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La douleur de l'ovulation aide et provoque
Normalement, aucun traitement médical n'est requis, mais souvent, les symptômes peuvent être soulagés rapidement avec une variété de remèdes à la maison et de remèdes à base de plantes. Malgré cela, il est recommandé de toujours consulter un médecin en cas de douleur persistante et / ou très sévère durant l'ovulation, par mesure de précaution, afin d'éliminer d'autres causes possibles telles que la cystite ou une irritation de l'appendice..
contenu
- Qu'est-ce qu'une ovulation??
- Symptômes de la douleur de l'ovulation
- Combien de temps durent les douleurs de l'ovulation??
- Causes de douleur moyenne
- Douleur à l'ovulation droite
- Traitement de la douleur moyenne
- Remèdes à la maison pour la douleur d'ovulation
Qu'est-ce qu'une ovulation??
Le terme "ovulation" (également appelé "ovulation" ou "saut folliculaire") désigne l'expulsion de l'ovule mature non fertilisé de l'ovaire dans la trompe de Fallope. Cet événement marque le moment du cycle menstruel dans lequel la femme a ses soi-disant "jours fertiles" et est donc fertile. Chaque mois, environ 10 à 20 follicules mûrissent dans l'ovaire, mais seul l'un d'entre eux se développe habituellement en ce que l'on appelle le follicule "dominant" ou "qui fuit". Ceci libère finalement l'œuf dans la trompe de Fallope, d'où il migre vers l'utérus et peut être fécondé pendant environ 24 heures. Dans des cas plus rares, plusieurs follicules dominants mûrissent, entraînant une fertilisation, par ex. des jumeaux dizygotes peuvent survenir. Les follicules restants meurent et continuent de jouer un rôle important dans le cycle menstruel en produisant l'hormone œstrogène..
Douleur dans la règle ou pendant l'ovulation. Image: Henrie / fotolia L'ovulation se produit vers le milieu du cycle menstruel féminin, avec un cycle régulier de 28 jours le 14ème jour après le premier jour des dernières règles. Cependant, il ne s'agit que d'une moyenne, raison pour laquelle on peut supposer que chez la majorité des femmes, l'ovulation se produit réellement un autre jour du cycle. De plus, le temps peut varier d'un mois à l'autre, d'un point de vue médical, un cycle compris entre 25 et 35 jours est considéré comme "normal".
Symptômes de la douleur de l'ovulation
Près de la moitié des femmes en âge de procréer souffrent de problèmes d’ovulation, que l’on appelle médicalement «douleur moyenne» ou «douleur intermenstruelle». Celles-ci peuvent parfois ne durer que quelques minutes, mais peuvent durer plusieurs heures, voire deux jours. En outre, certaines femmes peuvent éprouver des douleurs mi-chemin tous les mois au milieu du cycle, tandis que d'autres peuvent être exposées de façon intermittente ou à divers degrés d'intensité. La douleur est décrite comme une sensation de brûlure ou de tiraillement, qui peut être en partie légère, mais également forte et spasmodique. Contrairement aux douleurs menstruelles, les symptômes de l'ovulation ne se manifestent généralement que d'un côté, selon l'ovaire actuellement actif. Dans certains cas, des saignements mineurs, des seins douloureux, des nausées ou des douleurs dorsales se produisent en plus des douleurs abdominales basses..
Combien de temps durent les douleurs de l'ovulation??
Les symptômes peuvent varier considérablement d'une femme à l'autre et durer de quelques minutes à quelques heures à deux jours. Bien que la douleur moyenne ne puisse pas être utilisée pour déterminer la fertilité, elle peut être utile en planification familiale en combinaison avec un test de fertilité ou une mesure de la température de base du corps. Cependant, il faut se rappeler que la douleur intermenstruelle commence habituellement environ deux jours avant que la température basale du corps n'augmente, et parfois même davantage. Il faut également garder à l'esprit que les symptômes ne signifient pas nécessairement que l'ovulation est en cours, mais peuvent également avoir un certain nombre d'autres causes, telles qu'une infection des voies urinaires. Par conséquent, une piqûre ou une perforation abdominale manquée ou terminée ne doit jamais être utilisée comme moyen de contraception..
Causes de douleur moyenne
Ce qui cause la douleur pendant l'ovulation n'est pas encore complètement compris scientifiquement. Cependant, on pense souvent que ceux-ci sont causés par l'éclatement du follicule. Ceci est une cavité remplie de liquide dans les ovaires, qui contient un seul œuf, initialement non développé. Lors de l'ovulation, le follicule éclate et éjecte l'œuf, qui est ensuite collecté par la trompe de Fallope. Une autre théorie concerne l'augmentation de la taille du follicule dominant, car, comme il s'étend jusqu'à 25 millimètres juste avant le saut, la tension qui en résulte peut entraîner une douleur à l'ovaire. En outre, il est concevable que le sang ou le liquide tissulaire provenant du follicule rompu puisse provoquer une irritation locale du péritoine, entraînant une douleur cuisante et tiraillante..
Douleur à l'ovulation droite
Dans la plupart des cas, la douleur moyenne est un effet secondaire très "normal" et donc inoffensif de l'ovulation naturelle. Contrairement aux problèmes survenant au cours de la période, les symptômes apparaissent généralement à droite ou à gauche, en fonction de l'ovaire à partir duquel l'oeuf est éjecté. Si vous sentez que vous tirez ou piquez sur le côté droit, vous devez consulter un médecin dans tous les cas, car dans ce cas, d'autres causes doivent être prises en compte. Ceux-ci comprennent avant tout une inflammation de l'appendice appendiculaire ou de la trompe de Fallope et de l'ovaire (annexite), ainsi que les maladies intestinales inflammatoires (MICI) telles que la colite ulcéreuse et la maladie de Crohn..
