Poignarder dans le cou

Perçage du cou - poignarder dans le cou

Les douleurs à la nuque et les coups de couteau dans la nuque comptent, ainsi que les tensions du cou et les raideurs dans le cou ou dans le cou de ce pays aux plaintes relativement répandues. L’une des principales causes de la multiplication des problèmes dans la région du cou, en particulier la posture défavorable au travail de bureau ou sur ordinateur est évaluée..

contenu

• Perçage du cou - poignarder dans le cou
• Aide rapide contre la douleur au cou perçante
• définition
• symptômes
• les causes
• diagnostic
• Traitement pour le perçage du cou

Aide rapide contre la douleur au cou perçante

En cas de douleur aiguë au cou, un traitement thermique peut aider. Placez une bouteille d'eau chaude ou un coussin en pierre de cerise sur la zone douloureuse ou placez une lampe rouge dessus. Un pavage thermique, par exemple, peut garder la zone douloureuse au chaud pendant le travail. Si les symptômes ne s'atténuent pas ou ne s'aggravent pas, il convient d'interrompre immédiatement le traitement thermique et de consulter un médecin..

La douleur lancinante dans le cou apparaît souvent en un éclair de certains mouvements de la tête et disparaît lorsque la tête revient à la position de départ. (Image: Christian Schulz / fotolia.com)

Très souvent, les personnes touchées font preuve de retenue pour éviter les douleurs. Cela ne contribue pas à la guérison. Au contraire - la tension douloureuse ou le nerf pincé est maintenu et en le restaurant, il peut être ajouté à d’autres maux ailleurs. Essayez de bouger le plus normalement possible malgré la douleur. De même, de longues périodes de position assise et couchée ne sont pas propices. Essayez de soulager la douleur en marchant plutôt que de vous coucher ou sur le canapé pendant la journée.

définition

Le coup de poignard fait référence à une douleur soudaine dans le cou, qui se produit lors de certains mouvements des épaules ou de la tête. La piqûre dans le cou ne doit en aucun cas être assimilée au terme plus large de "douleur au cou", car ce dernier inclut également une douleur prolongée au repos. Le terme "perçage du cou" est ici clairement plus étroit et ne décrit que les douleurs de mouvement dans la région du cou..

symptômes

La piqûre dans le cou est perçue comme une douleur lancinante soudaine dans la région du cou lors de mouvements des épaules, de torsions ou d'inclinaisons de la tête. En règle générale, la douleur disparaît dès que la position de départ est reprise. Si le mouvement est répété, les symptômes réapparaissent souvent. Comme une plainte aiguë, le perçage du cou peut se produire lors de certains mouvements sur plusieurs jours. Si tel est le cas sur une période plus longue, on parle de poignardage chronique au cou. Comme les symptômes qui l'accompagnent sont différentes plaintes possibles, qui sont également liées aux muscles du cou.

Plaintes concomitantes possibles

En pressant des muscles tendus sur le fascia, les vaisseaux sanguins ou les voies nerveuses environnantes, des symptômes concomitants tels que des douleurs aux omoplates, des douleurs dans le haut du bras et des troubles sensoriels ou sensoriels (picotements dans les membres, endormissement, engourdissement de la tête) sont également présents. En outre, les maux de tête à l'arrière de la tête sont plus souvent associés au perçage du cou. En outre, il y a parfois des symptômes non spécifiques tels que des vertiges ou des maux de tête généraux.

