Comment les drogues Quelle est la dépendance des médias sociaux?

Risque de dépendance des portails de médias sociaux étudiés

Les adolescents passent souvent beaucoup de temps en ligne sur les réseaux sociaux. DAK-Gesundheit et le Centre allemand de la toxicomanie ont à présent examiné la dépendance des jeunes de 12 à 17 ans aux médias sociaux et ont constaté des effets de grande portée. "Il existe même un lien entre la dépendance aux médias sociaux et la dépression", selon le communiqué de DAK sur les résultats de l'enquête. Il y a aussi beaucoup d'autres problèmes sociaux et de santé.

WhatsApp, Instagram ou Snapchat peuvent créer une dépendance, avertissent les experts. "De nombreux enfants et adolescents discutent, postent et aiment de bonne heure jusqu'à tard dans la nuit", souligne Andreas Storm, PDG de DAK-Gesundheit. Cela a parfois des conséquences profondes sur la santé et la société, des querelles familiales à la dépression imminente. Des règles claires sur l'utilisation des médias sociaux sont nécessaires ici afin d'éviter le développement d'une dépendance aux médias sociaux chez les adolescents.

L'utilisation des médias sociaux peut rapidement devenir une dépendance pour les adolescents, avec des conséquences de grande portée. (Image: Syda Productions / gotolia.com)

Quand y a-t-il une dépendance aux médias sociaux??

Pour l'étude "WhatsApp, Instagram and Co. - Les médias sociaux sont tellement addictifs", le Forsa Institute a interrogé 1 001 enfants et adolescents de 12 à 17 ans. Il s'agit de la première analyse représentative de la fréquence de dépendance des adolescents à l'égard des médias sociaux en Allemagne, rapporte le DAK. Sur la base des critères de la soi-disant échelle de désordre de médias sociaux, l'existence d'une dépendance aux médias sociaux a été évaluée dans l'étude. Si la réponse à «oui» était donnée à au moins cinq des questions standard sur neuf, la dépendance était considérée comme confirmée.

100 000 adolescents affectés

L'étude conjointe de DAK-Gesundheit et du Centre allemand de toxicomanie du Centre médical universitaire de Hambourg-Eppendorf (UKE) a montré que, selon l'échelle des troubles des médias sociaux, 2,6% des répondants sont classés comme dépendants - les filles sont légèrement plus susceptibles que celles ayant 3,4% Garçons (1,9%). Extrapolé à tous les jeunes de 12 à 17 ans en Allemagne, ce pourcentage correspond à environ 100 000 personnes touchées dans le pays, selon le DAK..

Deux heures et demie par jour d'utilisation des médias sociaux

En moyenne, les garçons et les filles âgés de 12 à 17 ans consacrent environ deux heures et demie par jour aux médias sociaux, rapporte la compagnie d’assurance maladie. "Certains glissent dans la dépendance. Nous devons y répondre afin que les personnes touchées et leurs familles puissent obtenir de l'aide "; souligne le PDG de DAK-Health, Andreas Storm. En moyenne, les filles passent plus de trois heures par jour sur les réseaux sociaux par rapport aux garçons (2,5 heures par jour).

Le temps en ligne augmente le risque de recherche

Les scientifiques ont également constaté qu'avec l'augmentation de l'âge des répondants, le temps passé chez WhatsApp, Instagram et autres augmente. Par exemple, les filles âgées de 16 à 17 ans passent près de 3,5 heures par jour sur les médias sociaux et les garçons du même âge, 2,75 heures. L'application la plus populaire était WhatsApp, suivie par Instagram et Snapchat. Le Professeur Rainer Thomasius, Directeur médical du Centre allemand pour les toxicomanies chez les enfants et les adolescents à l'UKE, a souligné que plus les enfants et les adolescents sont en ligne, plus ils sont en ligne, plus le risque de recherche est élevé.

Dépendance aux médias sociaux et dépression

Selon le professeur Thomasius, la corrélation entre la dépendance aux médias sociaux et la dépression était particulièrement critique. Les personnes dépendantes des médias sociaux courent 4,6% plus de risques de développer une dépression que les non-toxicomanes. Et un adolescent sur trois souffrant d'un trouble des médias sociaux a signalé des symptômes de dépression. Cependant, la relation de cause à effet n'est toujours pas claire. "Bien sûr, il est également possible que les enfants et les adolescents dépressifs se retirent plus fréquemment dans le monde virtuel et développent par conséquent un comportement de dépendance", déclare le professeur Thomasius..

