Syndrome des jambes sans repos jambes tremblantes

Parfois, seuls les opioïdes aident à contrer les jambes tremblantes

15/01/2015

Dix pour cent des Allemands sont touchés par le syndrome du syndrome des jambes sans repos (SJSR). Les tremblements incontrôlés des jambes entraînent des nuits blanches pour de nombreuses personnes. Qu'est-ce qui aide contre ça? Dans certains cas, seuls les opioïdes. Mais ceci devrait toujours être précédé d'une recherche causale détaillée.

Le syndrome des jambes sans repos prive les personnes souffrant du sommeil
Le syndrome des jambes sans repos est particulièrement désagréable la nuit. Les personnes touchées ne peuvent pas dormir à cause des contractions incontrôlables de leurs jambes. Souvent, les symptômes désagréables commencent sur le canapé le soir, lorsque les personnes touchées s’endormissent. Pour de nombreux patients, une véritable relaxation est presque impossible, car la jambe est perturbée et le besoin de bouger dès qu'ils se reposent. „Les symptômes qui affligent les victimes sont appelés syndrome des jambes sans repos, ce qui signifie syndrome des jambes sans repos ", a déclaré Lilo Habersack, elle-même touchée par la maladie, à l'agence de presse „dpa“. „La plupart des propos parlent d'un sentiment d'agitation, alors que certains le ressentent comme un picotement ou une contraction alors que d'autres parlent de tirer, de démangeaisons ou de brûlures ", a ajouté le président de la German Restless Legs Association..

Comme les médecins le soulignent encore et encore, les personnes qui dorment trop peu ont le risque de développer des maladies cardiovasculaires telles que crise cardiaque, surcharge pondérale, obésité ou diabète. Environ un tiers des patients atteints de RLS ont des symptômes si graves qu’ils ont besoin de médicaments pour gérer leur vie quotidienne au travail et dans la vie sociale..

Amélioration de l'hygiène du sommeil
Le diagnostic et le traitement de la maladie doivent encore être améliorés. Par exemple, une enquête menée auprès de 4 200 patients au Canada, aux États-Unis et dans dix pays européens il y a deux ans a révélé que plus des deux tiers des personnes interrogées ont déclaré avoir attendu trois ans ou plus pour un diagnostic correct dès l'apparition des premiers symptômes. Il n'y a pas de remède pour le SJSR. Dans le traitement est souvent une amélioration de la qualité du sommeil au premier plan. Des mesures naturelles pour améliorer l'hygiène du sommeil peuvent aider. En plus des sports légers, il existe des techniques de relaxation telles que l'entraînement autogène, le yoga, la méditation ou la relaxation musculaire progressive. Certaines personnes comptent également sur la thérapie chinoise pour les jambes sans repos.

Si ces mesures n'apportent aucun soulagement, les personnes concernées devraient envisager un traitement médicamenteux. La plupart des substituts de la dopamine sont initialement prescrits car ils fonctionnent bien et ont peu d’effets secondaires. Dans les cas plus graves, seuls les opioïdes aident parfois.

Causes de RLS non clarifiées clairement
Fondamentalement, RLS peut rencontrer des personnes de tous âges. Les causes de la maladie ne sont pas encore claires. On soupçonne qu'un dysfonctionnement du métabolisme du système nerveux joue un rôle ou une partie de l'hérédité. De plus, certains changements dans les gènes pourraient augmenter le risque de maladie. Carence en fer, dysfonctionnement rénal ou troubles neurologiques. „Il existe également un grand besoin de poursuivre la recherche et le développement de traitements efficaces pour aider les gens à vivre une vie tolérable, et nous y travaillons depuis de nombreuses années.“, alors Habersack. (Ag)