C'est pourquoi les enfants devraient porter des lunettes de soleil

Protection des yeux: Les enfants devraient également porter des lunettes de soleil
Pour la plupart des parents, il est clair que les enfants doivent être protégés du soleil dès leur plus jeune âge. Cependant, certains négligent la protection des yeux. Les experts soulignent combien il est important que même les plus petits portent des lunettes de soleil.

Même les enfants devraient porter des lunettes de soleil
Si les enfants sortent en été, ils doivent toujours être bien protégés du soleil. En fonction de la durée du séjour et de l'intensité des rayons du soleil, la crème solaire doit être appliquée plusieurs fois et en abondance. Mais on oublie souvent que les yeux ont besoin de protection contre les rayons UV. Le port de lunettes de soleil a également des effets à long terme. Cela aide à "maintenir" la vue.

Non seulement la peau, mais également les yeux doivent être protégés des rayons UV puissants en été. Les enfants doivent donc porter des lunettes de soleil. (Image: nadezhda1906 / fotolia.com)

Mode de vie sain avec un régime riche en vitamines
Même si vous avez souvent des "yeux d'aigle" à un jeune âge: à un moment donné, votre vue diminue. Mais chaque personne peut prévenir la perte de vision liée à l’âge, explique l’association allemande des aveugles et malvoyants (DBSV) dans un communiqué.

"Celles-ci incluaient, par exemple, le port de lunettes de soleil depuis l'enfance, l'abstinence à la nicotine et un mode de vie sain avec un régime alimentaire riche en vitamines", écrivent les experts..

L’importance d’une bonne nutrition pour la santé des yeux a été démontrée l’année dernière dans un cas aux États-Unis..

Là-bas, un patient de 14 ans est presque aveugle en raison d'une nutrition unilatérale. Le garçon se nourrissait presque exclusivement de pain, de cola, de poulet et de pommes de terre depuis l'âge de cinq ans. Cette malnutrition a entraîné une carence en vitamines qui lui a presque coûté la vue..

Faites vérifier vos yeux régulièrement
À partir de 40 ans, il est conseillé, selon DBSV, de faire vérifier régulièrement ses yeux par l'ophtalmologiste..

"Les premiers signes de lésions oculaires, tels que le glaucome, la dégénérescence maculaire, le diabète ou l'hypertension artérielle, ne sont initialement pas remarqués par les patients eux-mêmes", a expliqué le Pr. Dr. med. med. Focke Ziemssen, directrice adjointe de l'hôpital ophtalmologique universitaire de Tübingen.

Si les maladies ne sont pas détectées et traitées à un stade précoce, des lésions oculaires irréversibles peuvent survenir. Selon les experts, de nombreuses personnes âgées perdent inutilement la vue. (Ad)