Les boissons dites de style de vie contiennent beaucoup trop de sucre

Boissons tendance: une canette contient presque autant de sucre que le maximum quotidien recommandé
Dans les supermarchés, on trouve de plus en plus de boissons promettant d’améliorer les performances, qui conviennent aux sportifs ou à la détente. Les défenseurs des consommateurs ont maintenant examiné de plus près plusieurs de ces boissons de style de vie. Le résultat: la plupart d'entre eux contiennent trop de sucre.

Les boissons sucrées favorisent l'obésité
Selon les chiffres de l'OCDE, de plus en plus de personnes obèses vivent en Allemagne. L'obésité chez les enfants est également répandue. Les raisons sont connues depuis longtemps. Beaucoup de gens dans ce pays ne bougent pas assez et mangent trop d'aliments riches en énergie. Même les boissons gazeuses sucrées sont souvent la cause du surpoids. Dans les supermarchés allemands, cependant, on trouve de plus en plus de boissons contenant beaucoup trop de sucre.

On trouve de plus en plus de canettes de boisson dans les supermarchés, qui font la promotion de la détente ou favorisent un style de vie sportif et soucieux de la nutrition. La plupart de ces boissons de style de vie contiennent beaucoup trop de sucre. (Image: airborne77 / fotolia.com)

Les défenseurs des consommateurs ont étudié plusieurs boissons de style de vie
Dans les rayons des boissons des supermarchés, le choix de canettes de boissons est de plus en plus vaste pour répondre à un mode de vie particulier..

Ainsi, certaines des boissons énergisantes "de style" chics promettent un effet d'amélioration de la performance, notamment en ajoutant de la caféine.

D'autres, à leur tour, encouragent la relaxation ou soutiennent un style de vie sportif et soucieux de la nutrition.

Sur les canettes, vous pouvez trouver des slogans tels que "FEEL GOOD". LOOK GOOD "ou" Détendez-vous. Soyez positif. Bon arrive ".

Le centre de consommateurs de Brême a maintenant examiné plusieurs de ces boissons de style de vie et a constaté que beaucoup d'entre elles contiennent beaucoup de sucre, parfois même extrêmement..

Autant de sucre que possible devrait être consommé au maximum par jour
Récemment, un organisme de protection des consommateurs "Foodwatch" a montré que les soi-disant boissons non alcoolisées sont souvent les pires engrais liquides.

Surtout dans les boissons énergisantes est souvent extrêmement riche en sucre. Ainsi, un seul bidon, selon le service consommateur du Bayern, peut contenir jusqu'à 13 morceaux de sucre.

Les onze canettes de boissons examinées au hasard par les défenseurs des consommateurs de Brême ont également montré que la teneur en sucre de nombreux produits est très élevée..

Sept des boissons testées contiennent dix grammes de sucre ou plus dans 100 ml Le produit "Lupina gingembre, miel et citron" contient 355 ml et atteint une teneur totale en sucre de 42,6 grammes.

"Ainsi, le contenu d'une canette se rapproche beaucoup de la quantité maximale recommandée par jour par l'Organisation mondiale de la santé", a déclaré Regina Aschmann du centre de consommateurs Bremen dans un communiqué..

"La recommandation est un maximum de 50 grammes de sucre ajouté par jour."

Les fabricants annoncent avec des boissons "sans gluten et sans lactose"
Mais le problème n’est pas seulement la forte teneur en sucre, mais aussi les nombreuses promesses publicitaires.

"Ce n’est pas seulement la boisson, mais également un certain mode de vie", a déclaré Annabel Oelmann, PDG du Consumer Center Bremen.

La plupart sont annoncés avec des étiquettes dites propres. Les boissons ne contiennent ni gluten ni lactose, ne contiennent pas de colorants artificiels ou ne contiennent que des arômes naturels..

"Vous ne devriez pas être tenté d'acheter ces promesses", a déclaré Oelmann.

"Les entreprises commercialisent souvent" leur "style de vie" et leur naturel, en soulignant des aspects tels que la performance, la santé et le bien-être. Le fait qu’il s’agisse d’un marketing avant-gardiste ressort de la liste des ingrédients. "

Le nom de chaque boisson fournit des informations sur ce que c'est réellement. "Il se trouve généralement à proximité de la liste des ingrédients et peut désenchanter rapidement les noms sonores", a déclaré Oelmann..

Par exemple, une "boisson innovante au goût unique de Tranquini" cache en réalité une "boisson rafraîchissante à base d’extrait de plantes".

Préparez vous-même de délicieuses boissons
Les petites polices, les surfaces brillantes et les boucles peuvent souvent rendre difficile la lecture d'informations importantes, telles que la liste des ingrédients.

"Néanmoins, vous devez vous informer avant d'acheter exactement ce que contient chaque boisson", a déclaré Aschmann.

Par exemple, les femmes enceintes et allaitantes et les enfants devraient s'abstenir de boire des boissons riches en caféine. Sur les produits sont des références appropriées, mais elles sont souvent difficiles à reconnaître.

Les médecins mettent en garde à plusieurs reprises contre les dangers pour les enfants et les adolescents. La caféine peut entraîner une fréquence cardiaque et une arythmie excessives, mais peut même provoquer un arrêt cardiaque dans le pire des cas..

Bremer Verbraucherschuetzer recommande d’inventer des boissons «chics» une fois à la maison: expérimentez de l’eau minérale, des glaçons, deux ou trois jus de fruits limpides, des feuilles de menthe poivrée fraîche, un citron, des fraises fraîches et d’autres fruits. "C'est amusant, sain et sans additifs", a déclaré Oelmann. (Ad)