L'université offre aux fumeurs beaucoup d'argent pour arrêter de fumer

Fumer moyennant des frais est plus facile
Fumer met non seulement en danger votre santé, mais il provoque également la mauvaise haleine et les odeurs, vous rend accro et coûteux. Il y a suffisamment de raisons de ne pas toucher les cigarettes. Malheureusement, c'est assez difficile pour la plupart des gens. Les chercheurs suisses ont maintenant mené une expérience prometteuse. Ils ont offert aux fumeurs des incitations financières pour qu'ils cessent de fumer.

Fumer favorise de nombreuses maladies graves
Fumer met votre santé en danger. Le tabagisme favorise, entre autres, douze types de cancer, tels que le cancer du poumon, le cancer du pancréas et le cancer du colon, les maladies cardiovasculaires telles que les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux, le diabète, l'athérosclérose (artériosclérose) ou la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC). La fumée vous fait aussi pue. Last but not least, les cigarettes sont chères.

Il y a de nombreuses bonnes raisons d'arrêter de fumer: la consommation de tabac met votre santé en danger, provoque la mauvaise haleine et coûte cher. Des chercheurs ont maintenant découvert dans une expérience qu’une incitation financière à cesser de fumer pouvait aider. (Image: alfexe / fotolia.com)

Bonnes raisons de cesser de fumer
Il y a beaucoup de bonnes raisons pour arrêter de fumer. Bien que certains fumeurs puissent arrêter plus facilement, la plupart des gens ont beaucoup de difficulté à arrêter de fumer. Certains disent que les fumeurs ont besoin d'une forte volonté pour se sortir de leur dépendance. D'autres disent que le sevrage à froid est le meilleur moyen d'arrêter de fumer.

Des scientifiques suisses ont testé une méthode assez simple pour cesser de fumer: des chercheurs de l'Université de Genève ont offert aux fumeurs de l'argent pour cesser de fumer.

Les bas salaires fument plus souvent
Comme le rapporte l’agence de presse nationale suisse (sda), les travailleurs faiblement rémunérés fument plus fréquemment et peuvent être particulièrement réceptifs aux incitations financières à cesser de fumer. Une équipe de recherche dirigée par Jean-François Etter de l'Université de Genève a maintenant testé si la perspective d'argent était suffisante pour mettre fin à la dépendance ou si elle avait besoin de ressources supplémentaires..

Les scientifiques ont découvert qu'un incitatif financier fonctionnait aussi bien que des médicaments ou des aides médicales telles que des timbres à la nicotine. Les différentes ressources pourraient être encore plus efficaces en combinaison. Les chercheurs ont publié leurs résultats dans le Journal de l'American College of Cardiology.

Arrêter de fumer est récompensé financièrement
Selon les informations, l'étude concernait 800 fumeurs dont le revenu annuel était inférieur à 50 000 francs suisses (environ 46 000 euros). Les sujets, qui devraient tous arrêter de fumer, ont été divisés en deux groupes. Le groupe a reçu des bons de supermarché de valeur croissante pour cesser de fumer. Ceux qui sont restés non-fumeurs pendant les six premiers mois ont reçu un total de 1 500 francs (près de 1 400 euros).

Des tests biochimiques ont été utilisés pour vérifier si les participants à l'étude avaient vraiment laissé leurs doigts sur des cigarettes. Au bout de six mois, il n'y avait plus d'autre récompense. Les sujets ont été à nouveau contrôlés après 18 mois, s’ils étaient restés non-fumeurs.

Beaucoup recommencent à fumer
Plus de la moitié (55%) des participants à l'étude ayant reçu les coupons sont restés non-fumeurs pendant les trois premiers mois. Pour ceux qui n'ont pas de récompense, ce n'était que douze pour cent. Et après six mois, il était toujours de 45%, contre onze pour cent. Cependant, la majorité de ce groupe a recommencé à fumer après la disparition de l'incitatif financier. Après 18 mois, selon le rapport de la SDA, seulement 9,5% étaient sans fumée..

Taux de réussite à long terme
Après tout, ce taux de réussite à long terme était supérieur de 5,8 points à celui sans récompense (3,7%). Les aides médicales et les médicaments entraînent une augmentation similaire du taux de réussite. Les chercheurs supposent qu'une combinaison d'incitations médicales et financières pourrait être encore plus efficace.

Les récompenses devraient également être étendues sur une plus longue période. "Nous pensons que cela pourrait réduire le nombre de personnes qui recommencent à fumer", déclare Etter.

Rentable par rapport aux coûts des soins de santé
"Même si l'approche par les coûts serait plus onéreuse que l'approche par les médicaments, elle pourrait tout de même être rentable face aux coûts énormes du tabagisme pour la santé", a déclaré Etter..

Bien qu'il existe déjà des applications pour smartphone qui montrent aux fumeurs combien d'argent ils économisent en arrêtant de fumer, une étude sur la comparaison des incitations réelles et le calcul de l'argent économisé qu'il a à sa connaissance ne le dit pas, a déclaré Etter the sda. , Cependant, il collabore actuellement avec son équipe à une étude sur l'efficacité de l'application pour arrêter le tabac. (Ad)