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Remèdes à la maison pour les vergetures
contenu
- Comment les vergetures apparaissent
- Massage aux huiles
- Massage plumant pendant la grossesse
- Mélanges d'huile dans les vergetures
- Huiles sans additifs
- Compresse contre les vergetures
- mouvement
- douches froides
- jus de pommes de terre
- Tranches d'orange, de citron et de concombre
- protéine
- Aloe Vera
- peeling
- vinaigre de fruits
- Sels de Schüssler
- Le bon régime
- résumé
Comment les vergetures apparaissent
Les périodes de fluctuations hormonales, telles que la puberté et la grossesse, ont une incidence sur la production de protéines des fibroblastes (le principal composant cellulaire du tissu conjonctif). En conséquence, la peau devient plus fine, entraînant des traînées. De fortes fluctuations de poids et une croissance rapide peuvent également influer sur cela. Les traitements à la cortisone et l'utilisation d'hormones pour développer les muscles entraînent parfois des vergetures. La prédisposition à la faiblesse du tissu conjonctif est également discutée en tant que cause. Les sites de prédilection sont l'abdomen, les jambes, les fesses et la poitrine..
Les vergetures surviennent principalement sur l'abdomen, les jambes, les fesses et la poitrine. Image: Drivepix / fotolia.com Massage aux huiles
On attribue généralement aux massages un effet positif sur la circulation cutanée et l’élasticité du tissu conjonctif. L’utilisation ciblée de certaines huiles et des techniques de massage spéciales peuvent augmenter encore les effets positifs..
Massage plumant pendant la grossesse
Les remèdes naturels pour les vergetures pendant la grossesse doivent être utilisés à temps - de préférence dès le début de la grossesse. Plus le traitement est commencé tôt, plus le risque d’être peu ou pas strié.
Dans ce contexte, un massage quotidien de la peau est recommandé. Quelques gouttes de bonne huile d'amande ou de sésame sont appliquées, puis la peau entre l'index et le pouce est soulevée à intervalles rapprochés, donc "pincée".
Mélanges d'huile dans les vergetures
Il est important de frotter quotidiennement avec un mélange d’huile approprié. Par exemple, quelques gouttes d'huile essentielle de lavande et d'huile d'orange ou de citron sont ajoutées à l'huile d'amande, de sésame ou de noix de coco. Voici faire attention à la pureté. Pour 50 millilitres d'huile, cinq gouttes d'huile essentielle suffisent. Pour le massage des huiles, un gant de massage en plastique peut bien servir.
La camomille en association avec la lavande est également recommandée. Dans chaque cas, cinq gouttes d’huile essentielle sont mélangées à environ 50 millilitres d’huile de support. Ce mélange peut être utilisé sur des bandes pré-existantes au moins deux fois par jour.
Le beurre de cacao mélangé à de l'huile d'olive, de la vitamine E et de la cire d'abeille est un remède éprouvé pour les vergetures..
Recette pour le mélange d'huile avec du beurre de cacao
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Huiles sans additifs
L'huile d'olive est non seulement délicieuse et saine, mais elle peut également aider à traiter les "fissures" fines de la peau. Une huile d'olive pressée à froid de haute qualité est chauffée et massée dans la peau. L’excès d’huile est soit lavé à l’eau tiède, soit enlevé avec un chiffon.
Les vergetures peuvent être soulagées par un massage à l'huile d'olive pressée à froid. (Image: Dušan Zidar / fotolia.com) L'huile de ricin est un ancien remède à la maison, autrefois utilisé oralement pour soulager les blocages massifs. Mais même avec une pigmentation, des pointes de cheveux secs, des taches de vieillesse et des zones de peau cassée, cette huile peut bien servir. De l'huile de ricin légèrement chauffée est massée quotidiennement, recouverte d'une serviette chaude et placée sur une bouteille d'eau chaude. Cela ne devrait pas être chaud, juste chaud.
Le souci est connu en phytothérapie. Il guérit les plaies, à la fois externe et interne. Une partie de l'huile de souci est mélangée à cinq parties d'huile de germe de blé, particulièrement riche en vitamine E, et utilisée pour le massage quotidien, à la fois préventif et pour le traitement des bandes existantes..
Compresse contre les vergetures
L’application de compresses de Frauenmantelabsud est un remède à la maison qu’il faut absolument essayer..
La compresse alchémille
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Les femmes qui ne sont pas enceintes peuvent également utiliser une décoction de prêle des champs. Pour ce faire, faites bouillir quatre cuillerées à thé de l'herbe avec un litre d'eau, laissez mijoter encore cinq minutes, puis égouttez-les. Dès que la décoction a un peu refroidi, une compresse peut être trempée puis placée sur le dessus.
mouvement
Le mouvement sert à renforcer le tissu conjonctif, ce qui peut éviter les vergetures. Les sports réguliers, les sports d’endurance sont les mieux adaptés ici, peuvent contrecarrer le développement des vergetures, mais affinent également le grain de la peau en renforçant le tissu conjonctif dans les lésions cutanées existantes. Pendant la grossesse, il convient de choisir une forme d'exercice adaptée aux circonstances.
douches froides
Les douches changeantes, qui ne conviennent que pour les jambes et les fesses pendant la grossesse, forment un remède à la maison simple qui peut être utilisé quotidiennement et renforce en outre la circulation. Un massage doux ultérieur avec un gant de luffa renforce encore le tout.
