Douleur au genou - douleur au genou

Douleur au genou et au genou

Les douleurs aux articulations du genou ont généralement des causes traumatiques chez les jeunes. Chez les patients âgés, ceux-ci sont généralement dégénératifs. Mais aussi des problèmes dans la colonne vertébrale, en particulier dans la région lombaire, des maladies de la hanche et un stress excessif peuvent causer des douleurs à l'articulation du genou. Nous montrons les causes, les antécédents et les traitements d'un point de vue conventionnel et naturopathique.

contenu

• Douleur au genou et au genou
• Bref aperçu de l'anatomie de l'articulation du genou
• Pourquoi l'articulation du genou est sujette
• Causes de douleurs articulaires au genou
• Charges incorrectes ou excessives
• Blessures fréquentes de l'articulation du genou
• Inflammation et infections
• Cause bursite
• Arthrose du genou avec douleur au genou
• Thérapie pour les douleurs articulaires du genou
• Eviter les problèmes de genoux dans la vie quotidienne
• Traitement en naturopathie

Bref aperçu de l'anatomie de l'articulation du genou

L'articulation du genou, la plus grande articulation du corps humain, est particulièrement bien protégée. Le fémur, le tibia et la rotule sont impliqués dans cette articulation. Les structures cartilagineuses, telles que les deux ménisques, soutiennent la fonction articulaire et réduisent la charge sur le corps. Il est sauvegardé et soutenu par des structures de bande qui sont à la fois à l'intérieur et à l'extérieur. Les bourses, placées autour du joint, permettent d’éviter tout frottement..

L'articulation du genou est la plus grande articulation du corps humain et peut être à la fois tournée et fléchie. (Image: artstudio_pro / fotolia.com)

Pourquoi l'articulation du genou est sujette

Le genou est une articulation particulièrement chargée qui participe à la plupart des mouvements tout au long de la journée. Debout et en cours d'exécution, assis, accroupi ou à genoux - tout est nécessaire. De plus, seuls les ligaments et les muscles maintiennent l'articulation. Pour cette raison, le genou est extrêmement chargé en l'absence de muscle, d'obésité (obésité) ou de malpositions, telles que jambes X ou jambes O, souvent presque surchargées..

L'exercice excessif peut également conduire à une maladie de l'articulation du genou. En cas de douleur massive récurrente ou soudaine, le médecin doit être consulté dans tous les cas.

Causes de douleurs articulaires au genou

En raison de sa structure complexe, l'articulation du genou est relativement sujette aux blessures. L'inflammation et l'infection, ainsi que les charges volumineuses ou fausses peuvent parfois causer une douleur intense au genou. Cependant, la cause la plus fréquente de problèmes dans ce domaine sont les maladies chroniques dégénératives..

Les blessures possibles à l'articulation comprennent les fractures, les luxations, les lésions ligamentaires et méniscales. Les virus, les bactéries et les champignons peuvent également causer une inflammation douloureuse des articulations. En particulier, des maladies chroniques, telles que l'arthrose, sont parfois associées à une douleur intense.

Les autres causes possibles sont les troubles de la croissance, une articulation du genou trop mobile, la fibromyalgie (maladie chronique incurable avec douleurs musculaires, articulaires et au dos) et des tumeurs..

Charges incorrectes ou excessives

Pendant le sport, mais aussi au quotidien, le genou peut être soumis à un stress important. Courir et sauter, porter de lourdes charges ou un excès de poids, tôt ou tard, provoque des douleurs dans la région de l'articulation. De même, le port de fausses chaussures, par exemple, avec des talons trop hauts ou des semelles qui ne ressortent pas sur un sol dur, provoque des douleurs..

Les coureurs ont souvent des douleurs articulaires au genou. (Image: Paolese / fotolia.com)

Blessures fréquentes de l'articulation du genou

Les causes les plus courantes de blessures au genou sont les chutes ou les traumatismes. Il peut déchirer les bandes internes et externes. Les blessures aux amortisseurs, appelées ménisques, contribuent également à une douleur massive au genou. Le ménisque peut se déchirer, en particulier avec des charges de pression et un mouvement de rotation. Cependant, cela ne conduit pas nécessairement à des restrictions massives et à la douleur. De nombreux malades ne signalent que des blocages et des sentiments d'instabilité.

