Indigestion, problèmes digestifs - symptômes, causes, naturopathie

Qu'est-ce qui aide avec les problèmes digestifs?

Indigestion (dyspepsie, grec: Fehlverdauung) désigne un certain nombre de symptômes pouvant survenir dans le tractus gastro-intestinal. Ceux-ci comprennent, par exemple, des douleurs abdominales, des ballonnements, de la diarrhée, des sensations de plénitude et des brûlures d'estomac. Les causes peuvent être très diverses et ne sont pas toujours faciles à reconnaître. Dans le domaine des problèmes digestifs, les plantes médicinales de la médecine naturelle ont de très bons effets. Ils conviennent à la restauration de la fonction digestive physiologique. Néanmoins, en cas de suspicion de maladie grave et si aucune amélioration ne se produit dans un avenir prévisible, il convient de toujours consulter un médecin..

contenu

• Qu'est-ce qui aide avec les problèmes digestifs?
• Indigestion - Un aperçu rapide
• Premiers secours pour l'indigestion
• Aide rapide avec le sentiment de plénitude
• Aide rapide avec les ballonnements
• Aide rapide contre la constipation
• Aide rapide contre la diarrhée
• Aide rapide contre les brûlures d'estomac
• Le processus digestif
• Diagnostic - Que fait le médecin??
• Causes possibles
• Répondre immédiatement en cas d'urgence
• Plantes médicinales et remèdes naturels

Indigestion - Un aperçu rapide

Les problèmes digestifs sont un terme collectif pour plusieurs symptômes gastro-intestinaux. Souvent, les symptômes indiquent une perturbation de la fonction digestive. Voici un bref aperçu:

• définition: L’indigestion est médicalement appelée dyspepsie. Cela inclut plusieurs symptômes tels que douleurs abdominales, flatulences, diarrhée, sensations de plénitude et brûlures d'estomac, pouvant survenir dans le tractus gastro-intestinal..
• ballonnements: Une sensation de plénitude est exprimée par la pression dans l'épigastre et la sensation désagréable d'être rassasié. Cela peut se produire après un repas succulent, mais peut aussi être déclenché par une accumulation de gaz due à un manque d'activité digestive.
• ballonnementsLa flatulence est causée par un excès de gaz dans l'estomac ou les intestins. Les causes courantes incluent les aliments flatulents tels que les aliments transformés, les oignons, le chou, les légumineuses, le pain frais, le sucre raffiné ou les aliments riches en fibres..
• mal au ventre: La douleur abdominale provoque souvent une gêne diffuse dans l'estomac. Ils peuvent s'exprimer par une douleur oppressante ou brûlante. Souvent, la douleur abdominale est causée par une digestion altérée.
• constipationLa constipation survient lorsque l’intestin est déféqué moins de trois fois par semaine. Souvent, la chaise doit être interrompue avec une pression forte. Un régime pauvre en fibres ou une augmentation du stress peuvent en être la cause, ainsi que des maladies ou certains médicaments.
• diarrhée: La diarrhée survient lorsque des selles minces se manifestent en grande quantité plusieurs fois par jour. Les causes courantes incluent les infections ou l'intoxication alimentaire.
• brûlures d'estomacLes brûlures d'estomac sont une sensation de brûlure ou de grattement dans l'œsophage ou le haut de l'estomac. Elle est causée par une forte élévation de l'acide gastrique, qui pénètre dans des zones non protégées de l'acide.

Les problèmes digestifs sont un terme commun pour les plaintes dans le tractus gastro-intestinal. Ceux-ci incluent des symptômes tels que la diarrhée, les douleurs abdominales, les ballonnements, la constipation et les brûlures d'estomac. (Image: underdogstudios / fotolia.com)

Premiers secours pour l'indigestion

Les remèdes à la maison, les plantes médicinales et les plantes médicinales, en particulier, ont un effet bénéfique sur de nombreuses affections du tractus gastro-intestinal, à condition qu'aucune maladie plus grave ne soit derrière elle. Si l'aide présentée ici n'a aucun effet dans un court laps de temps, un médecin est vivement conseillé. Voici quelques traitements naturels qui peuvent aider à traiter les symptômes courants d'indigestion..

