La surcharge rend malade Le syndrome de Bore-out

Surcharger le travail peut vous rendre malade. Le syndrome s'appelle "syndrome de Bore-out".

(27.06.2010) La plupart des gens connaissent le terme technique utilisé pour désigner l'épuisement professionnel, le "syndrome de l'épuisement professionnel". En raison de la surmenage constante, de la réduction des contacts sociaux et des intérêts personnels dus au travail, des personnes particulièrement engagées tombent dans le piège de l'épuisement professionnel. Le syndrome "Bore-out" (ennui) n'est pas très connu. Wolfgang Merkle, psychothérapeute de Francfort, a déclaré à Welt Online: "L'épuisement professionnel est beaucoup plus respecté que de se plaindre de ne pas avoir assez à faire, de se tromper ou de ne pas s'intéresser à son travail".

Symptômes d'épuisement professionnel.
Les symptômes peuvent être très similaires à l'épuisement professionnel. La plupart des patients se plaignent de maux de tête, de troubles du sommeil, d'agitation intérieure, de dépression, d'affaiblissement du système immunitaire et, par conséquent, d'une vulnérabilité accrue aux infections. Le stress constant sur le lieu de travail est également une source de stress. Selon Merkle, les femmes sont un peu plus exposées à cette maladie mentale que les hommes.

L'insatisfaction et l'ennui augmentent.
Paradoxalement, de nombreux patients restent dans une situation de travail contrariée. Les victimes essaient de masquer le manque d’intérêt, l’indifférence et l’ennui des tâches supposées. Si, par exemple, un superviseur entre dans la pièce, la personne concernée suggère de nombreuses tâches commerciales. Lorsque le patron est à nouveau parti, l'ennui est refoulé. La persistance dans les structures de travail insatisfaites est due à la sous-demande croissante. L'intéressé veut au moins prétendre qu'il est "très nécessaire", bien que seules des "tâches ennuyeuses" lui soient transférées. Fondamentalement, cependant, les personnes touchées veulent des défis, mais sont considérées pour des activités inutiles ou ennuyeuses..

Pour la première fois, le diagnostic de Boreout a été rapporté en mars 2007 dans un manuel de Philippe Rothlin et Peter R. Werder. Dans le livre, différentes stratégies ont été présentées qui peuvent être appliquées à un forage. Depuis lors, le sujet des contextes et des causes a été discuté dans le monde professionnel. (Sb)

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Image: Konstantin Gastmann.