La rotule est une cause fréquente de la douleur. Cela peut, par exemple, quitter leur position physiologique en cas de chute ou de chute sur l'articulation. Le genou est enflé et la personne souffre énormément. Généralement, la mobilité est plus ou moins limitée par la blessure. Dans certains cas, le traitement conservateur ne produit pas le résultat souhaité et la chirurgie doit être effectuée.

Inflammation et infections

L'inflammation de l'articulation du genou s'accompagne de signes généraux d'inflammation. Il s’agit de rougeur, gonflement, douleur, surchauffe et amplitude de mouvement limitée. L'inflammation se développe sur la base de processus dégénératifs, traumatiques, auto-immunes ou infectieuses.

Dans le contexte d'une gonarthrose (arthrose du genou), un effort excessif ou excessif peut entraîner une irritation inflammatoire de la membrane synoviale, associée à une douleur intense dans la région de l'articulation..

L'inflammation bactérienne du genou s'appelle la gonite. Les coupables sont généralement des staphylocoques ou des streptocoques. Celles-ci sont par exemple associées à une chirurgie du genou, à une injection ou à des fractures ouvertes de l'articulation. Cependant, les germes peuvent également atteindre ceci par la circulation sanguine. La maladie de Lyme en est un exemple. Des douleurs corporelles et articulaires, même au genou, peuvent être le premier indice de la maladie..

La chirurgie du genou peut provoquer la pénétration de bactéries dans l'articulation. (Image: edwardolive / fotolia.com)

Dans une inflammation bactérienne touchée souffrent de fièvre, éventuellement en même temps que des frissons. Dans le sang, des paramètres inflammatoires accrus peuvent être détectés. L'articulation est surchauffée, enflée et fait très mal.

Pour assurer le diagnostic, celui-ci est percé et examiné les sécrétions au laboratoire. Sur la base de cette découverte, l'antibiotique approprié peut alors être utilisé. Dans certains cas, l'articulation malade doit être nettoyée, le tissu touché enlevé et la plaie ensuite rincée à fond. Après l'opération, la physiothérapie et la reconstruction musculaire sont nécessaires.

Cause bursite

La bursite (bursite) est une autre inflammation de la région du genou qui est associée à des douleurs massives aux articulations du genou. Cependant, ces coussins de protection peuvent également s'enflammer. La raison principale en est un fardeau permanent, par exemple, dans les professions où l’on exerce principalement à genoux, comme dans le cas des carreleurs..

Les footballeurs ou les haltérophiles peuvent également être touchés par cette maladie. Les patients parlent d'un "sentiment de broyage". Dans l'articulation, un épanchement se forme, accompagné de douleurs parfois sévères. Il doit être protégé, réfrigéré, gardé silencieux et stocké en hauteur. En outre, le patient prend des médicaments analgésiques et anti-inflammatoires. Avec de forts épanchements, le liquide est perforé. Dans le cas d'une bursite récidivante, l'ablation chirurgicale de la bourse touchée peut être nécessaire..

Arthrose du genou avec douleur au genou

L'arthrose du genou, ou aussi appelée gonarthrose, est une maladie dégénérative dans laquelle le cartilage articulaire est progressivement détruit et, en outre, une inflammation de la peau se développe. Cela conduit à des restrictions de mouvement allant jusqu'à compléter le raidissement. L'arthrose primaire survient généralement à partir de soixante ans..

L'arthrose secondaire a plusieurs causes. Cette maladie dégénérative peut être une conséquence de déformations et du stress qui en résulte pour l'articulation. Même une inflammation et une blessure antérieures peuvent favoriser l’émergence. La douleur se manifeste initialement sous le nom de "douleur apparente", c'est-à-dire qu'au début de l'exercice, la plupart se sentent mieux une fois que l'articulation s'est "cassée"..

Au cours de la maladie, une douleur liée au mouvement ou même une douleur chronique est ajoutée. La plupart des symptômes sont aggravés par le changement de temps, mais surtout par le froid et l'humidité.

Dans l'arthrose, l'articulation du genou est de plus en plus détruite et son fonctionnement est altéré. La douleur chronique est le résultat. (Image: designua / fotolia.com)

Thérapie pour les douleurs articulaires du genou

Le traitement de la douleur dépend des causes de la maladie. Au début, les antiphlogistiques (anti-inflammatoires) et / ou les analgésiques (médicaments aux propriétés analgésiques) sont généralement prescrits. Mais la cortisone est également utilisé, qui possède également des propriétés anti-inflammatoires.