Aide rapide avec le sentiment de plénitude

Dans de nombreux cas, ce sentiment n'est pas basé sur une maladie grave. Pour le traitement, les remèdes maison se sont révélés maintes fois. Ici, par exemple, le gingembre à appeler, qui peut également aider à remédier à la nausée. La racine peut être pelée et mâchée ou transformée en thé. En cas de sensation de plénitude fréquente, vous devez boire une tasse de thé au gingembre frais avant de manger. Même une boisson à base de vinaigre de cidre de pomme et de miel a un effet positif. Il suffit de mélanger deux cuillerées à thé de vinaigre de cidre de pomme naturellement trouble et une cuillerée à thé de miel de manuka dans un verre d'eau tiède et de boire avant de manger.

Après avoir mangé de l'ananas ou de la papaye frais en guise de dessert, vous éviterez le sentiment de satiété. En outre, un verre à liqueur rempli de jus d'artichaut provenant d'un magasin d'aliments naturels a fait ses preuves. De même, l'assaisonnement au curcuma peut avoir un effet croissant sur la production de jus de bile et contrecarrer ainsi le sentiment de satiété..

Quand faut-il consulter un médecin à plénitude?

En cas de sensation de plénitude régulière et associée à d'autres symptômes tels que ballonnements, pression gastrique, perte d'appétit, brûlures d'estomac, évacuation incomplète, douleurs dans les selles, douleurs abdominales, nausées et vomissements, les remèdes maison peuvent atteindre leurs limites. Ici devrait nécessairement être rapidement une visite chez le médecin.

Des poches d'air et la formation de gaz dans l'abdomen peuvent entraîner des malaises tels que ballonnements et flatulences. (Image: snyGGG / fotolia.com)

Aide rapide avec les ballonnements

Les meilleurs remèdes maison contre les ballonnements incluent les thés de camomille, mélisse, menthe poivrée, anis, cumin, fenouil, coriandre ou cardamome. On recommande également le thé dit à quatre vents, qui a un fort effet dégonflant et anticonvulsivant. Les graines de carvi, les graines de fenouil, les feuilles de menthe chevaline et les fleurs de camomille sont mélangées à parts égales pour la production. Une à deux cuillerées à thé de ce mélange doit être prélevé pendant cinq à dix minutes dans 250 ml d'eau bouillante, puis tamisé. Deux à trois tasses par jour devraient apporter un soulagement. D'autre part, il vaut mieux s'abstenir de gonfler les aliments. Ceux-ci incluent:

• pain frais,
• chou,
• oignons,
• légumineuses,
• plats cuisinés,
• sucre raffiné.

Angelica Maison

A prouvé aussi un Angelikalikör. Dans cette angélique (60 g), l'anis (8 g), le fenouil (8 g) et la coriandre (6 g) sont utilisés en poudre dans 220 ml de cognac ou de grain. Le liquide doit reposer pendant huit jours et est ensuite enrichi d'un litre d'eau et de 500 grammes de sucre. Après une autre journée de repos, la liqueur doit être versée dans un tamis à mailles fines et doit maintenant être utilisée contre les flatulences. S'il vous plaît rappelez-vous: Ceci est de l'alcool et donc une application chez les enfants est inappropriée! La même chose peut s'appliquer aux personnes qui, pour d'autres raisons, devraient s'abstenir de consommer de l'alcool..

A partir de quand faut-il avoir des flatulences chez le médecin??

Si la flatulence se reproduit encore et encore, la flatulence est particulièrement grave, les remèdes maison n'ont aucun effet, ou d'autres symptômes sont ajoutés, un médecin doit être consulté afin que les causes graves puissent être exclues ou que d'autres mesures thérapeutiques soient prises..

Aide rapide contre la constipation

En tant que remède à la maison efficace contre la constipation, la pomme s’est révélée particulièrement utile. Selon les experts, deux pommes suffisent régulièrement pour un intestin en bonne santé. Une crème maison peut aider à lutter contre la constipation. À cette fin, râpez une pomme lavée avec pelure dans 125 grammes de fromage blanc faible en gras et mélangez-la avec une cuillère à café de graines de lin et une cuillère à café de miel. En outre, il faut veiller à boire suffisamment (adultes deux à trois litres par jour). Les boissons appropriées sont l’eau, les thés non sucrés et parfois des jus de fruits. De même, le café contenant de la caféine peut stimuler la digestion. Cependant, le chocolat, les sucreries, le vin rouge et le pain blanc doivent être évités car ils ralentissent les selles.

