Fissuration dans le dos / mal de dos

La fissuration dans le dos peut être relaxante pour les personnes touchées ou peut être le début d’une douleur douloureuse au dos. Mais que se passe-t-il dans le dos et que craquer est dangereux? La fissuration provoque-t-elle des dommages permanents ou ressemble-t-elle davantage à un "relâchement" et est-elle donc tout à fait normale? Cet article traite de ces questions.

contenu:
Fissure dans le dos
synonymes
Symptômes de fissuration dans le dos
Causes de l'épine dorsale
Dommages dus à des fissures dans le dos
Contention sur les dorsales
Traitement avec des fissures dans le dos

synonymes

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Lorsque le dos se fendille, diverses thérapies manuelles aident. (Image: robiuankenobi / fotolia.com)

Symptômes de fissuration dans le dos

Des fissures dans le dos peuvent se produire d'un ou des deux côtés du dos dans toutes les régions. Le bruit lui-même peut être une fissure clairement audible, mais aussi un bruit de bruit ou de réseau, ou de Schnalz. Par exemple, de nombreuses personnes se plaignent de craquelures au milieu du dos quand elles bougent les omoplates - mais si vous écoutez attentivement, elles risquent davantage de frotter. Si variés que soient les sons, la variabilité des sensations l'est aussi: certaines personnes le trouvent comme si quelque chose sautait ("tendon, ligament ou muscle") ou "sautait" (ou "sautait"), tandis que d'autres ressentaient avoir quelque chose de nouveau coincé.

La fissuration peut être ressentie profondément dans le dos ou superficielle. De nombreuses personnes souffrant de fissures dans le dos indiquent qu'il se fissure régulièrement pendant les étirements du matin et du dos ou lors du lever après une longue séance ou en se penchant en avant. Cependant, cela est généralement décrit comme indolore et parfois même relaxant ou relaxant. S'il y a mal au dos ou raideur au dos après s'être levé, beaucoup de gens disent que c'est mieux après la fissuration. En partie, la fissuration dans le dos peut se produire à des intervalles de temps assez courts, puis sur des périodes plus longues, pas si irrégulières et si asymptomatiques. La douleur liée à la fissuration dans le dos survient généralement dans le temps qui suit le craquement.

Causes de l'épine dorsale

Les théories les plus folles circulent sur ce qui se passe exactement dans le dos et quelles en sont les causes et les conséquences..
Une théorie commune à entendre et à lire est que des bulles d'acide lactique ou des bulles de gaz éclatent ou s'échappent dans le muscle ou l'articulation dans un mouvement saccadé. Dans le même sens, les tentatives d’explication émanant d’une pression négative, d’une égalisation de pression ou d’un ajustement de pression sont similaires à celles qui résultent de l’ouverture d’un pot de confiture dans le joint. Dans la popularité des explications se classe immédiatement après la théorie du saut d'un tendon ou d'un groupe. Les tendons ou les ligaments doivent donc sauter les uns sur les autres ou sur une saillie osseuse.

La troisième place prend probablement l'explication selon laquelle un joint sort de son "socle" ou "montage". Les personnes que cela signifie sont souvent appelées "une vertèbre saute" ou "un disque intervertébral saute" et sont associées à une hernie discale. Au même niveau de l’échelle de sensibilisation, on entend que la fissuration est causée par une hyperacidité des tissus ou des muscles due à une consommation excessive de café, une consommation trop importante de sucre ou une carence en vitamines ou par un manque de minéraux..

D'autres théories incluent un manque de liquide synovial provoquant un frottement osseux ou une activité cartilagineuse, ou des mouvements saccadés provoquant un écoulement de liquide synovial ou, simultanément, une fuite de dioxyde de carbone..
En outre, on entend souvent plus de descriptions telles que muscles tendus, coup de fouet cervical, posture unilatérale, effort excessif, muscles non contractés ou manque de coordination fine. De nombreux patients se demandent également si la fissure dans le dos est associée à des maladies telles que rhumatisme, maladies dégénératives de la colonne vertébrale telles que spondylose ou spondylarthrose, maladies inflammatoires de la colonne vertébrale telles que spondylodiscite ou spondylarthrite ankylosante, goutte, ostéoporose ou fractures osseuses. Certains malades disent qu'ils ont hérité de la fissure dans le dos, à travers des phrases comme "c'est ce que mon père a fait".