De nombreuses maladies du genou peuvent être examinées par une soi-disant arthroscopie (symétrisation de l'articulation du genou) et également opérées. Dans une ostéotomie, qui peut être utilisée dans une arthrose existante, le tissu osseux est sectionné et également retiré, corrigeant ainsi la déformation de l'articulation existante. Dans les cas les plus graves, en particulier lorsque tous les traitements échouent et que l’inconfort affecte gravement la vie, l’utilisation d’une articulation artificielle du genou est considérée..

Le traitement de la douleur comprend des formes de thérapie telles que la physiothérapie, la thérapie par le froid et la chaleur, une formation ciblée en musculation, la balnéothérapie (thérapie par l'eau et le bain), la thérapie électrique et par ultrasons.

Eviter les problèmes de genoux dans la vie quotidienne

Basculer entre un pupitre et un lutrin constituerait un avantage dans la prévention des problèmes de genou. Surtout, les muscles des jambes s’entraînent, ce qui n’est pas le cas en position assise. Dans la vie quotidienne, des exercices d'étirement devraient être intégrés, en particulier pour étirer les muscles des jambes. Les escaliers doivent remplacer l'ascenseur, car c'est le moyen le plus facile d'activer les muscles des jambes et, accessoirement, d'entraîner le système circulatoire..

S'agenouiller et s'accroupir tend les genoux. Se lever d'une position à genoux ne devrait pas être saccadé, mais doux. Le jogging sur une surface dure exerce une pression sur l'articulation du genou, surtout si l'on ajoute les mauvaises chaussures.

Traitement en naturopathie

Si les douleurs articulaires du genou sont associées à l'arthrose, des procédures de diversion sont utilisées dans la plupart des pratiques en naturopathie. Baunscheidtieren et ventouses ont une influence positive ici.

L'auto-thérapie a un effet analgésique et anti-inflammatoire, tout en renforçant la défense. Le traitement des blés autour du genou, effectué avec les moyens appropriés de la médecine anthroposophique, peut également apporter un soulagement..

Au total, une alimentation saine, riche en fruits et légumes frais et à faible teneur en produits d'origine animale, est importante pour lutter contre l'acidité de l'organisme. Si l'obésité est présente, le contrôle du poids doit être recherché.

La phytothérapie comprend des plantes pour soulager la douleur et stimuler le métabolisme. Ainsi, en relation avec la douleur au genou, on utilise la griffe du diable, la prêle des champs et l'ortie.

Avec la plante médicinale polyvalente de l'encens, les douleurs articulaires peuvent être soulagées naturellement. (Image: Madeleine Steinbach / fotolia.com)

L'encens, connu de l'église, était utilisé dans l'Antiquité pour le traitement des maladies. Au Moyen Âge, il était censé bannir la peste. Ce vieux remède a entre-temps trouvé sa place dans de nombreuses pratiques naturopathiques. L'extrait sec de résine d'encens se retrouve dans les huiles, les timbres et les poudres. Il peut être pris sous forme de capsule et sous forme homéopathique. Dans les troubles musculo-squelettiques aigus et dégénératifs, l'encens peut aider à soulager la douleur..

Un enveloppement de quark se refroidissant ou de l'argile cicatrisante soulage l'inflammation aiguë .

Même dans la phase aiguë, la Baunscheidtherapie et les soi-disant poils sont indiqués pour soulager la douleur de l'articulation du genou.

Pour les inflammations purulentes, l'homéopathie utilise Silicea et la thérapie Schüssler Salz utilise les sels Nr.1 ​​Calcium fluoratum, Nr. 3 Ferrum phosphoricum et Nr. 11 Silicea.

Les préparations enzymatiques ont un effet anti-inflammatoire et aident à réduire le gonflement. Les fruits exotiques ananas, papaye et mangue sont très riches en enzymes. Leur consommation aide le corps à combattre l'inflammation plus rapidement. C'est donc juste dans une maladie inflammatoire chronique recommandée d'enrichir le régime quotidiennement avec les fruits mentionnés. (sw, dernière mise à jour le 12.1.2018)