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Remède à la maison pour la grippe gastro-intestinale
contenu
- Contre la diarrhée
- pectines
- Heilerde
- agents gonflants
- Sauge, fenouil et camomille
- boisson
- Bouillie et ragoût
- Garder au chaud
- Quoi manger?
Attention: En cas de forte fièvre ou de diarrhée sanglante, des médicaments tels que des antibiotiques, des perfusions et des médicaments pour les crampes abdominales sont appropriés. De plus, si vous avez une diarrhée sanglante, consultez toujours votre médecin car cela peut être le symptôme d'une maladie grave. Si les symptômes commencent après un long voyage, veuillez immédiatement consulter un médecin. De nombreuses maladies tropicales graves commencent par des symptômes tels que la grippe gastro-intestinale.
La grippe gastro-intestinale peut être contrée avec des remèdes naturels à la maison. Image: Nikodash - fotolia Contre la diarrhée
Les adsorbants se lient aux bactéries et aux virus, qui ensuite excrètent ceux qui sont affectés ensemble. Ces remèdes à la maison comprennent l'argile de guérison, les pectines et l'argile blanche. Cependant, cela ne s'applique pas aux médicaments testés.
pectines
Les pectines se trouvent dans de nombreuses plantes, par exemple dans les agrumes, les bananes, les pommes, les abricots ou les carottes. Si vous avez une infection gastro-intestinale, vous pouvez manger des pommes, préparer une soupe aux carottes ou manger une salade de fruits avec des oranges et des bananes..
Heilerde
L'argile est du sable râpé contenant de l'aluminium et du silicium. Le grain fin conduit à une grande surface qui enveloppe les toxines. Vous pouvez acheter une telle argile de guérison dans la pharmacie, mélanger une à deux cuillères à thé dans de l'eau froide ou du thé et boire.
La terre de guérison soulage l'inconfort d'une grippe gastro-intestinale. Image: femme - fotolia agents gonflants
Les agents gonflants fixent l'eau dans l'intestin, augmentent le volume des selles et combattent ainsi la diarrhée. La chaise peut également envelopper les bactéries et les excréter. Les cosses de psyllium et les graines de lin sont des agents de charge classiques que vous pouvez acheter dans les supermarchés. Vous pouvez manger ces graines avec des cuillères à café pures, mais aussi avec un verre de lait, par exemple.
Le gonflement et les graines de lin peuvent aussi être excellents en même temps et bien manger. Vous pouvez par exemple préparer des céréales avec de la farine d'avoine, des abricots hachés, des quartiers de pomme comme des bananes, des graines de lin et tout mélanger avec du lait. Les myrtilles séchées contiennent également des tanins, qui forment une couche de protéines sur la muqueuse intestinale pour empêcher le passage de bactéries toxiques..
Sauge, fenouil et camomille
Vous pouvez également faire du thé à partir de myrtilles séchées pour que les tanins soient accessibles aux intestins. Pour cela, versez deux cuillères à café de baies concassées avec 150 ml d’eau bouillante et laissez-les tirer pendant dix minutes. De ceux-ci, vous buvez jusqu'à six tasses par jour.
Le thé au fenouil, à la sauge et à la camomille inhibe l'inflammation et calme l'estomac. Les feuilles de sauge contiennent un grand nombre de substances qui soulagent les symptômes de nombreuses maladies et facilitent la guérison. Huile essentielle, camphre, salviol, bétuline, asparagine, amer, bornéol, acide carnosique, flavonoïdes, acide fumarique, tanin, acide tannique, ledol, menthol, acide oléanolique, saponines, Thymol, zinc et diverses vitamines La sauge a un antibactérien, anti-infectieux et pousse le flux d'urine.
Bien que la pharmacie propose des pastilles et des médicaments à base de salvia, il est préférable de tirer quelques plantes à la maison, sur le balcon ou dans le jardin, et de stocker des feuilles séchées. Vous pouvez utiliser les feuilles tout aussi fraîches.
Pour un thé, placez trois à quatre feuilles de sauge dans une tasse d’eau chaude, laissez-les tirer pendant au moins dix minutes, puis sirotez-les par petites gorgées. Le goût de la sauge n'est pas pour tout le monde, un peu de jus de citron pressé et de miel l'adoucit. De plus, il existe maintenant des infusions de sauge dans différentes saveurs telles que la sauge à l'ananas, qui ont un goût délicieux et contiennent les mêmes ingrédients actifs..
Le thé à la sauge se mélange bien au gingembre. Ajoutez quelques tranches de gingembre fraîchement coupé à la tasse en plus de la sauge. son
Les gingérols sont utiles pour traiter les problèmes d'estomac car ils agissent contre l'infection et inhibent la croissance de bactéries nocives de la muqueuse gastrique..