Avec autant d’hypothèses différentes et très différentes, il est compréhensible que les conséquences de la fissuration dans le dos ne soient pas claires..

Ici, les rapports diffèrent largement selon lesquels la fissuration est nocive pour les articulations, les disques intervertébraux, les tendons et les ligaments, ou "totalement inoffensive". C’est pourquoi, selon les explications les plus répandues, il est nocif, car il "dénude" les ligaments ou les capsules articulaires, ou "étend les tendons". Ceci, à son tour, les articulations sont en permanence instables et le pouvoir devrait diminuer. Il est également souvent affirmé que les fissures dans le dos entraînant des dommages en microfibre (microtraumatismes) ou des dommages consécutifs tels que la rétention d'eau ou l'usure des articulations devraient se produire..

Dommages dus à des fissures dans le dos

Un problème fondamental en médecine est que la plupart des thérapeutes ne savent pas qu’ils travaillent avec des modèles. Ces modèles, qui devraient servir de base aux travaux pratiques (intervention thérapeutique), ne sont donc que des approximations de la réalité. Ce que la réalité ressemble à un mécanisme biologique complexe tel que le corps humain ne peut être partiellement supposé que sur la base des effets thérapeutiques.

Ainsi, lorsqu'un médecin, un praticien alternatif, un ostéopathe, un chiropraticien ou un thérapeute FDM présente ses explications au patient pour des questions sur la fissuration du dos, il s’agit généralement d’explications que le thérapeute fait efficacement, par exemple. pour la visualisation dans son travail, ou pour lequel il s'est "travaillé" à travers les effets observés dans la pratique. Le thérapeute à une porte a expliqué plus loin, il peut être très différent à nouveau.

L'interniste et allergologue dr. Donald L. Unger de Thousand Oaks, Californie, était fatigué de ces théories nébuleuses selon lesquelles il fallait constamment entendre de sa mère que claquer du doigt était dangereux et pouvait causer de l'arthrite. Pour son auto-étude de soixante ans sur les effets du cliquetis, il a reçu le prix Ig Nobel de l'Université Harvard en 2009. Il a laissé les articulations des doigts du côté gauche se fissurer deux fois par jour pendant des décennies, laissant le côté droit intact. Les enquêtes ont révélé qu'il n'avait ni arthrite gauche ni arthrite droite.

Raymond Brodeur, ingénieur américain, docteur en chiropratique et ostéopathe, a déjà affirmé qu'une bulle de gaz était visible après une fissure dans l'articulation du Laboratoire de recherche en ergonomie (ERL, LLC) de la Michigan State University (MSU). Selon la théorie de Brodeur, cela se produit si, en raison d'une traction rapide, la capsule articulaire se dilate et que la pression à l'intérieur de l'articulation doit être réduite. Les gaz changent en forme de bulle, permettant à la capsule de se dilater davantage. Ensuite, il faut du temps à Brodeur pour que les gaz se dissolvent à nouveau et que la fissuration se déclenche à nouveau. Pour le volume parfois énorme de fissures dans une si petite bulle de gaz, Brodeur n’a pas d’explication satisfaisante - il s’avoue lui-même. Mais cela n'explique pas non plus pourquoi parfois la fissuration peut être déclenchée plusieurs fois de suite.

Selon la déclaration de Brodeur, les chercheurs auraient dû découvrir avec les vibromètres que les éruptions cutanées apparaissant au moment de la fissuration sont très faibles. D’autres études ont révélé, selon Brodeur, que la fissuration est en réalité deux sons. Le premier son pourrait donc être le gaz dissous dans le liquide synovial, le deuxième suivant la dilatation de la capsule. En outre, il peut s'agir de tendons qui chevauchent les articulations et modifient légèrement le cours de leur flexion ou de leur extension dans l'articulation et génèrent un bruit lors du retour à la position neutre. En raison des déclarations largement présumées Brodeurs, mais il ne peut faire aucune déclaration définitive sur la nocivité de la fissuration. Il n’existe donc aucune preuve scientifiquement prouvée de la nocivité de la fissuration au dos..