Ces aliments stimulent les intestins

Les aliments riches en fibres aident à stimuler la digestion. Pour cet exemple, conviennent légumes comme la laitue, les radis, les tomates, les choux de Bruxelles, les asperges, le fenouil, les radis, le chou-rave, le brocoli, les épinards, le chou-fleur, les carottes et le céleri-rave, ainsi que fruit comme les raisins, melon miel, prune, ananas, mangue, pêche, framboise et banane ou légumineuses comme les lentilles, les pois chiches, les pois, les haricots, le maïs et les arachides. aussi noix les noisettes, les amandes ou les noix contiennent beaucoup de fibres.

Avec constipation chez le médecin?

Les causes courantes de constipation sont le manque de liquide, l’inactivité physique, une mauvaise alimentation, des déséquilibres métaboliques ou électrolytiques, ainsi que du stress et du stress mental. Dans de nombreux cas, les blocages peuvent être éliminés avec des mesures naturopathiques et des remèdes maison, ou ils disparaissent d'eux-mêmes en quelques jours..

Si tel n'est pas le cas ou si d'autres symptômes apparaissent ou si les blocages réapparaissent à plusieurs reprises, consultez un médecin, car ces symptômes peuvent également indiquer une pathologie plus grave telle que l'hypothyroïdie ou le diabète. En particulier, si du sang se forme dans les selles, cela doit être immédiatement clarifié avec un médecin, car il pourrait s'agir notamment d'un carcinome du colon (cancer colorectal)..

Aide rapide contre la diarrhée

Puisque la diarrhée est associée à la perte d’eau et de sels minéraux, il est très important de boire suffisamment. Les adultes devraient prendre trois à quatre litres par jour pour lutter contre la déshydratation. Les boissons sont du bouillon, de l'eau minérale plate et des tisanes non sucrées de menthe poivrée, de fenouil ou de camomille. De même, un thé fait maison fait à partir de bleuets séchés s'est révélé être un remède à la maison pour la diarrhée. Pour ce faire, mettez deux à trois cuillères à soupe de myrtilles séchées dans un quart de litre d'eau froide, amenez à ébullition, laissez mijoter pendant dix minutes et passez au tamis. Attention: Seules les bleuets séchées doivent être utilisées pour le thé, car les bleuets frais ont un effet laxatif..

Composition des aliments et équilibre électrolytique

De la coke et des bâtons de bretzel en cas de diarrhée, vous devriez mieux garder vos doigts. Au lieu de cela, une solution électrolytique maison aide à rééquilibrer les minéraux perdus. Cela peut être fait à partir d'un litre d'eau bouillie. Mélangez l'eau avec une cuillère à thé de sel, le jus de quatre oranges et sept cuillères à café de glucose (glucose). Les préparations d'électrolytes de la pharmacie aident également. En outre, le pouvoir de guérison de la soupe aux carottes selon la recette du professeur Ernst Moro ne doit pas être sous-estimé en cas de diarrhée. Une fois les selles stabilisées, vous pouvez utiliser de la purée de bananes, des biscottes et des pommes râpées (jusqu'à trois fois par jour) pour nourrir votre alimentation. Il est recommandé de passer au régime normal avec des pommes de terre, du riz bouilli et des légumes cuits à la vapeur..

Quand faut-il traiter la diarrhée par un médecin??

Si la diarrhée dure plus de trois jours, ou s'il y a du mucus ou du sang dans les selles liquides, consultez un médecin d'urgence. Ceci est également valable en cas de fièvre et / ou d'épuisement important. Chez les enfants et les nourrissons, il est généralement conseillé de demander conseil à un médecin car, chez eux, le risque de déshydratation interne est particulièrement élevé..

