Douleur aux orteils - Causes, traitement et prévention

Douleur aux orteils - Quand la marche devient une angoisse

Nous connaissons tous des orteils douloureux, et la cause est généralement anodine: nos chaussures se pincent, en particulier sur les gros ou les petits orteils, et lors de longues promenades, nous utilisons beaucoup nos orteils. Même avant que le reste du pied ne fasse mal, nous remarquons la douleur dans la région des orteils.

contenu

• Douleur aux orteils - Quand la marche devient une angoisse
• Causes de la douleur aux orteils
• accidents
• Orteils douloureux à travers les verrues
• Cause la goutte
• les facteurs de risque
• Traitement de la douleur aux orteils
• Prévention de la douleur sur les orteils
• Douleur aux ongles incarnés
• Prévenir la croissance des ongles
• Diagnostic et traitement conservateur
• Opération avec ongle incarné

Causes de la douleur aux orteils

La douleur aux orteils a généralement une cause inoffensive que nous nous connaissons aussi, à savoir des chaussures trop serrées ou mal coupées. Selon la force de la chaussure, les orteils me font mal après quelques centaines de mètres ou après une longue randonnée. La chaussure peut généralement être trop petite, par exemple, si nous portons la chaussure 40, même si nous en avons 42. Ou il a la bonne taille, mais dans la zone avant est pas de liberté pour les orteils.

Souvent, les chaussures trop petites sont la raison pour laquelle cela fait mal après de courts étirements dans les orteils. (Image: cunaplus / fotolia.com)

Cela peut être dû à la mauvaise qualité des chaussures, mais aussi à nos pieds. Qui a Senkspreizfüße, pour les meilleures chaussures de brevet italien ne sont pas appropriés.

Les chaussures pour femmes à talons hauts sont un classique des douleurs aux orteils et aux pieds. Ils ont l'air bien, mais plient le pied à un angle qui ne correspond pas à la position naturelle. La pente exerce une pression extrême sur les orteils - le seul homme devient un pianiste.

Cette douleur n'est pas une blague - contrairement aux chaussures trop serrées, les talons aiguilles peuvent déformer les orteils de façon permanente. Une telle malposition, cependant, assure que la douleur devient chronique.

Le frottement irrite la peau, l'étroitesse comprime particulièrement le petit orteil et amincit la peau. Les ampoules font également mal.

Ongle incarné, cornée, arthrite et goutte provoquent des douleurs.

accidents

Les accidents sont plus graves que les chaussures serrées, qu’il s’agisse d’un pied plié lors d’une activité sportive ou d’une poutre qui tombe sur le gros orteil: il en résulte des ecchymoses, des contusions et des entorses, dans le pire des cas, une fracture aux os du pied.

Alors qu'un pied encombré dans une chaussure serrée se détend rapidement lorsque nous retirons la prison oppressante, les entorses et les fractures ne peuvent pas guérir tant que nous ne protégeons pas le pied pendant de longues périodes..

Orteils douloureux à travers les verrues

Les verrues sur les orteils sont douloureuses, en particulier lorsqu'elles se forment aux jonctions entre la plante des pieds et les orteils. Puis appuyez sur pendant l'exécution automatique. Une telle verrue devrait traiter les personnes touchées ou les faire enlever par le médecin. Surtout les petites verrues peuvent être efficacement contrôlées par des agents anti-verrues, en particulier des acides. Un médecin peut couper la verrue.

Les verrues autour de l'orteil peuvent causer une douleur intense. (Image: AB Photography / fotolia.com)

Dans le cas des verrues, plumer, gratter, marteler ou frotter doit être tabou afin de ne pas se propager à d’autres parties du corps. Les personnes affectées ne doivent pas non plus marcher pieds nus, car les petites excroissances cutanées sont très contagieuses..