Les erreurs comportementales, qui, par exemple, remontent rapidement en travaillant dans un bureau, favorisent l'apparition de douleurs picotantes au cou. (Image: Racle Fotodesign / fotolia.com)

les causes

Dans la plupart des cas, le perçage du cou est basé sur la tension musculaire et le durcissement, en particulier le muscle trapèze (muscle trapèze), qui s'étend de la colonne thoracique à l'épaule et à l'arrière de la tête. Dans la posture défavorable du muscle trapèze est continuellement chargé et tendu. Cela peut également affecter d'autres muscles de la région du cou, qui sont alourdis par exemple par une posture de la tête inclinée vers l'avant lorsque vous travaillez sur l'ordinateur. Les muscles affectés font mal en bougeant et ne peuvent plus exécuter les fonctions habituelles. En outre, les muscles durcis exercent parfois une pression sur les structures du tissu conjonctif, les vaisseaux sanguins et les voies nerveuses environnantes, ce qui peut entraîner les symptômes déjà mentionnés..

Nerf pincé comme une cause

En particulier, lorsqu'un nerf est pincé, tel que le nerf occipital majeur à l'arrière de la tête, en plus du perçage du cou, on observe souvent des douleurs tiraillantes dans d'autres régions du corps. Ces plaintes peuvent être causées directement par l'irritation directe ou l'inflammation du nerf, mais aussi indirectement par l'irritation de la musculature environnante. Des muscles souvent étroits exercent une pression sur le nerf et créent une douleur à la pression lors de certains mouvements. Un nerf pincé est souvent accompagné de malaises tels que fourmillements, engourdissements et troubles sensoriels. Les facteurs suivants favorisent l’apparition d’un nerf pincé:

• Longues charges unilatérales,
• longues assises,
• mauvaise posture constante,
• Signes d'usure dans la colonne vertébrale,
• levage et transport de charges incorrects,
• mauvais mouvements pendant le sport,
• Accidents ou chutes,
• des fractures osseuses.

Les tensions du cou et les nerfs pincés peuvent souvent être contrôlés par des massages et une physiothérapie (Image: Hetizia / fotolia.com)

diagnostic

Sur la base d'une description des symptômes, il apparaît généralement assez rapidement s'il existe une déficience fonctionnelle et quels muscles ou quels nerfs peuvent être affectés. La palpation de la région du cou fournit d'autres informations importantes pour le diagnostic. Ainsi, les muscles du cou apparaissent nettement durcis et, dans certaines circonstances, un épaississement local peut être ressenti. Au moyen d'un certain test de mouvement, le diagnostic peut encore être restreint.

Traitement pour le perçage du cou

Le traitement conventionnel fournit initialement une relaxation de la musculature au moyen de massages médicaux et utilise en outre les possibilités de la physiothérapie, notamment pour éviter une récurrence des symptômes. En fonction de l'intensité de la douleur, des analgésiques sont prescrits ou, dans les cas particulièrement graves, injectés directement dans le muscle..

Traitement naturopathique

La naturopathie offre des options de traitement avec les procédures manuelles d'ostéopathie, de chiropratique et de Rolfing, qui sont à leur tour très prometteuses, en particulier dans le cas de problèmes récurrents au cou. De plus, la statique globale et la distribution du stress dans le corps sont prises en compte au-delà de la région du corps touchée. Les symptômes d'accompagnement pouvant être liés à la sensation de picotement, tels que douleurs à la poitrine ou au dos, sont intégrés à la fois dans le diagnostic et dans le traitement..

En plus du traitement peut être essayé au moyen de remèdes homéopathiques tels que les sels d'Arnica ou de Bryonia et Schüßler, pour contribuer à la relaxation des muscles.

Traitement de l'ostéopathie du cou. La piqûre est généralement un signe de douleur nerveuse. (Image: Dan Race / fotolia.com)

Moins de stress mental

Comme en médecine naturelle, on observe un lien entre tension du cou et stress mental. Diverses techniques de relaxation et de réduction du stress font souvent partie de la thérapie. La relaxation musculaire dite progressive, qui provoque un relâchement de la musculature tout en produisant un effet relaxant psychique, est de plus en plus utilisée. Mais d'autres méthodes de relaxation, telles que le yoga ou l'entraînement autogène, font plus souvent partie du traitement naturopathique du perçage du cou. (fp, vb; mis à jour le 31 janvier 2019)