Cela peut être efficace si le jus de pommes de terre crues est massé dans les zones touchées. (Image: Reinhard sester / fotolia.com) jus de pommes de terre
Un remède à la maison un peu inhabituel est le traitement de la peau avec une pomme de terre en tranches. Encore une fois, le jus doit d'abord agir et sécher avant de pouvoir être retiré avec de l'eau.
Tranches d'orange, de citron et de concombre
Pour frotter avec des tranches d'orange ou de citron, seule une peau intacte convient. En outre, les fruits non cuits sont à privilégier. Le jus pénètre dans la peau et est ensuite rincé à l'eau claire. Au lieu des agrumes, un concombre peut être utilisé, surtout si les personnes touchées ont tendance à avoir la peau sensible.
protéine
Peut-être quelque chose de dégoûtant, mais utile, est-il appliquer des protéines fraîches. Ce remède à la maison pour les vergetures contient de nombreux acides aminés qui font du bien à la peau. Si la substance collante est sèche, il est rincé à l'eau et la peau est ensuite frottée avec de l'huile d'olive.
Aloe Vera
Un bon gel d'aloe vera de haute qualité est appliqué soit préventivement, soit avec les vergetures existantes, en massage et - s'il est sec - lavé à l'eau. L'aloe vera est une plante médicinale qui a de nombreuses utilisations, mais en particulier dans le traitement de la peau endommagée..
peeling
Une exfoliation, appliquée sur les fesses et les cuisses, fait circuler la peau et peut ainsi prévenir ou atténuer les vergetures. Pour cela, mélangez du sucre avec une bonne huile, massez par mouvements circulaires puis douchez à l’eau claire et froide. Cela peut être utilisé trois fois par semaine.
Un frottement quotidien des bandes avec un mélange de vinaigre peut avoir un effet apaisant. (Image: Kzenon / fotolia.com) vinaigre de fruits
Le vinaigre de fruits est un remède maison complet. Une cuillerée à thé de bon vinaigre de cidre biologique mélangée à un verre d'eau tiède et bue le matin avant le petit déjeuner stimule le métabolisme. Repéré à l'extérieur sur les piqûres d'insectes, cela soulage le gonflement. Avec des stries et des fissures fines sur la peau, le vinaigre de fruits peut être tout aussi utile.
Vinaigre de fruits contre les vergetures
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Sels de Schüssler
Les sels de Schüssler sont en fait à régler dans le domaine des remèdes naturels, mais peuvent ne pas manquer dans la liste des remèdes à la maison différents pour les vergetures.
En interne, les sels de Schuessler n ° 1 aident Calcium fluoratum et n ° 11 Silicea. Extérieurement, les pommades appropriées peuvent être appliquées. Tous les deux reçoivent un morceau de la taille d'un pois sur la paume de la main, mélangé et la peau touchée est frottée une ou deux fois par jour.
Le bon régime
Préventif, mais aussi pour minimiser les vergetures, il est important de prendre suffisamment de liquide sous forme d’eau plate. Le régime devrait être riche en fruits et légumes frais. Surtout, il est important de faire attention aux aliments de base, car l'acidité peut être une cause de vergetures.
Une alimentation saine, riche en fruits frais, en légumes et en eau plate, est essentielle pour maintenir la peau ferme et saine. (Image: Karandaev / fotolia.com)Basic est presque tout ce qui n'est pas animal. Le plus important est de réduire la viande et les saucisses à un niveau très bas. Le poisson peut être au menu deux fois par semaine. Lorsque vous mangez des produits laitiers, assurez-vous de manger suffisamment d'aliments de base pour compenser.
Les bases sont un excellent moyen de faire quelque chose de bien pour le corps. Seuls ces mélanges de thé ne doivent pas être bus constamment, mais au maximum six semaines de suite. Après cela, une pause est nécessaire ou le mélange de thé est changé. La silice est généralement importante pour le tissu conjonctif serré et en particulier dans le mil, les pommes de terre, les carottes, le blé, les oignons et les orties.
Recette: tisane de base
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résumé
En résumé, de nombreux remèdes à la maison pour les vergetures promettent un soulagement, mais l'endurance et la patience sont importantes dans l'application. Pour réussir, les fonds doivent être utilisés partiellement quotidiennement et régulièrement pendant au moins plusieurs mois. (sw, nr, dernière mise à jour le 16/06/2017)