Wunderknolle Ginger Surtout en bonne santé en automne

Le gingembre - un polyvalent dans de nombreuses maladies

10/07/2014

Le gingembre est un remède naturel et un remède à la maison depuis des millénaires. Les Romains ont même exigé une taxe spéciale pour les médecins. La plante est originaire d'Asie du Sud-Est, où elle est cultivée depuis plus de 3 000 ans et utilisée dans de nombreux aliments traditionnels. Aujourd'hui, le gingembre est utilisé notamment dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC) et l'Ayurveda. En Europe, les tubercules de gingembre sont principalement utilisés en automne pour les affections dues au froid. Maux de gorge, indigestion ou perte de cheveux - les huiles essentielles et piquantes font du gingembre un remède naturel polyvalent, comme l'édition en ligne du „courrier“ rapporté.

Le gingembre comme remède en médecine traditionnelle chinoise
À son „centre“, Il est donc recommandé de réchauffer la région digestive dans l’eau de gingembre de la MTC. À cette fin, quelques tranches de gingembre sont aspergées d'eau chaude, qui se boit toute la journée. En médecine traditionnelle chinoise, une distinction est toujours faite entre le gingembre frais et le gingembre séché, car cet enseignement médical a des effets très différents: alors que le gingembre frais réchauffe l'extérieur, le gingembre séché agit à l'intérieur. Le gingembre séché est donc plus intense et „chaud“ comme le frais. Par conséquent, le gingembre frais doit toujours être utilisé pour l'eau de gingembre.

Même contre les taches chauves sur la tête, TCM recommande le gingembre. 30 grammes de coquille de gingembre frais et 30 grammes de racine de ginseng sont finement broyés et appliqués sur des tranches de gingembre. Les zones touchées du cuir chevelu sont ensuite frottées avec les disques tous les deux jours.

Selon les enseignements de la MTC, le gingembre est supposé avoir un effet sur les méridiens des poumons, du cœur, de l'estomac et de la rate. Par conséquent, il est utilisé pour le rhume, les nausées et les vomissements et la diarrhée.

Gingembre contre le rhume et les symptômes du rhume
En automne, lorsque les températures descendent en dessous de 10 degrés, les femmes en particulier souffrent souvent de mains et de pieds froids. Un bain de pieds au gingembre réchauffe rapidement les membres. Cependant, il ne doit pas être utilisé le soir car le tubercule a un effet stimulant. Pour un bain de pieds au gingembre, vous avez besoin d'environ 70 grammes de gingembre haché, que l'on fait bouillir dans un litre d'eau pendant dix minutes. Ensuite, le bouillon est ajouté au bain de pieds.

En cas de maux de gorge, le gingembre s’améliore rapidement, car une tasse de thé au gingembre désinfecte la gorge et la gorge. Pour la préparation, il ne faut que quelques tranches de gingembre frais, que l'on fait ensuite bouillir avec de l'eau. Une tranche de citron dans le thé contribue également à la récupération grâce à la vitamine C..

Le gingembre a un effet stimulant sur la digestion
Ce produit polyvalent, riche en calcium, potassium, phosphore, magnésium, manganèse, sodium et sélénium et contenant les vitamines A, B et bêta-carotène, aurait un effet stimulant sur l’appétit. En outre, il devrait aider contre les flatulences et stimuler les sucs digestifs. Une autre caractéristique positive du tubercule est son effet hypocholestérolémiant. La consommation de gingembre favorise la conversion accrue du cholestérol en acides biliaires. Deux grammes de gingembre par jour peuvent déjà avoir un effet notable. Pour cela, il peut être consommé sous forme de thé ou dans les aliments. Les gingérols sont responsables de l’effet hypocholestérolémiant. Ils sont non seulement tranchants, mais peuvent également faire baisser le cholestérol sanguin..

Le gingembre comme médicament de voyage
Ceux qui souffrent du mal des transports peuvent prendre du thé au gingembre ou des comprimés de gingembre pour soulager leur inconfort à bord des navires ou en altitude. Pour le thé, la racine de gingembre doit être mélangée avec du jus de citron et du miel.
Les femmes peuvent soulager leurs problèmes menstruels avec le gingembre, car le tubercule doit être antispasmodique. En MTC, il est également considéré comme fertile, car il devrait réchauffer l'utérus et soutenir la conception. (Ag)