Les écrans solaires supérieurs utilisent un FPS de 15 minimum

La plupart des Européens aiment prendre le soleil en été. Bien que les experts soulignent à maintes reprises le risque que représente le bronzage pour la santé, l'avertissement est souvent ignoré. Si vous souhaitez bronzer, assurez-vous d'avoir suffisamment de crème solaire. Cela est particulièrement vrai pour les personnes âgées, car leur peau est particulièrement vulnérable..

Les aînés en particulier devraient faire attention à la crème solaire
Les températures estivales élevées attirent de nombreuses personnes à l'extérieur. Les dermatologues rappellent à maintes reprises qu'il faut prêter attention à une protection solaire suffisante, car chaque coup de soleil est ajouté sur le compte de la peau. Les personnes âgées devraient faire l'objet d'une attention particulière, car la peau des personnes âgées ne tolère pas si bien les rayons UV, rapporte l'agence de presse dpa. En conséquence, vous attrapez un coup de soleil environ 65 ans plus vite. Il guérit aussi plus lentement. On dit que beaucoup de médicaments ou la combinaison de différentes préparations rendent la peau plus sensible.

Observez le facteur de protection solaire. Image: Markomarcello -fotolia

Ne pas aller dans le soleil ardent de midi
Cependant, ce n'est pas une solution, ne pas aller au soleil. "Le soleil joue un rôle important dans le foyer de vitamine D, ce qui est également important pour la santé des os", a déclaré Christine Eichler, médecin en chef au Centre de gérontologie protestante de Potsdam et spécialiste en gériatrie. Il est préférable d’avoir les personnes âgées le matin ou en fin d’après-midi au soleil. Le médecin recommande des vêtements plus légers et, bien sûr, un écran solaire. "Le FPS devrait être au moins de 15 à 20." Cela dépend également de la qualité des produits. La Stiftung Warentest est récemment arrivée à la conclusion que les écrans solaires bon marché sont souvent meilleurs que les écrans chers. Ses yeux devraient protéger les personnes âgées avec des lunettes de soleil.

Chez les diabétiques, il peut causer des brûlures
La prudence est de mise, en particulier chez les personnes âgées atteintes de diabète. En raison de leur maladie, les sensations dans les pieds sont souvent perturbées. Ensuite, il y a le risque de brûlures dues au fort rayonnement solaire. Mais s'il le faut, une aide efficace en cas de coup de soleil est essentielle. En cas de coup de soleil très fort pouvant entraîner des cloques sur la peau, il est important de consulter un médecin. Pour les plaintes plus légères, les remèdes traditionnels peuvent aider à atténuer les coups de soleil. Par exemple, une douche tiède procure un soulagement. Quark est très efficace. Il est préférable de le porter généreusement sur un torchon et de l'envelopper comme une enveloppe sur la peau affectée. Quark a un effet rafraîchissant et anti-inflammatoire. Le yogourt ou le kéfir sont une autre alternative. (Ad)