Aide rapide contre les brûlures d'estomac

Même avec des brûlures d'estomac, il n'est pas nécessaire de réagir immédiatement avec des médicaments chimiques. Il existe de nombreux remèdes efficaces à la maison pour les brûlures d'estomac qui peuvent aider. Ceux-ci comprennent, par exemple, le thé à la camomille, la mélisse, les flocons d'avoine, les artichauts, le jus de pommes de terre, le jus de chou blanc et la terre de guérison. Dans un premier temps, le thé à la camomille est recommandé. Cela devrait être un thé d'une cuillère à soupe de vraies fleurs de camomille préparée pour 150 ml d'eau chaude. Cela devrait prendre dix minutes. Ensuite, le thé doit être bu en paix.

Rollkur avec thé à la camomille

La camomille a un effet anti-inflammatoire, cicatrisant et anticonvulsivant. Une cure gastro-intestinale à la camomille peut soulager l’inconfort des brûlures d’estomac. Tout ce dont vous avez besoin, c'est de deux tasses de thé à la camomille, environ 20 minutes, et un endroit pour vous allonger. Après avoir bu quelques gorgées de thé, détendez-vous sur votre dos et détendez-vous pendant environ cinq minutes. Puis, buvez encore quelques gorgées et laissez-les reposer cinq minutes. Répétez cette procédure avec l'autre côté et la position couchée. Le but du Rollkur est d’obtenir le plus de muqueuse gastrique possible afin d’intensifier l’effet cicatrisant. Il est préférable que le Rollkur soit effectué quotidiennement pendant au moins une semaine..

Les brûlures d'estomac occasionnelles sont relativement inoffensives. Cependant, si les symptômes apparaissent régulièrement, un médecin doit être consulté. Ce pourrait être une maladie de reflux. (Image: Adiano / fotolia.com)

Doit avoir des brûlures d'estomac traitées médicalement?

Des brûlures d'estomac occasionnelles surviennent chez de nombreuses personnes. Dans la plupart des cas, c'est sans danger. Un événement fréquent ne doit pas être ignoré, car les brûlures d’estomac ont de graves conséquences. Les médecins parlent alors de reflux gastro-oesophagien. Cette maladie peut entraîner une œsophagite ou une dégénérescence pouvant aller jusqu’à un cancer de l’œsophage. Pour cette raison, les brûlures d’estomac fréquentes doivent toujours être prises au sérieux et examinées médicalement..

Le processus digestif

Le processus de digestion commence par l'absorption de produits matériels sous forme d'aliments. Dans la bouche, la salive prépare l'aliment à la désintégration par désintégration et clivage, l'acide gastrique tue les bactéries et autres germes. Dans l'intestin grêle, l'aliment préparé est ensuite analysé pour son utilisation, afin de pouvoir être utilisé ou excrété. Cela nécessite divers sucs digestifs, qui sont fournis par les organes environnants et libérés dans l'intestin grêle: le pancréas fournit les enzymes agressives pour le clivage des glucides, des graisses et des protéines, le foie fournit également la bile nécessaire pour la digestion des graisses.

Les troubles entraînent des symptômes

Des troubles dans l'un de ces domaines, en particulier une insuffisance ou un excès de sucs digestifs, entraînent un trouble digestif avec les symptômes de brûlures d'estomac, nausées, vomissements, y compris douleurs abdominales ou crampes abdominales, ballonnements, flatulences, bruits intestinaux, diarrhée et constipation. Les symptômes peuvent être isolés ou combinés.

L'indigestion est souvent associée à des symptômes tels que diarrhée, douleurs abdominales ou flatulences. (Image: ag visual / fotolia.com)

Les causes peuvent être organiques, psychologiques ou fonctionnelles

Le déséquilibre des sucs digestifs peut survenir à la suite d’une maladie inflammatoire de l’intestin, mais aussi de tumeurs intestinales. Souvent, il existe également une faiblesse des organes individuels ou de leur sécrétion et de leur fonction digestive. Également une flore bactérienne perturbée dans l’intestin, par exemple après la prise d’antibiotiques ou une infestation par champignons intestinaux (notamment avec le champignon levure Candida albicans) et la malnutrition conduisent à des processus de fermentation et de décomposition et donc à la formation de gaz (flatulence), qui provoque des douleurs abdominales et des gaz nauséabonds (flatulence).

De même, au niveau mental, l’anxiété et les conflits non traités peuvent être remis en question, voire le stress et la nervosité. L'estomac irritable, dans lequel les résultats organiques sont en grande partie absents, est également appelé «dyspepsie fonctionnelle»..

