mise à jour le 26.8.2016)