Sans hormones, les alternatives sans hormones à la pilule sont également sûres

La contraception est également possible sans hormones

Plus de la moitié des Allemands ont recours à la pilule anti-bébé en matière de contraception. Mais prendre le médicament est associé à des effets secondaires désagréables. Certaines femmes ne le tolèrent pas. Cependant, plusieurs alternatives n'entraînent pas ou moins de problèmes pour votre santé..

Plus de la moitié des Allemands ont utilisé la pilule
En Allemagne et dans de nombreux autres pays, la contraception avec pilule et préservatif est préférable. Il y a quelques années, une étude du Centre fédéral d'éducation pour la santé (BZgA) a révélé qu'environ 53% des adultes sexuellement actifs utilisaient des pilules contraceptives et environ 37% des préservatifs. Les experts ont également déclaré que "le double usage fréquent des deux méthodes contraceptives" est frappant..

Selon BZgA, la pilule est considérée comme très sûre. Il régule également le cycle et réduit les saignements menstruels abondants. Le médicament ne convient pas à toutes les femmes. Le président de la Fédération des gynécologues, Christian Albring, a déclaré dans un message de l'agence de presse dpa: "La pilule n'est généralement pas recommandée pour les filles et les femmes qui ne se conforment pas à l'apport quotidien quotidien et qui présentent des risques pour la santé, tels qu'une tendance à la thrombose exister ".

Pilule avec des effets secondaires désagréables
Les femmes qui ne peuvent pas tolérer une pilule en particulier et qui subissent des effets indésirables tels que des saignements, un gain de poids ou une diminution du désir sexuel peuvent envisager de passer à un autre supplément hormonal, a déclaré Albring. Parce que "la" pilule n'existe pas. Dans l'offre sont très différentes variantes de composés. "Si un type de pilule est totalement inapproprié pour une fille ou une femme, un autre peut être la solution idéale", a déclaré le gynécologue. Ces dernières années, il a été signalé que les contraceptifs de troisième et quatrième génération étaient souvent associés à des effets secondaires plus graves que les médicaments plus anciens. À l'avenir, une puce hormonale pour les femmes pourrait également être disponible pour la contraception. Les chercheurs travaillent depuis longtemps sur le développement de cette méthode. Et des scientifiques japonais ont récemment rendu compte de leurs recherches sur la pilule pour hommes. Cependant, jusqu'à présent, ils ne les ont testés que sur des souris..

Alternatives à la contraception hormonale
Il existe déjà des alternatives à la contraception hormonale. La gynécologue Helga Seyler du Centre de planification familiale de Hambourg a évoqué dans le rapport dpa les "méthodes de barrière" telles que les préservatifs, la spirale de cuivre ou les méthodes de contraception naturelles. La première alternative est le préservatif. Il présente également l’avantage d’être le seul contraceptif qui protège également contre les maladies sexuellement transmissibles telles que l’infection à VIH. Si les préservatifs sont utilisés correctement et si leur taille est adaptée, ils sont considérés comme sûrs, conformément à la BZgA. Bien que d'autres méthodes de barrière, telles que le diaphragme ou la cape cervicale, ne jouent pas un rôle majeur dans la contraception, elles peuvent intéresser certaines femmes. Vous pouvez personnaliser la casquette correspondante dans le bureau du médecin ou dans un centre de conseil. "Si le capuchon est correctement ajusté et utilisé correctement, il s'agit d'un contraceptif fiable", déclare Seyler..

Chaîne de cuivre et spirale
La chaîne de cuivre dite de prévention est moins connue et moins répandue. Celui-ci est constitué d'un fil de nylon équipé de petits cylindres de cuivre. La chaîne de cuivre et la spirale de cuivre sont insérées dans l'utérus et peuvent y rester jusqu'à cinq ans. Selon Seyler, des études récentes indiquent que la spirale de cuivre est encore plus sûre à prévenir que la pilule. Bien que Christian Albring considère que les deux méthodes sont également sûres, mais: "Contrairement à la pilule, vous ne pouvez pas oublier la spirale, mais elle peut glisser."

Même avec la spirale, il y a des risques et des effets secondaires. Ainsi, la période menstruelle devient souvent plus forte et peut entraîner des réactions allergiques. En raison de sa taille, la spirale de cuivre est généralement recommandée aux femmes qui ont déjà accouché. "Si les jeunes femmes veulent empêcher une spirale, alors vous devez en discuter très bien", a déclaré Seyler. Selon Albring, il est possible que, pour les femmes qui n’ont pas encore eu d’enfant, une nouvelle version plus petite d’une spirale hormonale appropriée. Cela devrait être changé plus souvent.

Méthodes très naturelles
Du point de vue de la naturopathie, il convient de mentionner le Yam sauvage mexicain (en allemand: "igname sauvage mexicaine"). L'ingrédient actif a joué un rôle crucial dans l'invention des pilules contraceptives et dans la médecine de la racine d'igname populaire primitive mexicaine, utilisé depuis des générations pour prévenir mais également pour traiter d'autres maladies. Si les couples veulent s'abstenir complètement d'utiliser des remèdes matériels ou hormonaux, ils peuvent utiliser la "méthode symptothermique": la femme mesure sa température corporelle chaque jour et observe simultanément les modifications de son liquide vaginal (pertes vaginales) afin de déterminer ses jours fertiles..

Les jours fertiles, les couples doivent alors renoncer aux rapports sexuels ou utiliser des préservatifs. Un groupe d'experts a mis au point une méthode normalisée de cette méthode. Ce "Sensiplan" peut être appris dans les cours. En attendant, certaines applications aident à évaluer correctement les données de la méthode symptothermique. Selon BZgA, les méthodes contraceptives naturelles peuvent également être utilisées de manière relativement sûre si vous êtes cohérent et faites tout correctement. (Ad)