Cause la goutte

Si ses orteils sont constamment douloureux, sans que ses chaussures soient trop serrées, vous ne vous êtes pas cogné les pieds ou si aucun autre déclencheur n'est reconnaissable, la goutte pourrait en être la cause. Dans les articulations, accumule alors trop d'acide urique.

La goutte est typique de l'articulation du gros orteil. L'articulation se gonfle et gonfle, de sorte que la pression s'accumule à l'intérieur de la chaussure, ce qui intensifie la douleur..

les facteurs de risque

Vous avez un risque particulier de mal aux orteils si vous souffrez d'arthrite, si vous avez un poids excessif, si vous avez du poids, si vous sautez et courez souvent, si vous êtes très vieux ou très jeune, ou si vous avez beaucoup à supporter..

Traitement de la douleur aux orteils

Si nos chaussures sont trop serrées, nous n'avons pas besoin d'un médecin, mais d'autres chaussures. Il en va différemment lorsque la douleur nous torture, sans connaître la gâchette ni remarquer aucun dommage extérieur.

S'il n'y a pas de déclencheur pour la douleur dans les orteils, un médecin doit être consulté. Cela peut effacer la cause et traiter le pied en conséquence. (Image: Lovrencg / fotolia.com)

Un médecin peut radiographier le pied pour voir si un orteil est cassé. En cas de fracture, d'entorse ou d'ecchymose, le médecin lui bandage l'orteil ou l'injecte. L'orteil doit rester calme jusqu'à ce que la blessure soit guérie.

Dans tous les cas, vous pouvez refroidir l'orteil douloureux. Cela favorise la guérison et soulage les symptômes.

En cas d'infection, les antibiotiques aident à réduire l'inflammation.

Les verrues peuvent être congelées ou gravées à l'eau-forte, vous pouvez ensuite les éplucher avec l'épiderme. De telles teintures sont également disponibles sans ordonnance du médecin. Cependant, il est conseillé de consulter un médecin au préalable pour éviter les risques.

En cas de goutte, le spécialiste est requis. Par exemple, les patients doivent suivre un régime qui réduit l'acide urique et prendre les médicaments appropriés. La goutte précoce peut être bien traitée.

Prévention de la douleur sur les orteils

La plupart des problèmes peuvent être évités avec de bonnes chaussures. Si les chaussures ne poussent pas, ont une semelle confortable et laissent les orteils bouger, nous évitons les douleurs dans cette zone. Vous pouvez vérifier de nouvelles chaussures en vérifiant si tous les orteils peuvent être déplacés vers le haut, le bas et les côtés. Si tel est le cas, aucune plainte ne sera probablement déposée même après de longues randonnées..

Pour les sports qui sollicitent énormément les orteils, tels que le jogging, le sprint, le foot ou le handball, mais aussi pour la randonnée en plein air, des chaussures spéciales avec un ajustement idéal, des coussins d'air dans la semelle et une alimentation supplémentaire. Sans ces chaussures spéciales de jogging, de course ou de randonnée, vous ne devriez pas pratiquer le sport respectif. Ou vice-versa: si vous parcourez les Highlands écossais et enfilez des escarpins pointus, vous serez certainement à bout portant - si vous dansez la nuit à talons hauts, vous pourrez être heureux si "seulement" vous avez mal aux orteils.

Pour éviter les ongles, par exemple Lorsque vous faites de la randonnée ou du jogging, recherchez toujours des chaussures parfaitement ajustées et spécialement équipées pour cette activité. (Image: YariK / fotolia.com)

Une bonne chaussure ne laisse pas seulement assez d'espace pour le talon et les orteils, elle absorbe également les chocs violents et protège ainsi les articulations de l'orteil.

Douleur aux ongles incarnés

Généralement, l'ongle du gros orteil pousse. L'ongle se presse dans le lit sensible, qui s'enflamme ensuite. Nous le faisons souvent nous-mêmes lorsque nous portons des chaussures durables dans lesquelles les ongles ne peuvent pas pousser normalement ou ne sont pas coupés correctement..