Contention sur les dorsales

Une variété de procédures manuelles, telles que la chiropratique ou l'ostéopathie, évalue le déclic audible dans le dos comme indicateur de la réussite de la technique. En vernaculaire, cela s'appelle habituellement "Einrenken". Dans le jargon thérapeutique, cela s'appelle "manipulation", "technique HVLA", "poussée", technique de chien (sur la colonne vertébrale thoracique), "roulement lombaire" (bas du dos), "crunch de Kirksville" ou "technique d'impulsion". appelé. HVLA signifie "Haute Vitesse, Basse Amplitude". Dans ces techniques, le thérapeute crée une barrière tactile en faisant avancer le dos dans une certaine position, qui n'est PAS la limite du mouvement, soit dit en passant. Une impulsion brève surmonte cette barrière, provoquant un clic audible.

Certains thérapeutes ou directives thérapeutiques suggèrent que les petites articulations vertébrales sont obstruées et que la technique desserre brièvement les surfaces articulaires. Selon ces théories, on entend parler d’infiltration d’air, de gaz ou de libération du ménisque ou de la capsule articulaire. Étant donné que l'accumulation de la barrière et le déclenchement du clic se situent dans les limites normales du mouvement des articulations et des tissus environnants, il est plus qu'improbable que de telles techniques ou la fissuration du dos qui en résulte "étire excessivement" les capsules ou les ligaments..

Le chercheur suisse pratiquant au Canada Dr. Walter Herzog a présenté ses études au Congrès international de recherche sur le fascia (FRC) de 2009 à Amsterdam, qui ont montré que l'artère carotide était soumise à moins de contraintes lors de la manipulation de la colonne cervicale que lors d'une rotation normale de la tête. Selon le modèle de distorsion fascia (FDM) de l'ostéopathe et médecin d'urgence américain Stephen Typaldos, D.O. Si le "son plop" ou le "bruit craquelé" est une libération du soi-disant Faltfaszien ou soi-disant fixations tectoniques sur les articulations.

Les Faltdistorionen représentent une déformation tridimensionnelle des articulations proches des articulations aux yeux du FDM, qui ne sont plus protégées contre les forces de compression ou de traction car le fascia ne peut plus remplir complètement sa tâche. En fonction des forces de compression ou de traction qui ont provoqué la déformation, une distinction est établie entre les déformations de pliage et les déformations en un seul pli. Typaldos avait observé chez des patients qu'ils se plaignaient de douleurs profondes dans l'articulation sans restriction de mouvement. Cela contredit le modèle habituel de "blocage articulaire", qui s'accompagne toujours d'une restriction de mouvement.

Lorsque les patients "se fendent la gorge" et ressentent une relaxation ou un soulagement, le modèle de distorsion fasciste est basé sur une soi-disant fixation tectonique. Les personnes touchées se plaignent de raideur et d'immobilité dans le dos, mais sans douleur. Les surfaces du fascia sont considérées comme fixes et devraient avoir perdu leur pouvoir lubrifiant. Les techniques de traitement de la fixation tctonique, où la fissure dans le dos est intentionnelle, permettent de desserrer et de lubrifier à nouveau les surfaces de glissement.

Traitement avec des fissures dans le dos

Si la fissuration se produit sans douleur ni raideur dans le dos, très peu de personnes demanderont l'aide d'un médecin ou d'un praticien alternatif. Dans la plupart des cas, il faut d'abord ajouter d'autres symptômes visibles. Dans les cas aigus, les personnes orthopédiques touchées ont généralement une injection d'analgésiques, de toniques musculaires et / ou d'anti-inflammatoires, en l'absence de signes d'arrière-plan structurel sérieux, tels qu'une fracture ou une hernie discale. Des méthodes telles que la chiropratique, la chiropratique ou, dans l’intervalle, le modèle de distorsion fasciale, sont également largement utilisées dans les groupes orthopédiques ou d’urgence, qui traitent les symptômes avec une manipulation manuelle si nécessaire. Les traitements classiques en naturopathie comprennent, par exemple, les ventouses, où les lunettes créent une pression négative et donc un débit sanguin accru, et la thérapie neurale, où les injections d’anesthésiques locaux sont harmonisées aux points affectés et adjacents..

Du point de vue du modèle de distorsion fasciale, la même force doit être appliquée de manière thérapeutique sur le tissu affecté lors d'une distorsion par pliage, comme c'était le cas au moment du déclenchement. Pour une fixation tectonique, les techniques utilisées pour desserrer les surfaces de glissement constituent la première étape pour les corriger. Ensuite, on utilise principalement des techniques de pompage ou des auxiliaires de pompage tels que le plombier ou les ventouses. (Tf)