Le yoga améliore la qualité de vie des personnes souffrant d'arythmie cardiaque subite

Une séance de yoga par semaine réduit la pression artérielle et la fréquence cardiaque
De nouveaux résultats d'essais cliniques montrent que les patients chez qui on a diagnostiqué une fibrillation auriculaire paroxystique ont des effets bénéfiques sur la santé s'ils assistent à une séance de yoga une fois par semaine. Il est donc conseillé aux personnes concernées de se familiariser avec le yoga..

On attribue au yoga des effets positifs sur notre corps humain. Des scientifiques de l'European Society of Cardiology ont découvert dans une étude que les patients atteints de fibrillation auriculaire paroxystique gagnaient énormément en termes de santé grâce à une session de yoga d'une semaine par semaine. Les médecins ont publié les résultats de leur étude dans la revue "European Journal of Cardiovascular Nursing".

Faire du yoga une fois par semaine peut aider à améliorer de manière significative la qualité de vie des personnes souffrant d’arythmie cardiaque subite. (Image: GTeam / Fotolia.com)

Les mouvements de respiration et de yoga apportent des bénéfices physiques et mentaux significatifs
L’étude clinique de 12 semaines a révélé que la qualité de vie des patients souffrant d’arythmie cardiaque subite augmentait considérablement lorsqu’ils participaient à des séances de yoga pendant trois mois. Les chercheurs expliquent que ces séances doivent être suivies une fois par semaine pendant une heure chacune afin d’améliorer considérablement la santé physique et mentale de notre santé. Lorsque les patients participent à des cours de yoga, ils acquièrent une meilleure qualité de vie, une fréquence cardiaque et une tension artérielle plus basses par rapport aux valeurs des patients qui n’ont pas accès aux cours de yoga, expliquent les chercheurs. Peut-être que la respiration profonde des nerfs parasympathiques et sympathiques entraîne moins de fluctuations du rythme cardiaque. La respiration et les mouvements pourraient avoir des effets positifs supplémentaires sur la pression artérielle, déclare Maria Wahlström, auteure de l'étude, de l'Université Sophiahemmet en Suède..

Les personnes affectées souffrent souvent de graves problèmes de qualité de vie
Les personnes atteintes de fibrillation auriculaire paroxystique ont des battements de cœur soudains, irréguliers ou trop rapides. Cela se termine normalement dans les prochaines 48 heures. Environ deux pour cent de la population des pays occidentaux sont touchés par cette maladie, disent les médecins. Par exemple, des problèmes de respiration, des douleurs thoraciques et des vertiges peuvent survenir. De nombreux patients atteints de fibrillation auriculaire paroxystique souffrent de graves altérations de leur qualité de vie car ils craignent constamment l'apparition de la maladie, ont expliqué les chercheurs..

Yoga future méthode de traitement complémentaire à la thérapie standard?
La dernière étude portait sur quatre-vingt patients atteints de fibrillation auriculaire paroxystique. Les sujets ont été répartis au hasard en deux groupes. Un groupe de séances de yoga hebdomadaires et un traitement standard combiné pour la fibrillation auriculaire. Le deuxième groupe n'a reçu que le traitement standard de la fibrillation auriculaire, disent les scientifiques. En analysant les numérations sanguines, le rythme cardiaque et la qualité de vie, Wahlström et l’équipe de recherche ont découvert que les patients du groupe yoga avaient connu une augmentation significative de leur santé mentale. En outre, la pression artérielle et la fréquence cardiaque ont considérablement diminué par rapport aux patients du groupe de traitement standard, ont ajouté les médecins. Ainsi, le yoga pourrait être un traitement complémentaire utile à la thérapie standard.

Yoga devrait être offert pour aider les patients à se détendre
Le yoga peut améliorer la qualité de vie des patients atteints de fibrillation auriculaire paroxystique, car il leur permet de mieux contrôler leurs symptômes et de ne pas être complètement sans défense, explique Wahlström. Beaucoup de patients atteints de fibrillation auriculaire paroxystique sont très stressés. Selon les chercheurs, le yoga devrait donc être proposé comme thérapie complémentaire pour aider les personnes affectées à se détendre. (As)