Protection solaire N'économisez pas en crème

En matière de protection solaire, jouez la sécurité

17/06/2013

L'Allemagne attend une semaine ensoleillée. Cependant, les coups de soleil dans le parc, sur la plage ou à la piscine ne sont pas les seuls à risquer un coup de soleil. Par conséquent, l’Association fédérale des dermatologues allemands (BVDD) à Berlin fait régulièrement référence aux exigences spéciales en matière de protection solaire adéquate au début de l’été. Beaucoup une erreur mène „que la peau n'est pas suffisamment protégée“, met en garde le BVDD.

Selon les informations fournies par l’association professionnelle des dermatologues allemands, la protection solaire, par exemple, est souvent oubliée., „que même les textiles légers tissés lâchement pénètrent toujours dans les rayons UV“ ou „Les préparations de protection solaire sont appliquées trop finement et oublient les oreilles, le cou ou l'intérieur des bras.“ En outre, beaucoup de gens sous-estiment le rayonnement UV par temps nuageux ou lorsqu'un vent agréable souffle, la BVDD se poursuit. En général, la devise s'applique à la protection solaire „Éviter - robe - crème!“, l'énumération représente également un classement des priorités. De plus, les gens doivent savoir qu’ils sont au soleil dès leur sortie, a expliqué Dirk Meyer-Rogge de l’Association fédérale des dermatologues allemands..

Évitez le soleil de midi, observez la protection solaire à travers les vêtements
Selon BVDD, la mesure de protection solaire la plus importante consiste à faire face à la peau avec le moins possible de rayons UV. En général, il faut donc éviter le soleil de midi. De plus, la crème solaire textile passe devant la crème solaire. Idéalement, vous devriez prévoir ici une chemise à manches longues, un pantalon long et un chapeau de soleil, tous deux en tissu dense mais légèrement ample. Lignes directrices qui sont souvent mises en œuvre chez les enfants, mais qui sont considérées par très peu d'adultes. Cependant, vous devez au moins crémer les zones de la peau non protégées par des textiles avec des écrans solaires appropriés. Pour les enfants, un facteur de protection solaire (FPS) de 30 est la limite minimale.Pour les vacances dans les pays ensoleillés, un facteur de protection solaire de 50 ou plus est même recommandé pour les enfants selon le BVDD. La crème solaire devrait également ne contenir aucun parfum.

Appliquez généreusement l'écran solaire et renouvelez-le après la baignade
Chez l'adulte, le choix de l'écran solaire approprié dépend en grande partie du type de peau. Par exemple, les personnes à la peau claire et aux cheveux roux doivent choisir un facteur de protection solaire nettement plus élevé (FPS 50 recommandé) que les personnes à la peau foncée ayant les yeux bruns. En règle générale, toutefois, selon le BVDD, un facteur de protection solaire de 25 ne doit pas être réduit. De plus, la crème solaire devrait être abondante avant le séjour à l'extérieur et être renouvelée après les éclaboussures et la nage, afin de développer réellement son effet protecteur. En outre, la crème solaire ne devrait pas être tentée de rester trop longtemps au soleil. Une place à l'ombre est nettement préférable au bain aux soleils flamboyants.

Observez également la protection solaire à l'ombre
Même avec un ciel nuageux, jusqu'à 80% des rayons UV atteignent le sol, ce qui explique pourquoi, selon BVDD, la protection solaire doit également être prise en compte ici. En outre, des caractéristiques spéciales doivent être prises en compte, telles que le sable léger et l’eau réfléchissent la lumière de manière plus intense, ce qui augmente le risque de coups de soleil sur la plage. En outre, par exemple, dans les montagnes, la charge UV est beaucoup plus forte que dans les basses terres. Pour les parents et leurs enfants: le matin ou l’après-midi, les aires de jeux ombragées sont préférables et au-dessus de la pataugeoire ou du bac à sable, un parasol. Cependant, même à l'ombre, la présence de rayons ultraviolets est si importante qu'il faut prendre d'autres mesures de protection solaire..

En cas de coup de soleil grave, consultez un médecin.
La négligence de l'écran solaire a pour conséquence qu'une trop grande quantité de rayons ultraviolets atteint la peau, ce qui endommage le tissu cellulaire dans les couches supérieures de la peau, a expliqué le professeur Uwe Reinhold de la BVDD. Cela provoque des processus inflammatoires qui provoquent des rougeurs et un réchauffement de la peau. La peau commence à brûler douloureusement et des cloques peuvent se former. Le coup de soleil est-il déjà passé, selon le professeur Reinhold „Enveloppes froides et humides ou même une douche fraîche“ De plus, un gel solaire ou une lotion correspondante peut apporter un soulagement. Cependant, les produits de soins personnels riches en matières grasses ne sont pas recommandés, car ils accumulent en plus de la chaleur. Il est généralement recommandé aux patients d'augmenter leur consommation de liquide en cas de coup de soleil. „Pour des brûlures plus fortes ou si des frissons et de la fièvre sont ajoutés“, Selon BVDD, une visite chez le médecin est conseillée.

Un mauvais écran solaire augmente le risque de cancer de la peau
Bien que la peau se régénère progressivement après un coup de soleil, la surdose de rayons ultraviolets peut causer des dommages durables au génome des cellules de la peau. C’est pourquoi „avec la fréquence des coups de soleil, surtout chez les enfants, le risque de développer un cancer de la peau plus tard “, augmente, a averti le professeur Reinhold, expert en BVDD. Une protection solaire adéquate joue donc également un rôle essentiel dans la prévention du cancer de la peau. (Fp)