Une grossesse extra-utérine (grossesse tubaire) peut également entraîner des douleurs abdominales graves, unilatérales, souvent accompagnées de saignements, d'une fièvre légère et d'une sensibilité accrue à la paroi abdominale. Si cela n'est pas détecté tôt, dans les cas graves, cela peut également conduire à une rupture de la trompe de Fallope et donc à un saignement dans l'abdomen menaçant le pronostic vital. Dans ce cas, cependant, la douleur survient généralement soudainement et dans tout l'abdomen, en plus d'autres symptômes tels que la transpiration, la fatigue, les vertiges, la douleur dans les selles ou la diarrhée et un collapsus (effondrement) ou une insuffisance circulatoire due à un saignement interne grave.
Des calculs rénaux, une inflammation de la muqueuse gastrique et de l'intestin grêle (gastro-entérite) ou une intoxication alimentaire sont d'autres causes possibles de douleur au centre du corps. En cas de douleur du côté gauche du bas-ventre, il convient également de prendre en considération l'inflammation des protubérances de la paroi intestinale (diverticulite)..
Traitement de la douleur moyenne
Puisque les douleurs moyennes surviennent généralement naturellement en relation avec l'ovulation et sont sans danger pour la santé, elles ne nécessitent généralement pas de traitement. Si les symptômes sont très prononcés, l'utilisation d'analgésiques peut être utile, mais fournit généralement déjà divers remèdes à la maison et remèdes naturopathiques, un soulagement efficace pour un soulagement aigu. Si la douleur dure plus longtemps et / ou si elle est ressentie comme étant très intense, la femme concernée devrait consulter un gynécologue de toute urgence. Il en va de même si le type de changement de douleur ou d’autres symptômes, tels que nausées et vomissements, saignements ou vertiges, permet de préciser la cause des problèmes.
Remèdes à la maison pour la douleur d'ovulation
Lorsque vous tirez ou coupez la douleur pendant ou après l'ovulation, divers remèdes maison peuvent rapidement apporter un soulagement. Surtout, l’apport de chaleur s’est révélé efficace, par exemple en une bouteille d'eau chaude ou un oreiller chauffé en pierre de cerisier est placé sur l'abdomen. Beaucoup de femmes trouvent également un bain chaud très bénéfique, avec l’ajout d’huiles essentielles dans le sens de l’aromathérapie, qui peut grandement améliorer l’effet. Dans ce cas, les huiles sont particulièrement appropriées et ont généralement un effet relaxant et antispasmodique, telles que la lavande, la mélisse, le genévrier ou la sauge sclarée..
Douleur dans le saut de glace. Le soulagement peut par exemple Fournir de la chaleur. Image: rico287 / fotolia En outre, le soi-disant "gattilier" (Vitex agnus-castus) peut aider à soulager l'inconfort, car cela a un effet calmant sur l'équilibre hormonal. Ceci est pris soit sous forme d'extrait liquide ou sec sous forme de gélules ou de comprimés, le goût est assez similaire au poivre normal. Cependant, vous devez toujours consulter un médecin avant de le prendre, car dans de rares cas, des effets indésirables tels qu'une éruption cutanée, des maux de tête ou des troubles gastro-intestinaux peuvent survenir. Comme la douleur de l'ovulation peut également être exacerbée par des symptômes de carence, l'administration ciblée de minéraux tels que le magnésium peut être utile. Elle aide également de nombreuses femmes affectées au pelage des femmes (sous forme de thé ou de teinture) ou des herbes médicinales également anticonvulsivantes..
En outre, l'homéopathie offre des moyens efficaces tels que Beladonna ou l'arnica, qui doivent toujours être discutés à l'avance avec un homéopathe expérimenté ou un médecin naturopatiste sur les globules appropriés, la posologie et la durée En outre, dans la douleur spasmodique pendant l'ovulation, les sels de Schüssler sont en cause. Le sel 7 (Magnesium Phosphoricum), utilisé comme "tamis à chaud", s'est révélé être la solution la plus efficace ici. Ceci est une application particulièrement intensive, pour laquelle 10 comprimés sont dissous dans une tasse d'eau chaude puis avalés par petites gorgées. Cependant, il faut toujours se rappeler de ne pas utiliser une cuillère en métal pour remuer, car cela peut réagir avec le magnésium et donc peut affecter l'efficacité de l'agent..
Si les symptômes persistent, de l'exercice, une activité physique ou un massage doux peuvent être très utiles, car des tensions dans l'abdomen ou les fesses ou une vertèbre déplacée peuvent également être associées à une douleur moyenne. En général, par conséquent, lorsqu’on tire ou pique pendant l’ovulation, il faut veiller à faire le plus de bien possible. Il est souvent utile, par exemple, pendant les jours fertiles, de ne prendre que des aliments et des boissons chauds, les aliments froids augmentant souvent la douleur. Le stress doit également être évité de toute urgence afin que les symptômes puissent être efficacement soulagés. Voici une variété d’exercices et de procédures pour réduire le stress. Yoga ou entraînement autogène, grâce auquel le milieu du corps peut être renforcé et les crampes résolues. Cependant, pour des douleurs d’ovulation plus fortes et / ou prolongées, il faut toujours consulter un médecin par mesure de précaution afin d’en clarifier la cause et d’éviter les risques pour la santé. (Nr)