Diagnostic - Que fait le médecin??

Le médecin tente d’abord d’obtenir un aperçu des causes possibles lors d’un entretien approfondi avec le patient. Habituellement suivi d'un examen physique général, dans lequel la région abdominale est examinée de plus près. En échantillonnant et en écoutant, les causes possibles peuvent être encore réduites. Il est également possible de vérifier la pression artérielle et de prendre du sang. En fonction du soupçon justifié dans cette enquête, diverses autres options de diagnostic sont disponibles:

• ultrason: Pour détecter des problèmes du foie, de la vésicule biliaire, du pancréas ou pour développer des liquides libres dans l’abdomen ou un gonflement des ganglions lymphatiques.
• Rayon X: En cas de gêne abdominale, de constriction présumée ou d'accumulation de gaz, de calculs biliaires ou de calculs rénaux; En utilisant un agent de contraste, les modifications de la muqueuse, les polypes, les diverticules ou les tumeurs peuvent également être détectés.
• endoscopiePar gastroscopie ou coloscopie peuvent être révélés des maladies de l'estomac ou de l'intestin. Les échantillons de tissus prélevés peuvent être examinés au laboratoire et permettre une digestion plus poussée..
• calculé: Si le médecin suspecte un organe comme cause, cela peut être clarifié par un scanner. En conséquence, tout changement, épaississement ou élargissement des organes individuels peut être représenté.
• Tests et échantillons: Des échantillons de selles ou d’urine, des mesures de pH dans l’œsophage et un test de tolérance au lactose ou au fructose sont d’autres moyens de déterminer les causes exactes.

L'échantillonnage, comme l'historique, est l'une des premières procédures de diagnostic qu'un médecin utilise généralement pour réduire la cause possible d'une indigestion. (Image: Blue Planet Studio / fotolia.com)

Causes possibles

Si une maladie est à l'origine de l'indigestion, un certain nombre de maladies sont mises en question, et nous en donnons l'exemple. Le diagnostic exact est réservé à un médecin qualifié.

gastrite

La cause la plus courante d'indigestion est une inflammation de la muqueuse gastrique (gastrite). Il se manifeste par des symptômes tels que douleurs abdominales hautes, perte d'appétit, nausées, vomissements et régurgitations constantes. La gastrite est déclenchée par une irritation de la muqueuse gastrique. Cela peut être causé par exemple par l'alcool, la nicotine, certains médicaments ou des infections. De plus, si l'intestin est enflammé, il s'agit d'une gastro-entérite. Ceci est souvent accompagné de diarrhée aux plaintes.

maladie de reflux

Le reflux gastro-oesophagien est la maladie qui peut être à l’origine de brûlures d’estomac fréquentes. La maladie de reflux est caractérisée par un dysfonctionnement du sphincter gastrique provoquant un reflux du suc gastrique acide dans l'œsophage. Cela peut provoquer une irritation et une inflammation qui, dans le pire des cas, déclenchent des tumeurs ressemblant à des tumeurs.

Infections intestinales et inflammation chronique

Une diarrhée constante, une constipation ou des selles sanglantes dans les selles indiquent des maladies dans la région de l'intestin grêle et du gros intestin. D'une part, il peut s'agir d'infections aiguës, d'autre part, de maladies inflammatoires chroniques de l'intestin, telles que la maladie de Crohn ou la colite ulcéreuse, peuvent en être la cause. Un syndrome du côlon irritable est également concevable.

L'intolérance alimentaire

Les allergies alimentaires ou l'intolérance à certains aliments sont une autre cause possible de problèmes digestifs. Ici, par exemple, l'allergie au gluten (maladie cœliaque) à appeler, dans le touché, tolère pas de gluten. D'autres exemples incluent l'intolérance au fructose ou au lactose, qui peut entraîner des crampes abdominales, des ballonnements, des nausées ou une diarrhée..

