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Basse pression artérielle - symptômes, causes et remèdes maison éprouvés
Tension artérielle trop basse
Une hypotension artérielle (médicalement: hypotension artérielle) est un phénomène très courant qui persiste lorsque le niveau supérieur (systolique) est constamment inférieur à 110 mmHg (chez les hommes) ou à 100 mmHg (chez les femmes). Une hypotension artérielle peut affecter les enfants et les adultes et est très souvent mesurée chez les jeunes femmes.
L'hypotension peut apparaître en tant que symptôme d'une maladie organique (hypertension secondaire) ou sans cause évidente (hypotension primaire). À court terme, de nombreuses personnes ressentent une hypotension artérielle sous forme de «noircissement sous les yeux» après s'être levée d'une position assise. Avec récurrence, cette forme particulière d'hypotension peut être comprise comme l'expression d'un trouble de la régulation du système circulatoire..
contenu
- Tension artérielle trop basse
- synonymes
- Quand est la pression artérielle basse?
- Symptômes d'hypotension
- Causes de l'hypotension
- Hypotension secondaire
- Chute de la tension artérielle - hypotension orthostatique
- Options de traitement et mesures comportementales
- Naturopathie à basse pression sanguine
- Prévention des vertiges et des évanouissements
synonymes
Hypotension, hypotension artérielle; Baisse de la pression artérielle, hypotension; hypotension; hypotension artérielle; dysrégulation orthostatique, pression artérielle trop basse.
Une pression artérielle basse est présente si les valeurs mesurées sont inférieures à 110 ou 100 à 60 mmHg. (Image: ok-foto / fotolia.com) Quand est la pression artérielle basse?
La pression artérielle est considérée comme "basse" si elle tombe en dessous d'une certaine lecture. Selon la Croix verte allemande, cela s'applique aux femmes lorsque les valeurs de pression artérielle sont inférieures à 100 à 60 mercure (mmHg). En médecine, l'hypotension artérielle est utilisée chez les hommes lorsque les valeurs chutent en dessous de 110 à 60 millimètres de mercure (mmHg).
L'hypotension n'est pas une maladie en soi et, dans la plupart des cas, sans danger. Au contraire, une pression faible dans les vaisseaux sanguins - contrairement à l'hypertension - a un effet modéré sur le cœur et la circulation et peut même prolonger la vie. En tant que condition d'hypotension artérielle, c'est pourquoi on ne classe généralement que les symptômes typiques tels que vertiges ou fatigue..
Bien qu'il n'y ait généralement pas de motif d'inquiétude, les personnes atteintes doivent consulter leur médecin pour connaître les symptômes et vérifier d'urgence les causes de l'hypotension artérielle. Parce que cela peut indiquer, par exemple, une hypothyroïdie ou une insuffisance cardiaque.
Souvent, l'hypotension artérielle est découverte par hasard lors d'un examen médical. (Image: Bits and Splits / fotolia.com) Symptômes d'hypotension
Une hypotension artérielle peut survenir complètement sans gêne et n'apparaît alors que dans une mesure de la pression artérielle, par exemple dans le contexte d'une visite médicale. Mais il y a aussi des symptômes typiques qui sont décrits à plusieurs reprises par les patients. Celles-ci sont dues à une perfusion insuffisante des organes périphériques et à la dysrégulation végétative commune.
On assiste à de la somnolence, à un état d'apathie, à une fatigue chronique et à des vertiges, qui peuvent même être accompagnés d'une perte de conscience soudaine (syncope). Il y a un risque de se blesser en tombant.
En outre, des taches sur le visage, des sueurs, des cils, des frissons, des mains et des pieds froids, ainsi que des acouphènes peuvent exister. Les patients se plaignent souvent de troubles de la mémoire et de la concentration diminués, sont irritables, déprimés et inefficaces.
Parce que le cœur essaie de combler le fossé d'approvisionnement en sang causé par la basse pression en intensifiant le pompage, il en résulte parfois de fortes palpitations ou une tachycardie, des oppressions et des sentiments d'anxiété..
Une hypotension artérielle provoque souvent des vertiges et une noirceur des yeux. (Image: pathdoc / fotolia.com) Les vertiges et le noircissement devant les yeux sont souvent les seuls symptômes lorsqu’on se lève ou après une position debout prolongée, en particulier chez les enfants avant et pendant la puberté. L'hypotension chez les femmes enceintes est un facteur de risque, car si la tension artérielle de la mère est trop basse, la croissance de l'enfant peut être retardée. En outre, l'hypotension augmente le risque de fausse couche.
Causes de l'hypotension
L'hypotension artérielle est à prendre en considération pour diverses raisons, mais elle est souvent due à une plante sans raison apparente. Cette forme, appelée "hypotension primaire" (également appelée hypotension essentielle), est persistante et touche particulièrement les adolescentes et les individus très minces, mais surtout les femmes jeunes et minces..
Hypotension secondaire
L'hypotension dite secondaire ou symptomatique survient toutefois à la suite d'une maladie ou d'un trouble existant. Ici, par exemple, l'hypothyroïdie, les troubles cardiovasculaires, l'hypofonction du cortex surrénal ou les maladies infectieuses.
L'utilisation persistante de médicaments (tels que les hypnotiques, les sédatifs, les antidépresseurs et les neuroleptiques) peut en être la cause, tout comme les antihypertenseurs mal ajustés. Même des ingrédients à base de plantes apaisants peuvent provoquer une hypotension artérielle.