Quelles sont les conséquences de la dépendance??

En ce qui concerne la dépression, selon l'expert, il est en tout cas évident que les deux facteurs augmentent et menacent de graves problèmes de santé. Les autres problèmes de médias sociaux parmi les enfants et les adolescents interrogés sont principalement des effets sociaux dans divers domaines. Ceux-ci touchent également des adolescents qui ne sont pas considérés comme toxicomanes.

Autres conséquences de la dépendance aux médias sociaux:

• Evasion - Un répondant sur trois utilise les médias sociaux pour ne pas avoir à penser à des choses déplaisantes. Dans le cas des filles, cela s'applique même à quatre répondants sur dix.
• Déficit en sommeil - Près du quart des personnes interrogées ont parfois, souvent ou même très souvent, trop peu de sommeil à cause de l'utilisation des médias sociaux.
• Des querelles au sein de la famille - 22% discutent parfois, souvent ou très souvent avec les parents, de l'utilisation des médias sociaux; les 12-13 ans sont plus touchés (32%).
• Utilisation secrète - 14% ont déclaré utiliser souvent en secret les médias sociaux. De même, beaucoup ne peuvent pas arrêter de l'utiliser, bien que d'autres leur aient dit de le faire de toute urgence.
• Insatisfaction suscitée par le mécontentement - 13% sont mécontents s'ils ne peuvent pas utiliser les médias sociaux.
• Amitiés altérées - Huit pour cent des répondants sont en contact avec tous leurs amis uniquement via les médias sociaux.
• Perte d'intérêt - Cinq pour cent des répondants ne sont plus intéressés par les loisirs ou d'autres activités, car ils préfèrent les médias sociaux..

Médiatiser les médias et établir des règles claires

Pour réduire le risque de dépendance des médias sociaux, selon le professeur Rainer Thomasius exige plus d'éducation et une protection accrue des mineurs. "Les parents, les enseignants et les éducateurs ont besoin de soutien pour aider les enfants à retrouver des utilisateurs avides de médias", a déclaré l'expert. Toutefois, il convient de noter "que les parents ne fixent souvent pas de règles claires concernant l'utilisation des médias sociaux". Cependant, ces règles sont nécessaires d'urgence pour que les enfants ne passent pas inaperçus dans la dépendance, souligne l'expert..

Les experts exigent des exigences juridiques plus strictes en matière de protection des mineurs afin de minimiser le risque de dépendance aux médias sociaux. (Image: sebra / fotolia.com)

Protection stricte des mineurs exigée

En outre, selon la déclaration du professeur dr. Rainer Thomasius, la protection des mineurs doit être renforcée par des règles strictes pour les fournisseurs de médias sociaux. Même les solutions techniques de maîtrise de soi sont des outils utiles pour mieux contrôler le comportement des consommateurs. "Je trouve à maintes reprises que les parents, quand il s'agit d'utiliser leurs enfants en ligne, demandent des conseils, mais d'une main compétente", ajoute Marlene Mortler, commissaire européenne chargée de la drogue dans le communiqué de presse du DAK. Les enfants doivent apprendre à manipuler les médias numériques. Ils ne doivent pas seulement maîtriser la technologie, mais également reconnaître les opportunités et les risques de ces médias, a poursuivi Mortler..

Optez pour un solde en ligne hors ligne

"Il est en outre clair que la protection des mineurs doit encore mieux répondre aux services offerts sur Internet qu'auparavant, en particulier en ce qui concerne le potentiel de dépendance", souligne le Commissaire aux drogues du gouvernement fédéral. L’étude a confirmé «Ce que nous soupçonnions depuis longtemps: trop de smartphones et de smartphones nuisent à la santé et à la vie de famille». Ici, un équilibre raisonnable en ligne et hors ligne est nécessaire de toute urgence. Cependant, il est également clair que les médias sociaux sont une partie indispensable de notre vie quotidienne, selon Mortler. "Les médias sociaux sont des canaux de communication importants pour les enfants et les jeunes", mais l'étude montre que l'utilisation intensive des médias sociaux peut entraîner des problèmes de santé et des problèmes sociaux, a ajouté Andreas Storm, PDG de DAK. (Fp)