Ronflement Dormir sur le dos, déclencheur d'une respiration dangereuse?

Trop peu d'oxygène: dormir en décubitus dorsal favorise l'insuffisance respiratoire
Chez les personnes qui ronflent, une insuffisance respiratoire se produit parfois. Les patients devraient consulter un médecin. Parce que ces abandons sont stressants pour notre corps: le risque de développer diverses maladies augmente.

Risque accru de maladie cardiovasculaire
Le ronflement n'est pas seulement ennuyeux pour le partenaire. Il empêche un sommeil réparateur et peut être accompagné d'une insuffisance respiratoire. Les médecins appellent ce syndrome "apnée du sommeil". Selon les experts, environ 2% des femmes et 4% des hommes âgés de 30 à 60 ans souffrent de détresse respiratoire nocturne. Une carence en oxygène augmente le risque d'hypertension, d'arythmie cardiaque, de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral. Si vous pensez que l'apnée du sommeil devrait donc consulter d'urgence un médecin.

Si un ronflement respiratoire est ajouté aux personnes qui ronflent la nuit, elles devraient consulter un médecin. Parce que l'apport insuffisant en oxygène augmente le risque de diverses maladies. (Image: Andrey Popov / fotolia.com)

Les personnes touchées ne remarquent souvent pas les décrocheurs
Le problème est que, souvent, les patients ne remarquent pas les abandons et continuent simplement à dormir. Le voisin du lit, cependant, est réveillé par une respiration profonde et profonde et des ronflements..

Les symptômes de problèmes nocturnes comprennent des maux de tête et une sécheresse de la nuque après le lever, ainsi qu'une somnolence diurne.

Par exemple, des gilets spéciaux peuvent aider ici à empêcher la personne endormie de s'allonger sur le dos. Parce que cela favorise le souffle, comme le rapporte l'agence de presse dpa.

L'agence se réfère à un rapport de la Société allemande pour la recherche et la médecine du sommeil (DGSM).

Des masques respiratoires spéciaux peuvent également vous aider si vous les portez la nuit. Les masques génèrent une légère dépression et pompent ainsi l'air ambiant dans les voies respiratoires..

Les experts disent que les stimulateurs de la langue et les attelles peuvent également aider à lutter contre le ronflement. (Ad)