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Bonbons sans sucre pour la bouche sèche
Lorsque la bouche est sèche et que la langue colle au palais, non seulement elle se sent mal à l'aise, mais elle peut aussi nuire à la santé à long terme. Entre autres choses, des problèmes dentaires menacent. Avec des aides simples, vous pouvez contrer la bouche sèche, mais.
La bouche sèche rend difficile la mastication et la déglutition
Une bouche sèche est vraiment désagréable. Trop peu de crachats compliquent la mastication, la déglutition et la conversation et, à long terme, la sécheresse de la bouche peut notamment entraîner des problèmes dentaires. Donc, si vous avez constamment la bouche sèche, vous devriez vous opposer autant que possible. La salivation peut être stimulée, par exemple, avec des bonbons sans sucre ou du chewing-gum, comme l'a indiqué la Croix verte allemande (DGK) dans un rapport récent. Le fait que cela soit bénéfique pour l'hygiène buccale est également démontré dans une étude publiée par des scientifiques britanniques il y a quelques mois. En conséquence, les gommes à mâcher sans sucre protègent contre la carie dentaire.
Sécher la bouche avec des bonbons sans sucre. Image: Miriam Dörr - fotolia Assurer un apport hydrique adéquat
Bien sûr, vous devez également vous assurer de boire suffisamment. On recommande particulièrement l'eau, les fruits non sucrés, les tisanes ou les jus de fruit très dilués. Cependant, les experts insistent: "Les patients atteints de maladies chroniques telles que les problèmes cardiaques et rénaux devraient d’abord discuter avec le médecin traitant de la quantité de liquide qu’ils sont autorisés à boire quotidiennement." stimuler la salivation.
Sécheresse de la bouche comme effet secondaire d'un médicament
Dormir la bouche ouverte, maladies sous-jacentes existantes, changements hormonaux: la bouche sèche peut avoir de nombreuses causes. "Parfois, cela se produit lorsque certains médicaments doivent être pris. La raison: toute une série de médicaments peuvent nuire à la production de salive ", expliquent les experts de la DGK. Celles-ci incluent, par exemple, certains remèdes contre la faiblesse de la vessie, les antidépresseurs, les somnifères et les tranquillisants, les antidouleurs puissants, les antibiotiques ou même les médicaments pour le cœur et l'hypertension. Les experts soulignent que les personnes concernées ne devraient pas cesser de soupçonner leurs médicaments, mais devraient en discuter avec leur médecin. (Ad)