Des saignements abondants (insuffisance de sang) ou une insuffisance de liquides, tels que transpiration excessive, consommation insuffisante d'alcool, diarrhée ou vomissements sont d'autres causes possibles de l'hypotension artérielle..
Chute de la tension artérielle - hypotension orthostatique
L'hypotension orthostatique est une forme particulière. Dans ce cas, l'hypotension artérielle n'est pas permanente, mais survient lors d'une crise convulsive lorsque la posture change (en particulier lorsque vous vous levez d'une position allongée ou assise). La raison en est que la régulation de la pression artérielle est perturbée lors du lever ("dérégulation orthostatique"): le sang "s'effondre" dans la partie inférieure du corps, ce qui permet au cerveau de recevoir moins d'oxygène pendant une courte période..
L'hypotension orthostatique est fréquente chez les personnes âgées et peut, en cas d'urgence, entraîner un bref collapsus circulatoire. (Image: Picture-Factory / fotolia.com) La chute soudaine de la pression artérielle provoque un dysfonctionnement circulatoire avec vertiges, somnolence, palpitations et noirceur devant les yeux. La pâleur au visage, les acouphènes, la fatigue, les sueurs froides et les maux de tête sont d’autres symptômes typiques. En cas d'urgence, cela peut être dû au manque d'approvisionnement en oxygène du cerveau pour un bref évanouissement..
L'hypotension orthostatique est particulièrement fréquente chez les personnes âgées, ainsi que chez les personnes souffrant de varices sévères ou de pression artérielle basse au départ. Les personnes qui souffrent de polyneuropathie dans le cadre du diabète ou de la maladie de Parkinson sont également souvent affectées par des troubles de régulation orthostatiques.
Les autres causes possibles incluent, sans toutefois s'y limiter, les médicaments (tels que les médicaments vasodilatateurs, les bêta-bloquants, les sédatifs), la consommation d'alcool et l'augmentation du stress mental ou du stress..
Options de traitement et mesures comportementales
Un traitement avec une pression artérielle basse est toujours nécessaire en cas de troubles dus à un trouble circulatoire chronique des organes importants. Si l'hypotension est le symptôme d'une maladie sous-jacente connue, le traitement doit être ciblé sur cette maladie..
Naturopathie à basse pression sanguine
Les formes primaires sont généralement inoffensives et peuvent être améliorées avec des méthodes de médecine naturelle. Les médicaments contenant des ingrédients qui font augmenter la pression artérielle (par exemple, les remèdes homéopathiques complexes) sont recommandés comme traitement de base. Les plus communs sont les échinacées (Aconitum), le venin de crotale (Crotalus), le genêt (Spartium scoparium) et l'hellébore blanc (Veratrum album)..
Le romarin stimule la circulation, aidant à normaliser l'hypotension. (Image: svf74 / fotolia.com) Le romarin est considéré comme un ancien remède à la maison pour l'hypotension. Leur effet peut être développé par la plante médicinale, par exemple sous forme d'additif de bain ou de thé..
Guérir le thé contre l'hypotension artérielle
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Pour un bain hypotenseur, mélangez 15 à 20 gouttes d’huile essentielle de romarin avec une tasse de crème ou de savon neutre et versez dans de l’eau de bain tiède. L'évaporation de quelques gouttes d'huile dans une lampe à parfum a également un effet stimulant et revigorant..
On utilise fréquemment en médecine naturelle pour le traitement de l'hypotonie des racines de réglisse, qui sont incluses dans de nombreuses tisanes (ayurvédiques) disponibles dans le commerce. Dans le domaine de la physiothérapie ou de l'hydrothérapie, des applications froides sont possibles, ce qui augmente le tonus vasculaire veineux. Cela peut être des douches froides, un bain de pieds, des lavages entiers ou des polices montantes Kneipp.
En homéopathie, les fluctuations de la pression artérielle ou les faibles valeurs, entre autres, sont utilisées pour le potassium carbonicum, Lachesis et Veratrum album. Des méthodes d’orientation telles que le ventouses se sont également avérées efficaces pour réguler la pression artérielle..
Prévention des vertiges et des évanouissements
Il existe des conseils utiles sur le comportement des personnes affectées pour éviter les attaques de vertiges et les évanouissements. Il n'est pas rare que ces symptômes et l'impuissance associée mènent au cercle vicieux des crises d'anxiété et de panique..
Si la station debout prolongée est inévitable, le fonctionnement des muscles de la jambe peut être utile, par exemple. en balançant et en déplaçant les pieds. Assurez-vous que vous avez un cycle veille-sommeil régulier et que vous buvez toujours suffisamment d’eau (ou de thé, d’un jus de fruits) (au moins deux litres par jour). Les sports d'endurance réguliers (comme la natation, le cyclisme ou le jogging) stimulent la circulation et ont également des effets positifs à long terme. En outre, le port de bas de compression est utile pour éviter le "relâchement" du sang dans les jambes.
Avec l'impuissance imminente, il est conseillé de s'asseoir ou de s'allonger en position couchée. Une fois que les symptômes ont disparu, il est important de se lever lentement, de respirer calmement et de se détendre. Il est préférable de prendre l'air et de courir un peu pour faire circuler la circulation. (Jeanette Viñals Stein, nr, mise à jour le 28.2.2017)
Supervision spécialisée: Barbara Schindewolf-Lensch (médecin)