En outre, le thé vert et noir "normal" contient des tanins, ainsi que des feuilles de mûre, qui aident tous à lutter contre la grippe gastro-intestinale..
boisson
Il ne s'agit pas uniquement de ce que vous buvez, il est important de boire et de faire beaucoup. La diarrhée est utilisée pour se débarrasser des agents pathogènes, mais les personnes atteintes perdent beaucoup de liquides. Si vous avez une diarrhée sévère, buvez trois litres par jour.
Le thé tiède et l'eau non gazeuse sont les meilleurs. Les produits laitiers, les jus de fruits et les boissons gazeuses sont moins appropriés. Cependant, les agrumes fournissent au corps d'importantes vitamines, qui sont également indispensables en cas d'infection gastro-intestinale. Par conséquent, vous ne devez pas abandonner les oranges, citrons verts ou citrons verts.
De l’autre côté, évitez de consommer de l’alcool car il irrite également l’estomac touché..
Boire peut aussi vouloir dire manger de la soupe. Les soupes de légumes au céleri, au brocoli, aux oignons ou aux carottes fournissent au corps beaucoup de liquides et des nutriments importants.
La diarrhée provoque la perte de minéraux. De nos jours, les médecins rejettent généralement l'ancienne règle de la maison. C'est pourquoi la consommation de homard salé est une source de sel unilatérale qui peut même être préjudiciable..
Un lecteur sur le forum chefkoch.de recommande comme remède à la maison pour la diarrhée.
3 cuillères à soupe de sucre de canne 1/2 cuillère à soupe de sel 1 cuillère à café de levure chimique 1 verre de jus d'orange 1 litre d'eau. Mélangez le tout et buvez.
Bouillie et ragoût
Une soupe à l'avoine protège l'estomac et contient également des nutriments. Il suffit de faire bouillir 12 grammes de flocons d'avoine avec un litre d'eau, de saler ou, selon vos goûts, de sucre et le petit-déjeuner est prêt pour les malades. Vous pouvez également ajouter des tranches de pomme fraîche à la bave de farine d'avoine.
Une bouillie de légumes, par exemple, des pommes de terre et des carottes cuites et réduites en purée, assaisonnées de sel et de poivre, est également bénéfique pour la santé..
Garder au chaud
Pour les crampes abdominales dans une grippe gastro-intestinale aide à la chaleur, car il détend les muscles abdominaux. Des couvertures chauffantes, des bouillottes et des vêtements chauds favorisent la guérison.
Un vieux remède à la maison est une enveloppe de pomme de terre. Ils font bouillir quatre à huit pommes de terre, les écrasent quand ils sont tendres et les déposent sur un torchon. Ils laissent les mesures refroidir tiède, puis s'allongent sur le ventre douloureux et lient le coussinet avec un second chiffon..
Quoi manger?
Les personnes touchées peuvent avoir recours à une variété d’aliments qui protègent l’estomac, voire atténuent les symptômes, car ils lient les bactéries ou combattent la diarrhée..
Nous recommandons: bouillie, pain blanc, soupe, pommes de terre, riz, biscottes et bouillie pour bébés. Dans la phase haute, vous pouvez réduire en purée les légumes bouillis, par exemple les pommes de terre, les carottes avec du sel, du poivre et du persil, ou vous pouvez manger des pâtes aux petits pois, des œufs brouillés, de la purée de pommes de terre aux champignons, etc..
Même les légumes devraient être cuits à la vapeur ou mieux à la vapeur maintenant plutôt que de les faire sauter dans beaucoup d'huile. Toutefois, pour les carottes, vous avez besoin d’un peu d’huile, car elles ne peuvent libérer leurs nutriments qu’avec des matières grasses. Les plats en cocotte ou la cuisson au four à basse température sont particulièrement appropriés.
En règle générale: ne mangez pas très sucré et / ou gras, évitez les épices fortes et utilisez plutôt des herbes fraîches (le gingembre peut également être utilisé pour assaisonner). Prenez de la viande maigre et coupez le gras visible, ne mangez pas de crème, de fromage gras et un peu de beurre.
Même si vous préférez vous arrêter à la collation: ne faites pas frire avant de vous sentir bien sur des aliments à frire - pas de frites, de calamars frits, de saucisses au curry ou de nuggets de poulet.
Suivre un régime pour des infections gastro-intestinales. Image: bit24 - fotolia Une infection gastro-intestinale est interdite dans les cas suivants: viande grasse, fumée, viande séchée, canard, oie, graisse et produits à base de saucisse fumée tels que le foie et la saucisse marquée. Sur les jointures et les jointures, vous devriez perdre du temps.
Les poissons gras comme l'anguille, le hareng, le saumon, le poisson fumé et le poisson dans les marinades sont également déconseillés..
Réduisez les aliments flatulents tels que les oignons, les radis, le chou, les olives, les haricots, les viandes grasses, le blé et la bière brune, les plats aux œufs gras, les noix et le chocolat. (Dr. Utz Anhalt)