Les allergies alimentaires telles que l'allergie au gluten (maladie cœliaque) peuvent être à l'origine de problèmes digestifs constants. Un changement de régime alimentaire apporte souvent une amélioration rapide, une fois que les pollueurs sont démasqués. (Image: ferkelraggae / fotolia.com)

Causes organiques

Des organes tels que le foie et la bile sont des acteurs importants de la digestion. Ainsi, ils sont également considérés comme une cause d'indigestion. L'hépatite, la cirrhose du foie, les calculs biliaires, l'inflammation de la vésicule biliaire, ainsi que la formation de tumeurs dans le foie ou la bile, entre autres, peuvent être la cause des symptômes.

pancréatite

Le pancréas est également important pour la digestion. Il produit des enzymes digestives importantes. Des maladies de cette glande, telles que la pancréatite chronique (pancréatite) ou le cancer du pancréas peuvent être à l'origine de l'indigestion.

Autres causes possibles

Comme l'indigestion est un concept très général et large, de nombreuses causes sont possibles. Les autres causes possibles incluent:

• polypes,
• le cancer du côlon,
• Appendicite ou appendicite,
• Obstruction intestinale (iléus),
• grossesse extra-utérine.

Répondre immédiatement en cas d'urgence

Si votre douleur abdominale est soudaine et intense, ou si vous avez des problèmes circulatoires, des vertiges ou une perte de conscience, il s'agit d'une urgence qui nécessite une attention immédiate dans un hôpital. En médecine, cette affection est appelée abdomen aigu. Derrière cela peuvent être des causes mortelles telles que la perforation de l'estomac ou la perforation de l'intestin.

Plantes médicinales et remèdes naturels

En thérapie, une attention particulière doit être portée à la cause de l'indigestion. En médecine conventionnelle, les excès d'acides sont supprimés par les médicaments inhibiteurs, l'inertie digestive est accélérée par les laxatifs et la diarrhée est arrêtée par les médicaments. Dans les grandes approches naturopathiques, par exemple la médecine chinoise traditionnelle, l'Ayurveda et la médecine occidentale traditionnelle (galénique), la fonction digestive est considérée comme une fonction majeure pour la santé globale d'une personne. Par conséquent, il existe une variété de plantes médicinales qui, selon les besoins et la cause de l'indigestion, sont utilisées.

Ces plantes médicinales et méthodes naturelles peuvent soulager de nombreux maux dans l'estomac et les intestins. Cependant, pour les problèmes graves, il faut toujours consulter un médecin. (Photo: prockopenko / fotolia.com / heilpraxis.de)

Les herbes peuvent être relaxantes, antispasmodiques, germicides, anti-inflammatoires ou contre les flatulences. Sur les organes, tels que le foie ou le pancréas, ils sont stimulants et revigorants ou calmants. Que les plantes soient administrées individuellement ou en combinaison sous forme de mélange de thé, de dragées ou de teinture, qu'elles soient produites spagyrique ou préparées de manière homéopathique, le thérapeute traitant le juge entièrement. En outre, un plan de nutrition doit être élaboré ensemble, ce qui, idéalement, prend également en compte les habitudes alimentaires.

La descente nerveuse des aliments "sur le côté" peut avoir un effet aussi néfaste sur la digestion que la répartition temporelle des repas contre le rythme biologique. En guise d'alternative à l'administration de plantes médicinales, au moyen d'innombrables autres remèdes naturels, par ex. orientation psychologique, physique et manuelle favorisant l'auto-guérison et rétablissant la digestion.

Le traitement ostéopathique détend et mobilise les organes internes

En ostéopathie, par exemple, les surfaces de glissement des organes sont considérées comme des articulations. S'il s'agit de restrictions de mouvement, cela peut également poser un problème dans le fonctionnement de l'organe. La plupart des organes sont soutenus par les vaisseaux, de sorte que la mobilisation et le relâchement des structures peuvent améliorer le soin des organes..

La respiration joue également un rôle

Un élément important est la respiration, qui, en créant une pression négative, permet une bonne élimination et un mouvement de balancement qui stimule la digestion et en assure le bon fonctionnement. Une respiration diminuée ou superficielle peut interférer avec ce mouvement nécessaire à la digestion. Ainsi, dans l'approche ostéopathique, outre l'observation directe des organes, les structures qui ont une influence mécanique sur la fonction de l'organe sont également importantes. Étant donné que certains problèmes de digestion sont causés par le stress et l’agitation, il peut être utile d’acquérir des méthodes permettant de réduire le stress. (jvs, vb; mis à jour le 07 août 2018)