L'infection s'aggrave souvent car le tissu endommagé ouvre la porte aux bactéries. La viande sauvage prolifère également lorsque la plaie guérit.

Des problèmes supplémentaires surviennent lorsque les patients coupent l'ongle incarné encore plus court. Pour éviter toute douleur, ils veillent à ce que le bord de l'ongle s'enfonce de plus en plus loin dans le tissu.

Un auto-traitement apporte peu ici. En général, un médecin doit enlever l'ongle incarné lors d'une intervention chirurgicale. L'injection d'anesthésique fait mal, car le médecin l'injecte habituellement dans la peau sensible située entre le gros orteil et l'orteil voisin, mais l'ongle nouvellement formé risque de se développer normalement..

Dans tous les cas, après une telle opération, les patients doivent porter des sandales sans chaussettes pour éviter de faire pression sur le tissu. Si l'orteil est purulent, des antibiotiques sont nécessaires pour tuer les bactéries responsables..

Prévenir la croissance des ongles

Les ongles incarnés se plient en coupant les ongles des orteils régulièrement. Les ongles poussent notamment parce qu'ils sont trop longs. Les ongles incarnés s'enflamment et provoquent une douleur intense.

Souvent, les ongles des pieds sont également coupés de manière incorrecte. Incorrect signifie couper trop sur les bords. En conséquence, les ongles poussent facilement.

Souvent, un raccourcissement excessif des ongles provoque leur croissance et leur blesse les orteils. (Image: Dan Race / fotolia.com)

Des chaussures étroites pressent la peau contre l’ongle pour que l’ongle puisse se développer rapidement. Les pieds forts et en sueur favorisent également la pénétration car ils adoucissent la peau autour des ongles. Faites donc attention aux chaussures confortables et aérez régulièrement vos pieds. Plus important que de se laver les pieds est de marcher plus souvent pieds nus ou en sandales.

Ils doivent porter une attention particulière à ces mesures s’ils ont tendance à avoir des ongles incarnés anatomiquement. Cela arrive toujours si vous avez un lit de clou plus large que la moyenne.

Diagnostic et traitement conservateur

Le diagnostic est simple car les personnes touchées savent presque toujours par elles-mêmes qu'un ongle incarné provoque la douleur..

Dans le cadre du traitement, l'ongle affecté doit d'abord être "tapé". Pour ce faire, placez du plâtre matelassé entre l'ongle et le lit de l'ongle pour donner à l'orteil plus d'air entre la peau et l'ongle. La douleur disparaîtra immédiatement à mesure que la pression diminuera.

Un bain de pieds adoucit la peau, il est donc préférable d’appliquer ensuite des onguents et des patchs. Les chaussons très chauds favorisent également la circulation sanguine et adoucissent la peau pour les pommades telles que la pommade de fucidine.

Les clips de correction des ongles donnent une forme de croissance lorsque l’ongle est trop rond sur les côtés. De tels clips sont en plastique ou en fil. La patiente les utilise au moins un an et tire avec elle l'ongle incarné. Sans chirurgie, l'ongle se renouvelle. L'inconvénient de cette méthode est que le processus prend beaucoup de temps.

Opération avec ongle incarné

Douloureux, mais c'est plus court dans une opération. Après l'anesthésie locale, le médecin enlève les ongles incarnés et la viande sauvage. Puis il met un pansement autour de l'orteil. Le patient doit se rendre périodiquement au suivi pour voir si l’ongle se développe normalement et si l’inflammation disparaît.

Après l'opération, le tissu est très sensible. Les personnes touchées doivent éviter toute pression sur le corps et changer de pansement tous les trois jours..

Avec un traitement tardif, la chirurgie est presque toujours le premier choix. (Dr. Utz Anhalt)
Supervision spécialisée: Barbara Schindewolf-Lensch (médecin)