Auto-traitement pour l'hyperhidrose et les pieds moites

Que pouvez-vous faire contre les pieds moites??

Le traitement des pieds en sueur est basé sur leur cause. Les maladies végétatives, mentales et organiques font partie de la pratique naturopathique ou médicale, afin d’être traitées de manière appropriée. Les mesures suivantes offrent un soutien.

contenu

• Que pouvez-vous faire contre les pieds moites??
• Mesures générales pour les pieds moites
• Nutrition et style de vie
• Que peut aider
• Les fleurs de Bach peuvent aider
• Homéopathie avec les pieds moites

Mesures générales pour les pieds moites

Les chaussettes, les bas et les chaussures en matières synthétiques doivent être échangés contre des bas en coton et des chaussures en cuir sans semelles en caoutchouc. Les chaussettes usées doivent être lavées après un usage unique, les chaussures seront bien aérées le lendemain. Les pieds doivent être lavés quotidiennement sans savon. En été, les chaussures ouvertes et la course pieds nus devraient être préférées.

Un bain de pieds avec de l'écorce de chêne peut soulager les résidus pendant longtemps. (Image: Johanna Mühlbauer - fotolia)

Nutrition et style de vie

Les stimulants tels que le café, le tabac, l'alcool et les épices épicées, mais également la consommation de viande et de sel devraient être considérablement réduits. Les aliments doivent consister principalement en des préparations à base de fruits et de légumes frais. Une hydratation adéquate doit être assurée sous forme d’eau et de jus de fruits dilués. Un sommeil suffisant la nuit et des exercices réguliers à l'air frais peuvent renforcer les capacités d'auto-guérison.

Que peut aider

Un remède maison éprouvé pour la transpiration des pieds est un bain de pieds en écorce de chêne. À cette fin, on fait bouillir 500 g d'écorce de chêne dans 5 litres d'eau pendant 15 à 20 minutes, on les verse et, après refroidissement, pendant 15 à 20 minutes, on y baigne les pieds. Appliquez deux fois par jour et finissez toujours avec un plâtre froid.

- Dans les troubles circulatoires, les pieds peuvent être frottés le soir avec de l'alcool à brûler.

- Des thés ou des teintures de sauge sont utilisés en interne, ce qui bien sûr réduit le flux de sueur.

- Pour les maux nerveux, des préparations de thé à base de valériane, de houblon et de mélisse apaisantes peuvent apporter une amélioration..

Les fleurs de Bach peuvent aider

Les fleurs de Bach aident en équilibrant les états mentaux qui sous-tendent les troubles physiques. Étant donné que les "angles morts" de l'auto-évaluation sont inévitables, il est utile que des cliniciens professionnels aient les fleurs appropriées pour Bach, avec une vision objective et une bonne connaissance des descriptions de fleurs à déterminer. Les considérations suivantes peuvent être faites à l'avance:

Y a-t-il quelque chose qui me déséquilibre en interne? Comment est-ce que je commence à transpirer? Est-ce que quelque chose empoisonnant fait partie de ma vie? Puis-je bien basculer entre activité et repos?

Homéopathie avec les pieds moites

En vertu du droit homéopathique, le remède ne se trouve pas pour une maladie, mais pour une constitution particulière, un conseil thérapeutique expert est nécessaire pour un traitement en profondeur. Premièrement, les solutions suivantes peuvent être essayées avec les faibles puissances D6, D12: Silicea (dans le cas de sueur acide très odorante sur les pieds, les mains, les aisselles, les pieds glacés, souvent chez des personnes maigres et frileuses); Calcium Carbonicum (pieds froids, mouillés, malodorants, tête en sueur la nuit, transpiration en mangeant, exacerbation dans un air froid et humide); Acidum Butyricum (sueur de pied extrêmement puante, ongles émiettés, exacerbation nocturne et à l'effort); Soufre (pieds brûlants, chaud la nuit, froid le jour, diarrhée fréquente le matin, peau malsaine, transpiration des aisselles et mains chaudes et moites, aggravée par la chaleur du lit); Sépia (transpiration avec bouffées de chaleur, irritabilité, mères épuisées, zones trépidées au visage) ainsi que Mercurius et Lycopodium. (Auteur, Dipl.Päd. Jeanette Viñals Stein, praticien non médical)