Pourquoi la transpiration est importante pour les gens

Ce que vous avez toujours voulu savoir sur la transpiration

10/07/2013

La transpiration est une fonction naturelle pour réguler la température corporelle. Pour cela, le corps humain a entre deux et trois millions de glandes sudoripares sous la peau. Le système nerveux autonome, qui fonctionne inconsciemment, est responsable du mécanisme de transpiration. Il n’est donc pas étonnant que beaucoup de gens transpirent intensément, en particulier dans des situations stressantes lorsque le système nerveux autonome est irrité.

La transpiration remplit de nombreuses fonctions dans le corps humain
La transpiration est un processus naturel qui remplit diverses fonctions. D'une part, l'excès de chaleur est dégagé pendant la transpiration et la température est régulée. Par ailleurs, la sueur a un effet de signal via le sens de l'odorat. En outre, il contient des parfums sexuels, appelés phéromones, qui jouent un rôle important dans l'éveil sexuel et la reproduction. La sueur assure également la préservation du manteau acide de la peau par les lipides contribuant à l'hydratation de la peau.

Un adulte en bonne santé perd jusqu'à trois litres de sueur par jour. Si plus de sécrétions sont formées, la quantité est trop importante pour s’évaporer. Ensuite, la sueur s'accumule dans les vêtements ou s’égoutte. Même au repos, la personne transpire, mais avec de 100 à 200 millilitres par jour, beaucoup moins que lors d’une activité physique. La quantité de sueur produite sous les aisselles, contrairement à ce que l’on suppose généralement, est très faible. Il représente moins de 1% de la quantité totale de soudure.

Au total, les hommes transpirent plus et plus rapidement que les femmes car ils ont une plus grande surface cutanée et par conséquent davantage de glandes sudoripares et un taux métabolique plus élevé. L'évolution joue également un rôle dans ce contexte. Ainsi, les personnes qui vivent à l'équateur et sont donc exposées à des températures élevées ont plus de glandes sudoripares que les habitants des régions froides.

Le régime influence également la production de sueur. Surtout, la nourriture très épicée et épicée déclenche chez de nombreuses personnes une véritable transpiration qui se remarque particulièrement au niveau du visage, du cuir chevelu et du cou par le biais de perles de soudure. La capsaïcine, qui stimule les capteurs dans la bouche, qui sont responsables de la régulation de la chaleur et de la transpiration, est à l'origine des attaques de sueur..

De nombreux athlètes connaissent également le phénomène selon lequel ils transpirent plus rapidement et davantage que les personnes non entraînées. En effet, les glandes sudoripares apprennent à transpirer spécifiquement lors d'une activité physique. Les sportifs sont moins susceptibles de souffrir de sueurs incontrôlées.

Lorsque la transpiration est pathologique
Environ 13 millions de personnes dans les pays industrialisés souffrent de transpiration pathologique. Dans ce que l'on appelle l'hyperhidrose, le corps produit beaucoup plus de sueur, même au repos, que chez les personnes en bonne santé. Selon la Société allemande de dermatologie, la formation d'au moins 100 milligrammes de sueur dans les cinq minutes sous les aisselles est considérée comme pathologique. L'hyperhidrose se manifeste à différents degrés de gravité. Par exemple, chez certaines personnes, une transpiration accrue ne se produit que sur les mains, la plante des pieds ou les aisselles. Chez d'autres personnes, le corps entier est affecté par des attaques de transpiration.

En plus des symptômes physiques désagréables, le stress mental qui en résulte est extrêmement restrictif pour de nombreux patients. Se serrer la main peut déjà être un problème quand on se serre la main. Les taches humides sur le t-shirt sont aussi très embarrassantes. Cela aboutit souvent même au point que les personnes touchées ont tellement honte de ne pas même confier leur médecin de famille. Divers traitements et médicaments peuvent soulager les symptômes..

Si le corps entier est affecté par une transpiration pathologique, le traitement consiste généralement en un médicament appelé antihidrotique ou psychotrope. Si la transpiration pathologique ne se produit que sur des parties spécifiques du corps, telles que les mains et la plante des pieds, d'autres traitements moins stressants sont en cause. Généralement, le premier remède est un traitement avec des antisudorifiques de la pharmacie, qui contiennent souvent du chlorure d’aluminium. Avant de se coucher, la préparation est peinte sur les parties du corps touchées. Après une semaine, l'application peut être réduite progressivement.

Une autre option est l’iontophorèse pour le traitement de la transpiration pathologique des mains et des semelles, dans laquelle le courant continu pulsé dans un bain d’eau devrait réduire la production de sueur. L'utilisation de la dénervation chimique avec la toxine botulique (Botox), qui est injectée dans la peau affectée, peut également inhiber la transpiration. En dernier recours, il est possible de retirer chirurgicalement les glandes sudoripares. (Ag)