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La luminothérapie hivernale aide à lutter contre la dépression non saisonnière
Une luminothérapie quotidienne pendant les mois d'hiver aide également les patients souffrant de dépression majeure indépendamment de la saison. Les résultats d'une étude récente montrent que la luminothérapie était même supérieure au traitement médicamenteux standard.
Jusqu'à présent, l'efficacité de la luminothérapie a été étudiée, en particulier dans les troubles de l'humeur dépendant de la saison (SAD). Ici, dans des études avec une mise en œuvre cohérente, il a atteint des taux de réponse de 60 à 90%, principalement en raison de la synchronisation du rythme jour-nuit, qui affecte également les patients souffrant de dépression majeure.
Avec la lumière contre la dépression. Image: sabine hürdler - fotolia Cela a incité les auteurs de l'étude de Vancouver à étudier l'efficacité de cette indication. Les 122 participants à l'étude souffraient de dépression modérée à sévère avec au moins 20 points sur l'échelle de dépression de Hamilton (Ham-D). Les patients ont été randomisés en deux groupes: un groupe a été traité avec la fluoxétine, un inhibiteur sélectif de la recapture de la sérotonine, l'autre avec un placebo. De plus, les participants ont été randomisés de nouveau pour une luminothérapie ou un pseudo-traitement quotidiens avec un faisceau d'ions émettant un seul bip. Les patients doivent recevoir le traitement tous les matins après 30 minutes de lever.
La fluoxétine (20 mg / j) n'a eu qu'un faible effet pendant le traitement. L'effet de la luminothérapie a été significativement plus fort, avec lequel un total de patients à 50% (sans ISRS) et à 75,9% (avec ISRS) ont obtenu une rémission complète. Cela représentait seulement 33,3% pour le placebo et 29,0% pour le placebo. L'étude peut être trouvée ici.