Études Les personnes de plus de 70 ans sont les plus heureuses et les plus heureuses

Les retraités sont les plus heureux et les plus heureux
Au cours de la vie, il y a toujours des moments où nous nous portons bien et nous sommes complètement satisfaits. Mais est-il généralement possible de dire à quel âge nous, les humains, sommes les plus satisfaits? Les chercheurs disent oui. Il a été constaté que beaucoup de personnes âgées se sentent plus heureuses quand elles ont environ 70 ans ou plus.

Il semble presque que les personnes âgées soient de plus en plus heureuses. Dans le cadre d'une vaste étude de cohorte, les chercheurs du Conseil de recherches médicales ont cherché à déterminer l'âge auquel nous sommes les plus heureux. Dans le cadre de l'enquête nationale sur la santé et le développement, il a été constaté que les personnes les plus satisfaites et les plus positives avaient 70 ans..

Les gens autour de soixante-dix ans ont tendance à être les plus heureux. (Image: pressmaster / fotolia.com)

Un cinquième de toutes les personnes âgées connaissent une augmentation significative de leur bien-être
Pour leur enquête, les médecins ont recruté plus de 1 700 participants. Ils ont pu constater que beaucoup de gens se sentaient de plus en plus heureux quand leur âge était d'environ 70 ans, expliquent les médecins. Les sujets âgés de 60 à 64 ans ont été testés pour savoir à quel point ils se sentaient bien. On leur a demandé à quel point ils se sentaient heureux, confiants, optimistes, utiles et détendus. Si les mêmes personnes devaient à nouveau poser les mêmes questions à l’âge de 69 ans, une amélioration a été constatée dans les 14 catégories, à partir desquelles une échelle de bien-être a été créée, expliquent les chercheurs. Bien que la plupart des personnes de ce groupe d'âge aient souffert d'au moins une maladie chronique, telle que l'arthrite, le diabète et l'hypertension artérielle, les répondants étaient les plus heureux à cet âge. Les experts ont constaté que le bien-être moyen au cours des années de la vie augmentait après soixante ans. Dans un cinquième des cas, les chercheurs ont observé une augmentation significative du bien-être plus tard dans la vie. Cependant, il y avait aussi un petit groupe de personnes avec un déclin significatif.

Entre 65 et 79 ans, les gens sont les plus heureux
L’enquête nationale sur la santé et le développement a été lancée en mars 1946. A cette époque, des milliers de nouveau-nés ont été recrutés pour l'étude. L’un des objectifs de l’étude était d’analyser l’évolution des personnes au fil du temps. Pour identifier les circonstances ou les comportements qui nous aident à nous sentir plus heureux, expliquent les experts. Il était évident que les personnes d'âge moyen étaient les plus insatisfaites. On a constaté que ces personnes combinaient les niveaux de satisfaction et d’anxiété les plus bas. Les personnes âgées de 65 à 79 ans ont déclaré le mieux-être personnel moyen le plus élevé en moyenne. Ces valeurs chutent encore, si les répondants atteignent un âge très avancé, ajoutent les médecins. Un répondant sur cinq a connu une augmentation significative du bien-être tard dans la vie, bien que nous ayons également vu un groupe plus petit connaître une baisse significative, Dr. May Stafford du Medical Research Council. On ne sait pas encore ce qui cause l'augmentation du bien-être au cours de nos dernières années de vie, ajoute le médecin.

Les personnes âgées bénéficient des relations sociales
L'avantage de cette étude de cohorte à long terme est que les individus ont changé au cours de leur vie et ce processus a été observé dans l'étude. Nous espérons que les observations nous aideront à identifier des expériences positives communes et à obtenir des idées susceptibles d'améliorer notre bien-être plus tard dans la vie, Dr. Stafford. À 60 ou 70 ans, les gens ont tendance à privilégier les relations sociales et à mieux prendre soin de leur santé mentale. À ce stade, les gens ont compris ce qui les rend plus heureux. Les gens vivent beaucoup plus longtemps ces derniers temps, mais le mauvais état de santé des personnes âgées reste un problème majeur. À cet âge, la plupart des gens souffrent d'au moins une maladie chronique. (As)