Une nouvelle application d'entraînement cérébral ressemble au Ritalin numérique

Une application peut-elle améliorer la concentration??

Les experts ont maintenant développé une nouvelle application gratuite d'entraînement cérébral qui améliore considérablement la concentration des propriétaires. Le programme fonctionne comme un rialin numérique, pour ainsi dire. Les médecins espèrent que l'application pourra remplacer l'utilisation de certains médicaments.

Les scientifiques de l'Université de Cambridge, de renommée internationale, ont testé une application dans leurs recherches actuelles afin d'améliorer la concentration. Les chercheurs ont publié les résultats de leur étude dans la revue anglophone "Frontiers in Behavioral Neuroscience"..

Une application nouvellement développée peut améliorer la concentration et donc peut-être remplacer l'utilisation du Ritalin à l'avenir. (Image: HERRNDORFF / fotolia.com)

La concentration est difficile pour beaucoup

L'émergence de nouvelles technologies nécessite de plus en plus de travailler sur plusieurs projets à la fois: éditer des textes, surveiller les médias sociaux, répondre rapidement aux e-mails. Cela peut entraîner des problèmes de maintien de la concentration et une augmentation des distractions. La difficulté de se concentrer et d'attirer l'attention est aggravée par le stress, le décalage horaire dû aux déplacements fréquents et un sommeil de qualité.

App amélioré l'attention dans un mois

Les experts en neurosciences cliniques et comportementales de l'Université de Cambridge ont mis au point le logiciel gratuit Dec Decoder. Ce jeu devrait aider à améliorer l'attention et la concentration. L'application est basée sur les propres recherches de l'équipe et a été testée scientifiquement. Les médecins ont noté que jouer au décodeur sur un iPad pendant un mois augmentait l'attention et la concentration. Selon les scientifiques, cette forme d’attention active un réseau dit frontal-pariétal dans le cerveau..

L'amélioration des performances via l'application était significative

Dans l'étude, 75 jeunes adultes ont été divisés en trois groupes. Un groupe a joué aux décodeurs, un groupe témoin a joué au bingo et un second groupe n'a joué à aucun jeu. Les participants des deux premiers groupes ont été invités à huit séances d’une heure chacune au cours d’un mois au cours duquel ils ont joué sous la supervision d’un décodeur ou d’un bingo. Pour les 75 participants, un test de traitement rapide de l'information visuelle (RVP) CANTAB a été réalisé au début de l'étude et au bout de quatre semaines. Ce test très sensible vérifie l’attention et la concentration. Les résultats de l'étude ont montré une différence d'attention significative. Lorsque les sujets jouaient sur des décodeurs, ils obtenaient de meilleurs résultats par rapport aux joueurs de bingo et aux sujets qui n’avaient pas utilisé le jeu du tout. La différence de performance était significative et significative, car comparable aux effets associés à des stimulants tels que le méthylphénidate ou la nicotine, expliquent les médecins. Le premier médicament, également appelé Ritalin, est largement utilisé pour traiter le trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention (TDAH)..

L'attention et la concentration ont été améliorées

Afin de s'assurer que le décodeur améliore l'attention et la concentration, les chercheurs ont également testé les capacités des participants lors d'un test dit de traçage. L'utilisation de l'application Decoder a également amélioré les résultats de ce test neuropsychologique couramment utilisé pour changer d'attention..

D'autres études sont en cours

Beaucoup de gens expliquent qu’ils ont du mal à concentrer leur attention. Le décodeur devrait les aider à améliorer leur capacité à le faire, explique le professeur Sahakian de l’Université de Cambridge, auteur de l’étude. Les experts espèrent que le jeu aidera non seulement les personnes en bonne santé, mais également les patients présentant une déficience de l'attention. Pour tester cela, une étude avec des patients présentant des lésions cérébrales traumatiques devrait être réalisée cette année. (As)